<p class="ql-block"> 你不是跑不動，你只是大腦覺得夠了；你不是不行，你只是被騙了</p><p class="ql-block"> 你跑的不是公里數(shù)，是耐心，是抗拒舒適的能力；你練的不是速度，是穩(wěn)定不是激情，是持久</p><p class="ql-block"> 你不是堅(jiān)持跑步的人，你是一個需要跑步的人；跑步不再是偶爾做的事，而是你是誰的一部分，你不是為了變瘦才跑，而是你是那種每天都得 出去跑一跑的人</p><p class="ql-block"> 今天跑不動，沒關(guān)系，跑完就是勝利；別等狀態(tài)好了再跑，狀態(tài)是跑出來的，不是等出來的</p><p class="ql-block"> 沒人替你跑，沒人替你活；你放棄一次，那個懶惰版本的你會在每個清晨提醒你，你又沒做到</p><p class="ql-block"> 你要的自由感、掌控感、自信感都藏在那一滴滴汗里，跑下去，一切都在變好！</p>