重陽敬長者森谷幽蘭 <p class="ql-block" style="text-align:center;">《醉花陰·重陽吟》（毛滂體）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">陳明霞</p><p class="ql-block">氣爽秋高行云暢，菊燦如星亮。拾級向?qū)訋n，風送歡歌，鵲語枝頭唱。</p><p class="ql-block">憑欄但見山河壯，稻浪連天漾。何必嘆流年，霜葉飛時，自有豪情釀。</p> <p class="ql-block"><a href="https://mp.weixin.qq.com/s/sN24EgRzQblQ_7HLy2nsKQ" target="_blank">重陽敬長者</a></p> <p class="ql-block"> 歲歲重陽，今又重陽。在這金風送爽、丹桂飄香的時節(jié)，我們迎來了中華民族尊老、敬老、愛老、助老的傳統(tǒng)節(jié)日——重陽節(jié)。</p> <p class="ql-block"> 古人將“九”視為陽數(shù)，兩陽相重，寓意長久與吉祥，因此登高望遠、賞菊飲酒、佩插茱萸、吃重陽糕，不僅是民俗的延續(xù)，更是文化的傳承與情感的寄托。</p> <p class="ql-block"> 重陽節(jié)，又稱“老人節(jié)”，起源于戰(zhàn)國時期，在唐代被正式定為民間節(jié)日。古人認為九九重陽是吉祥的日子，有登高望遠、賞菊飲酒、佩插茱萸、吃重陽糕等習俗，承載著祈福長壽、感恩敬老的文化內(nèi)涵，傳承著這份獨特的節(jié)日記憶。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">健康養(yǎng)生小貼士</p><p class="ql-block"> 秋季氣候干燥，飲食宜滋陰潤肺，可多食用山藥、銀耳、梨等食材。老年人可選擇散步、太極拳等溫和運動，外出時注意添衣防涼，保持身心舒暢度過重陽。</p> <p class="ql-block"> 祝天下長者福壽安康，笑口常開！</p><p class="ql-block"> 愿傳統(tǒng)文化代代相傳，敬老美德永駐心間。</p><p class="ql-block"> 重陽節(jié)快樂！</p> <p class="ql-block"><a href="https://mp.weixin.qq.com/s/sN24EgRzQblQ_7HLy2nsKQ" target="_blank">重陽敬長者</a></p>