<p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">成長路上，心靈需要暖陽護(hù)航。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">心理健康十條措施重磅落地，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">從校園部署到親子互動(dòng)，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">每一步都藏著守護(hù)的溫度，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">每一環(huán)都寫滿共育的真誠。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;"> ———題記</span></p> ?? 校園部署：政策落地，責(zé)任于心 <p class="ql-block"> 2025年11月5日，我校召開專項(xiàng)工作會(huì)議，將十條措施細(xì)化為“解讀—落實(shí)—反饋”的閉環(huán)機(jī)制：從措施內(nèi)涵到落地路徑，從課堂融入到活動(dòng)設(shè)計(jì)，每一個(gè)細(xì)節(jié)都經(jīng)過反復(fù)研讀，將心理健康教育巧妙嵌入日常教學(xué)，讓政策精神真正走進(jìn)校園的每一個(gè)角落。</p> 體育鍛煉：兩小時(shí)時(shí)光，煉強(qiáng)健體魄 <p class="ql-block"> “十條措施”明確要求保障學(xué)生每日校內(nèi)校外體育活動(dòng)累計(jì)兩小時(shí)。清晨的操場，迎著朝陽，孩子們舒展筋骨，跑步、早操歡聲笑語灑滿校園。</p> <p class="ql-block"> 體育課上，籃球、足球等項(xiàng)目輪番上陣，專業(yè)的體育老師指導(dǎo)動(dòng)作要領(lǐng)；課間15分鐘精彩紛呈，讓運(yùn)動(dòng)既科學(xué)又有趣。</p> <p class="ql-block"> 社團(tuán)活動(dòng)精彩紛呈，武術(shù)社團(tuán)、健美操隊(duì)、舞龍隊(duì)、舞蹈隊(duì)……孩子們在汗水與協(xié)作中，不僅鍛煉了體魄，更釋放了壓力，培養(yǎng)了堅(jiān)韌的品格。</p> 親子互動(dòng)：放下電子產(chǎn)品，擁抱溫情 <p class="ql-block"> “放下手機(jī)，拿起書本；遠(yuǎn)離屏幕，親近彼此”，十條措施倡導(dǎo)用親子互動(dòng)替代電子產(chǎn)品使用。傍晚的家中，少了手機(jī)的亮光，多了親子科學(xué)小實(shí)驗(yàn)、親子閱讀、親子繪畫、手工制作的溫馨時(shí)刻！在這些沒有電子產(chǎn)品干擾的時(shí)光里，親子之間的溝通更加順暢，感情更加深厚，孩子在陪伴中感受到安全感與幸福感，心理健康也得到了有力滋養(yǎng)。</p> 睡眠保障：以安睡為翼，助夢想起飛 <p class="ql-block"> 充足的睡眠是心理健康的“充電器”，十條措施對學(xué)生睡眠時(shí)長作出明確規(guī)定：小學(xué)生每天不少于10小時(shí)。我校嚴(yán)格執(zhí)行“雙減”政策，合理安排作息時(shí)間，早上推遲到校時(shí)間，晚上不布置書面家庭作業(yè)，確保學(xué)生在校期間作息規(guī)律；同時(shí)，通過家長會(huì)、告家長書等形式，向家長普及睡眠健康知識，引導(dǎo)家長營造安靜舒適的睡眠環(huán)境。睡前不玩手機(jī)、不看電子產(chǎn)品，家長以身作則放下工作，陪孩子洗漱、講故事，讓每一個(gè)夜晚都成為孩子養(yǎng)精蓄銳的溫馨時(shí)光，以飽滿的精神狀態(tài)迎接新的一天。</p> <p class="ql-block"> 當(dāng)童真的世界需要溫暖的護(hù)航，一份聚焦中小學(xué)生心理健康的十條措施，正以最堅(jiān)定的姿態(tài)，鋪就家校共育的溫情之路。從學(xué)校的周密部署到教師的細(xì)致解讀，從家長的深度參與到孩子的快樂踐行，每一個(gè)環(huán)節(jié)都藏著對成長的敬畏，每一項(xiàng)行動(dòng)都寫滿對未來的期許。愿七小每一個(gè)孩子都能在心理健康教育的陽光下，擁有強(qiáng)大的內(nèi)心、健康的體魄、快樂的童年，以蓬勃向上的姿態(tài)，奔赴屬于自己的美好未來，讓心靈之花在愛的滋養(yǎng)中絢爛綻放！</p><p class="ql-block"> 2025年11月17日</p> <p class="ql-block">來 源丨七里河鎮(zhèn)中心小學(xué)</p><p class="ql-block">撰 稿丨楊化冰</p><p class="ql-block">校 審丨張曉軍</p><p class="ql-block">終 審丨張 勇</p>