緣起·一束照進(jìn)校園的光 <p class="ql-block"> “12355”，這串簡(jiǎn)單的數(shù)字，是時(shí)刻守護(hù)在青少年身邊的“心靈熱線”和“成長(zhǎng)盾牌”。它是由共青團(tuán)組織牽頭，為青少年提供心理健康、法律咨詢、成長(zhǎng)指導(dǎo)等全方位服務(wù)的公益平臺(tái)。</p><p class="ql-block"> 2025年11月11日上午，12355海南省青少年服務(wù)臺(tái)聯(lián)合定安縣團(tuán)市委走進(jìn)翰林初級(jí)中學(xué)，為八年級(jí)132名學(xué)生帶來了一場(chǎng)以“學(xué)會(huì)溝通—成就更好的自己”為主題的心理健康專題講座。12355心理咨詢師莫秋南老師通過沉浸式互動(dòng)與案例解析，引導(dǎo)學(xué)生們掌握溝通技巧，學(xué)會(huì)以理性與共情化解人際沖突，為校園心理健康教育注入新活力。</p> <p class="ql-block"> 莫秋南老師，是一個(gè)熱愛生活、熱愛生命、熱愛成長(zhǎng)的導(dǎo)師。她講課風(fēng)趣幽默，貼近生活，深入簡(jiǎn)出的講解案例來讓家長(zhǎng)了解孩子，學(xué)習(xí)如何正確愛孩子，如何與孩子達(dá)成有效的溝通。</p> 現(xiàn)場(chǎng)·一場(chǎng)干貨滿滿的成長(zhǎng)課堂 <p class="ql-block"> “你有和別人發(fā)生過矛盾嗎？”講座伊始，莫秋南老師以輕松幽默的提問迅速點(diǎn)燃課堂氛圍。學(xué)生們紛紛舉手，分享與朋友、家人或同學(xué)之間的矛盾經(jīng)歷。她用生活中常見的三個(gè)場(chǎng)景來講解矛盾產(chǎn)生的過程，強(qiáng)調(diào)“沖突往往源于誤解，而真誠溝通是化解誤解的鑰匙”。</p> <p class="ql-block"> 互動(dòng)環(huán)節(jié)更是將氣氛推向了高潮。同學(xué)們踴躍表達(dá)，從“了解父母的需求”到“如何表達(dá)自己的需求”，一個(gè)個(gè)藏在心底的想法真誠的表達(dá)出來，得到了莫秋南老師專業(yè)而溫暖的回應(yīng)。掌聲、笑聲此起彼伏，思想的火花在這里碰撞。</p> <p class="ql-block"> 講座中，通過角色扮演等互動(dòng)環(huán)節(jié)，學(xué)生們親身體驗(yàn)“換位傾聽”“非暴力溝通”等技巧。莫老師現(xiàn)場(chǎng)用案例示范“三步溝通法”：講事實(shí)→表感受→提需求。希望同學(xué)們經(jīng)由課堂學(xué)習(xí)，可以運(yùn)用到自己的日常生活中。</p> 讓溝通成為青春的溫暖底色 <p class="ql-block"> 此次講座不僅是一次技巧傳授，更是一場(chǎng)關(guān)于共情與理解的啟蒙。12355海南省青少年服務(wù)臺(tái)將持續(xù)深耕青少年心理健康領(lǐng)域，以專業(yè)服務(wù)助力青少年在人際交往中學(xué)會(huì)“傾聽的智慧”與“表達(dá)的勇氣”，為構(gòu)建和諧校園、培育健康心靈貢獻(xiàn)力量。</p><p class="ql-block"> 青春正好，未來可期。 讓我們帶著這份收獲與感動(dòng)，學(xué)會(huì)關(guān)愛自我，勇敢追尋夢(mèng)想。記住，無論何時(shí)何地，當(dāng)你需要時(shí)，12355，一直在你身邊！</p>