<p class="ql-block"> 秋風(fēng)送爽，心花綻放。為全面提升學(xué)生心理素養(yǎng)，培養(yǎng)積極樂觀、健康向上的團隊氛圍，嘉樹中學(xué)成功舉辦了以“心靈相遇，快樂同行”為主題的系列心理團輔活動。本次活動形式新穎、內(nèi)容豐富，從大型戶外團輔到溫馨班級互動，為同學(xué)們帶來了一場深刻而愉悅的心靈成長之旅。</p> <p class="ql-block">一、戶外團輔：在協(xié)作中凝聚力量</p><p class="ql-block"> 活動伊始，“集體按摩操”以輕松有趣的方式打破隔閡，同學(xué)們通過簡單的肢體互動迅速拉近距離。</p> <p class="ql-block"> 隨后，“無聲排隊”挑戰(zhàn)要求全員在靜默中僅憑手勢與眼神完成隊列排序，極大鍛煉了非語言溝通與團隊默契。</p> <p class="ql-block"> 接下來“心有千千結(jié)”環(huán)節(jié)，同學(xué)們在打亂順序后重新牽手，形成錯綜復(fù)雜的“人結(jié)”。<span style="font-size:18px;">當(dāng)松散的人網(wǎng)被打亂重牽，形成一個錯綜復(fù)雜的“人結(jié)”時，挑戰(zhàn)正式開始。鉆、跨、轉(zhuǎn)、繞……同學(xué)們在不懈的協(xié)作中將亂麻還原為圓滿的圈，也解開了人際交往中的困惑與隔閡</span>。這一過程不僅深化了學(xué)生對“信任”與“堅持”的理解，更讓他們親身體會到團隊力量的強大，深刻體悟到“團結(jié)就是力量”的真諦。</p> <p class="ql-block">二、創(chuàng)意表達：在筆觸與色彩中照見內(nèi)心</p><p class="ql-block"> 本次活動的創(chuàng)新環(huán)節(jié)——“請與我擊掌”與“四格心理漫畫”，為學(xué)生提供了情感表達與創(chuàng)意抒發(fā)的平臺。 </p><p class="ql-block"> 在“請與我擊掌”活動中，每位學(xué)生在紙張上勾勒自己的手掌輪廓，并在集體中傳遞。同學(xué)們在彼此的手掌圖案中寫下鼓勵的話語、溫暖的祝?；蛭磥淼脑竿?。每一筆痕跡都成為情感連接的見證，有效緩解了社交壓力，增強了人際信任。 </p><p class="ql-block"> “四格心理漫畫”創(chuàng)作則鼓勵學(xué)生以繪畫形式展現(xiàn)心理成長故事。從學(xué)習(xí)壓力到友誼困惑，從自我探索到未來憧憬，同學(xué)們通過簡潔的畫面?zhèn)鬟f深刻的情感，既釋放了內(nèi)心情緒，也學(xué)會了以幽默與智慧面對挑戰(zhàn)。</p> <p class="ql-block">三、班級深化：在分享中鞏固成長</p><p class="ql-block"> 為將活動效果延伸至日常學(xué)習(xí)生活，各班級同步開展了主題心理班會。班主任引導(dǎo)學(xué)生圍繞“情緒管理”“壓力應(yīng)對”“人際交往”等話題展開討論，并結(jié)合戶外團輔與創(chuàng)意活動的體驗，分享感悟與收獲。班會中， “優(yōu)點轟炸”環(huán)節(jié)讓每位學(xué)生收到來自同伴的真誠贊美，顯著提升了自我價值感與集體歸屬感。</p> <p class="ql-block">四、活動意義：滋養(yǎng)心靈，賦能未來</p><p class="ql-block"> 嘉樹中學(xué)十月心理專項活動通過動與靜的結(jié)合、體驗與思考的交融，成功構(gòu)建了全方位心理健康教育體系。學(xué)生們在協(xié)作中學(xué)會共情，在創(chuàng)作中實現(xiàn)表達，在分享中收獲成長。未來，學(xué)校將繼續(xù)深化心理健康教育工作，營造更具支持性與包容性的校園氛圍，為每一位學(xué)生的健康成長保駕護航。</p> <p class="ql-block">撰文：郭純</p><p class="ql-block">?終審：漆正良</p>