<p class="ql-block">山藥月餅</p><p class="ql-block">山藥和蓮子都能補(bǔ)益中氣，增強(qiáng)身體機(jī)能，山藥是平補(bǔ)脾胃的佳品，對于脾胃虛弱、消化不良、容易腹瀉的人有很好的調(diào)理作用，且富含粘液蛋白，對保護(hù)胃黏膜、輔助控制血糖有好處，口感細(xì)膩，味道清甜?！ ?lt;/p><p class="ql-block">山藥能補(bǔ)益肺氣，滋養(yǎng)肺陰，適合秋季干燥、容易干咳的人。</p><p class="ql-block">益脾月餅</p><p class="ql-block"> 其核心是中醫(yī)著名的健脾配方“四神湯”，采用蓮子、茯苓、芡實、山藥，有時會加入薏米、白扁豆，能健脾祛濕，寧心安神，補(bǔ)中益氣?！ ?lt;/p><p class="ql-block">茯苓、芡實、薏米都是祛濕利器，非常適合脾虛濕氣重的人，蓮子能清心火、安神，有助于改善睡眠，山藥和蓮子都能補(bǔ)益中氣</p><p class="ql-block">菊花月餅</p><p class="ql-block">通常以杭白菊為主，搭配清甜的基底如綠豆蓉、蓮蓉等，口味清新淡雅，帶有花香，能有效中和月餅的甜膩感?！ 【栈ㄐ晕⒑?，能有效清除體內(nèi)的熱毒，適合容易上火、長痘、咽喉腫痛的人，對于長時間用眼、眼睛干澀模糊、以及肝火旺引起的頭暈?zāi)垦Ｓ泻芎玫木徑庾饔?，對初秋的風(fēng)熱感冒也有一定防治作用。</p><p class="ql-block">紅豆月餅</p><p class="ql-block">選用精品紅豆，富含膳食纖維和鉀，有助于腸道健康和血壓管理?？诟芯d密，甜而不膩?！ ∷幨惩矗杭t豆是著名的“祛濕”食材，能健脾并促進(jìn)水分代謝，對于水腫、虛胖很有好處，同時紅豆能補(bǔ)心血，改善氣血不足導(dǎo)致的面色萎黃、心慌心悸。</p><p class="ql-block">期頤月餅</p><p class="ql-block">芡實、雞內(nèi)金、面粉，常搭配山藥、茯苓、紅棗等?！ ?lt;/p><p class="ql-block">這些食材搭配可以健脾益胃，增強(qiáng)消化功能，也可以益氣化痰，調(diào)理脾胃，改善因脾虛導(dǎo)致的痰濕問題，還能助消化，配方中的雞內(nèi)金是著名的消食導(dǎo)滯藥材。</p>