<p class="ql-block">《10月20日：岳陽市中小學(xué)心理健康教育骨干教師培訓(xùn)——在互動與思考中解鎖心育新技能》</p><p class="ql-block"> 今天是岳陽市中小學(xué)心理健康教育骨干教師培訓(xùn)的第一天，像拆開一份充滿驚喜的“心育盲盒”，從清晨的開班典禮到傍晚的課程結(jié)束，每一個環(huán)節(jié)都往我的“專業(yè)百寶箱”里塞了新寶貝，現(xiàn)在就迫不及待和大家分享這份鮮活的收獲啦！</p> <p class="ql-block">一、開班啟幕：儀式感拉滿，心向一處聚</p><p class="ql-block"> 早上8:30，開班典禮準(zhǔn)時開始。開班儀式由岳陽市中小學(xué)教師發(fā)展中心主任趙彭主持，岳陽開放大學(xué)的熊校長對大家致詞表示問候并提出研修要求。</p> <p class="ql-block"> 心理健康首席專家郭玉良導(dǎo)師帶來“方案解讀”，把培訓(xùn)的目標(biāo)、邏輯和考核要求講得明明白白，原本模糊的“為什么學(xué)、學(xué)什么、怎么學(xué)”，瞬間有了清晰的輪廓；她說“培訓(xùn)是最美的遇見，遇見學(xué)習(xí)，就是遇見智慧、快樂與幸?！?，一句話把我們對培訓(xùn)的期待值拉滿，也讓我暗下決心：得把這份“遇見”的美好，傳遞給以后輔導(dǎo)的學(xué)生。</p> <p class="ql-block"> 還有專職心理老師張瑩的分享，“以學(xué)生為中心，不是知識的灌輸者而是成長的傾聽者”，這句話像顆小錘子，輕輕敲在我心上——原來心理健康教育的核心，是“聽”不是“說”。 </p> <p class="ql-block"> 最后市教體局教師工作科科長嚴(yán)少華的講話，又給我們搭建了“未來互助成長”的框架，讓我覺得“提升心育能力”不是孤軍奮戰(zhàn)，而是一群人的同行。</p> <p class="ql-block">二、OH卡體驗：玩著玩著就把技術(shù)學(xué)會了</p><p class="ql-block">? 緊接著，陸靜老師帶來“OH卡在學(xué)校心理健康教育中的應(yīng)用”，直接把課堂變成了“心育實驗室”。她先介紹OH卡：有88張圖卡、88張字卡，能組合出7744種可能，“沒有標(biāo)準(zhǔn)答案、沒有對錯、沒有輸贏，是開放又靈動的工具”。聽完介紹，我已經(jīng)按捺不住想“玩”的心情了。</p> <p class="ql-block"> 我們跟著陸老師的步驟實操：先是“靜心+切牌洗牌+抽卡”，拿到卡片的瞬間，大腦像被激活的雷達，開始自動關(guān)聯(lián)學(xué)生的狀態(tài)；然后是“故事接龍”，小組里每人抽卡，把卡片串成一個完整故事——有的老師抽到“星空圖卡”，編出學(xué)生對未來的憧憬；有的抽到“牽手字卡”，延伸出同伴支持的重要性。原本抽象的“心理投射”“共情”，通過OH卡一“玩”，變得觸手可及。</p> <p class="ql-block">三、下午熱身：學(xué)員主場，快樂里藏著學(xué)問</p><p class="ql-block">? 下午14:00的熱身活動，是學(xué)員們的“主場秀”。大家分組給對方揉捏肩膀，放松身心。原本陌生的面孔，因為這幾分鐘的互動變得熟悉親切。我突然意識到：心理健康教育里的“關(guān)系建立”，不就是從這樣輕松的互動開始的嗎？連我們成年人都能在互動里放下防備，更何況是學(xué)生呢？這也給我提了個醒：以后開展心理活動，“玩”是最好的敲門磚。</p> <p class="ql-block">四、立德樹人：把心育根扎進教育理想里 </p><p class="ql-block">? 熊擎宇老師帶來“在立德樹人中踐行教育家精神”的講座。本以為是“高大上”的理論課，結(jié)果熊老師用自己30年的教學(xué)故事，把“立德樹人”講得特別接地氣。他說“心理健康教育不是‘救火’，是‘育苗’，要讓學(xué)生心里先長出向上的根”。這句話像一顆種子落進我心里。是啊，我們教學(xué)生調(diào)節(jié)情緒、應(yīng)對壓力，最終是為了讓他們成為有溫度、有擔(dān)當(dāng)?shù)娜恕Ｖv座里，熊老師分享了很多“育心又育人”的案例，每一個案例都在說：心育和立德樹人，是長在一起的兩棵樹。</p> <p class="ql-block"> 一天的培訓(xùn)結(jié)束時，窗外的天已經(jīng)暗了，但我心里亮堂堂的。從開班的凝聚，到班級文化、OH卡的實用技巧，再到熱身活動的啟發(fā)，最后到立德樹人的精神滋養(yǎng)，今天的每一分鐘都沒浪費。現(xiàn)在滿腦子都是“明天又會有什么新收獲”的期待，也暗下決心：要把今天學(xué)到的“玩中學(xué)”“育心先育根”這些智慧，好好用到以后的工作里，做個能給學(xué)生心里灑陽光的老師！</p> <p class="ql-block"> 最后附上培訓(xùn)學(xué)校的食宿，感謝這次培訓(xùn)中所有為之付出的工作者，因為你們，這次的國培之旅才會更加圓滿。??????</p> <p class="ql-block">??未完待續(xù)??</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?------------------分割線-----------------</p> <p class="ql-block">二編：「培訓(xùn)后記」</p><p class="ql-block">? 回望這幾天的心理健康教育培訓(xùn)，于我而言，是一場“從認(rèn)知到心靈”的雙重滋養(yǎng)。</p> <p class="ql-block"> 起初面對OH卡、繪畫分析等工具，我?guī)е囂絼邮?，卻在同伴從涂鴉中讀懂我情緒的瞬間，被這種“無聲溝通”的力量打動。系統(tǒng)視角讓我跳出“只看學(xué)生個體”的局限，明白每個行為背后都有復(fù)雜的關(guān)聯(lián)；積極心理學(xué)則像撥開迷霧，讓我學(xué)會從“找問題”轉(zhuǎn)向“發(fā)現(xiàn)光”。危機干預(yù)的內(nèi)容更讓我警醒：心育不是錦上添花，而是托住生命的底氣。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 未來暢想：將心育融入學(xué)科，例如語文課讓學(xué)生用“情緒涂鴉”解讀詩歌情感，數(shù)學(xué)小組合作時用OH卡表達分歧與需求，體育課通過“團隊繪畫”強化協(xié)作意識等等。把心育技巧變成學(xué)科課堂的“隱形支架”，讓知識傳遞的同時，也悄悄播下理解、接納、成長的種子。心育工作不僅僅只是心理健康老師或者班主任老師的使命，也是全體科任教師及學(xué)校教育工作者的職責(zé)。</p> <p class="ql-block"> 培訓(xùn)即將接近尾聲，我看著滿滿的研修日志，全是“原來心育可以這么有溫度、有深度”的感慨。我覺得它是“旅程”——我們用專業(yè)技術(shù)當(dāng)路標(biāo)，用真誠共情當(dāng)燃料，在學(xué)生心靈成長的路上，我們既是引路人，也是同行者。這份從“了解”到“熱愛”，從“迷?！钡健昂V定”的蛻變，大抵就是培訓(xùn)送給我最珍貴的禮物。</p>