<p class="ql-block"> 為進(jìn)一步增強(qiáng)社區(qū)居民的健康防護(hù)意識(shí)，應(yīng)對(duì)秋冬季節(jié)高發(fā)疾病，10月15日，濟(jì)南社區(qū)科普大學(xué)振興街分校圍繞“風(fēng)寒感冒的防治”開展了專題健康講座。本次活動(dòng)延續(xù)社區(qū)科普大學(xué)“貼近生活、服務(wù)居民”的宗旨，針對(duì)季節(jié)變化帶來的常見健康問題，為轄區(qū)中老年群體帶來實(shí)用、科學(xué)的預(yù)防與護(hù)理知識(shí)。</p> <p class="ql-block"> 講座中，醫(yī)療專家從風(fēng)寒感冒的病因入手，詳細(xì)講解了其與風(fēng)熱感冒的區(qū)別、典型癥狀以及傳播途徑，并結(jié)合實(shí)際案例，強(qiáng)調(diào)了早期預(yù)防和科學(xué)用藥的重要性。專家還現(xiàn)場(chǎng)演示了簡(jiǎn)單有效的穴位按摩方法，如按揉迎香穴、風(fēng)池穴等，幫助居民緩解鼻塞、頭痛等感冒初期癥狀。此外，課程還設(shè)置了互動(dòng)環(huán)節(jié)，不少居民積極參與實(shí)操練習(xí)，并在專家指導(dǎo)下學(xué)習(xí)如何通過飲食調(diào)理和起居習(xí)慣增強(qiáng)自身抵抗力。</p> <p class="ql-block"> 現(xiàn)場(chǎng)氣氛活躍，學(xué)員紛紛表示，講座內(nèi)容通俗易懂、方法簡(jiǎn)便易行，對(duì)日常防病保健具有很好的指導(dǎo)意義。未來，振興社區(qū)將繼續(xù)依托市、區(qū)科協(xié)的優(yōu)質(zhì)資源，緊密結(jié)合居民實(shí)際需求，持續(xù)開展形式多樣、內(nèi)容實(shí)用的健康科普活動(dòng)，真正讓科普大學(xué)成為居民身邊的“健康課堂”和社區(qū)溫暖的“健康驛站”。</p>