<p class="ql-block"> 在我的記憶中，洗臉是很草率的事情，可以馬馬虎虎的，因為每個上學(xué)的早上，鉆出被窩，穿好衣服，背上書包，就朝學(xué)校跑去，臉?biāo)坪踹B抹一下的寵幸都沒有。只有到了周末或者節(jié)日，我才在媽媽的逼迫下，打來一盆熱水，放在房子中間的一個高凳上，由媽媽來施以刑罰，完成盛大的臉部清潔開光，臉被媽媽搓垢痂銼得生疼，紅彤彤地，換來一句：看，這不是一個親親的娃娃嘛！但是，這樣的表揚于我沒有任何作用，不愛洗臉是我的標(biāo)簽。</p><p class="ql-block"> 在一個又一個的臉部休眠期，我長大了，成了一個初中生。</p><p class="ql-block"> 記得初中課文有一篇文章《反對自由主義》，毛主席說：“臉是應(yīng)該經(jīng)常洗的，不洗就會會塵滿面。我們同志的思想、我們黨的工作也應(yīng)該打掃和洗滌?！毕茨樳@事看起來是十分重要的！以后要認(rèn)真洗臉，不然老師就會罵，有些同學(xué)，把你臉也顧一哈，不要沒臉沒皮的。哦，我們要好好愛護(hù)我們的臉，但是，慢慢地我發(fā)現(xiàn)，無論是主席還是老師，他們似乎看重的都不是臉干不干凈，漂不漂亮，他們更看重的是你的行為美不美，你的成績好不好，洗臉?biāo)坪鯋巯床幌?。追求?nèi)在美，追求行為美成為了青春期的行動指南，臉?biāo)坪踹€是沒有得到照顧，多洗幾次，或者堅持每天洗臉，依然是一種奢望。</p> <p class="ql-block"> 過完學(xué)生時代，見識了愛美同學(xué)對臉的呵護(hù)，洗呀、抹呀、畫呀，洗面奶、水、乳、霜，口紅、粉底等等我叫不上名字的東東西西，忙忙碌碌的我依然我行我素，奉行極簡主義，一盆清水，一個毛巾，一瓶抹臉的大寶，和臉就這樣默契地打發(fā)了幾十年地時光?，F(xiàn)在看著別人從美容院出來的臉，再對比自己的臉，我忽然感覺有點抱歉，摸摸已經(jīng)不再年輕的容顏，我終于改變了自己以前簡單粗暴的臉部對付法。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 首先下大本買回來了洗面奶，水、乳、霜，一共花了我三百八十塊大洋。其次每天花費十分鐘時間來和臉親密交流。早一次晚一次，面部按摩，額頭印堂穴位按揉三十六次、鼻部往上推揉三十六次、眼眶周圍推揉三十六次，下頜沿頰車下關(guān)頭維推揉三十六下、四白穴往耳部推三十六下，脖子從缺盆穴到人迎推三十六下，認(rèn)認(rèn)真真，全力以赴，邊推邊數(shù)，截至目前，已經(jīng)一年有余了，心臉俱靜，安閑自在，雖然換不來年輕地肌膚，但是靜若止水安于當(dāng)下地生活狀態(tài)，讓我有了更多的時間照顧自己，每一條經(jīng)過面部的經(jīng)絡(luò)和穴位，任脈督脈胃經(jīng)都被我照顧得很服帖，健康的身體狀態(tài)也回報我更多的愉悅和美好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 生活不是要擁有更多，而是懂得照顧自己擁有更多的美好，想想以前的自己，再想想我們的教育，每一個生命都在急不可耐地奔向前方，前方有什么？開往終點的火車站臺！想清楚了，我們每一個生命的照顧者似乎都應(yīng)該慢點，再慢點，既要努力學(xué)習(xí)些謀生的必備技能，更要認(rèn)真地學(xué)些照顧自己的本領(lǐng)，畢竟AI時代，人會和自己相處得更久，謀生的壓力太大了。</p>