<p class="ql-block"> 修心、是通過(guò)自我反省與覺(jué)醒，心態(tài)修煉與情緒調(diào)整，實(shí)現(xiàn)心靈凈化的過(guò)程。其中包括：認(rèn)知優(yōu)化、行為矯正，觀念調(diào)整、適應(yīng)環(huán)境等。修心目的是：拓展視野、開闊心胸，接納自己、寬容別人，清除雜念、心懷感恩。讓心靈回歸平靜安寧，在修煉中放下一切、讓心情自由輕松，以平和的心態(tài)去面對(duì)世上一切事情。</p><p class="ql-block"> 修行、是一種歷練，一種成熟，一種自我完善的過(guò)程；是通過(guò)修正行為、以提升道德行為與精神境界的人生實(shí)踐與修練過(guò)程。包括：言行得到修正，心性趨于無(wú)邪純凈，思想覺(jué)悟得到升華。常言道：修行如琢玉。修行不必四處尋，細(xì)微之處見(jiàn)本心。修行、沒(méi)有捷徑，是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，需要時(shí)間和耐心與恒心。</p><p class="ql-block"> 古人云：修身齊家治國(guó)平天下，始于修心，實(shí)于修行。只有修好心、才能好修行。修心、是心的歷練，只有經(jīng)歷了各種傷痛、才能真正得到修成。修行、是行為的修正，只有奉行：所有人間事，均為利人生，讓自己修養(yǎng)成為靠譜的人。順其自然、如流水繞石；順應(yīng)天道、似浮云隨風(fēng)；達(dá)到無(wú)為之境，便可獲得人生真金。</p><p class="ql-block"> 修心與修行、是相輔相成的辯證關(guān)系，二者共同構(gòu)成一個(gè)完整體系。修心、為修行提供方向，引導(dǎo)修行的行為符合道德規(guī)范。修行、為修心提供現(xiàn)實(shí)基礎(chǔ)，克服心理障礙，形成知行合一的成長(zhǎng)路徑。雖然自己老了，但依然注重修心與修行，在夕陽(yáng)余暉中修練成一個(gè)較完美的人生。</p>