預(yù)防流感 <p class="ql-block">近期氣溫驟降，流感進(jìn)入高發(fā)期，幼兒園作為集體生活場(chǎng)所，孩子免疫力相對(duì)較弱，做好預(yù)防工作尤為重要。為了守護(hù)孩子們的健康，減少流感傳播風(fēng)險(xiǎn)，我們整理了這份“流感防護(hù)指南”，請(qǐng)家園攜手，共筑健康防線！</p> 流感科普 <p class="ql-block">什么是流感 </p><p class="ql-block"> 流行性感冒（簡(jiǎn)稱流感）是由流行性感冒病毒（簡(jiǎn)稱流感病毒）引起的急性呼吸道傳染病。流感病毒分為甲、乙、丙三型，能夠引起暴發(fā)流行的主要是甲型、乙型，其中甲型流感主要為甲1（甲型H1N1）和甲3（甲型H3N2今冬主要流行株）兩個(gè)亞型。該病主要通過(guò)呼吸道飛沫傳播，具有發(fā)病率高、傳播快、人群普遍易感的特點(diǎn)。</p> <p class="ql-block">流感的癥狀</p><p class="ql-block"> 流感與普通感冒癥狀差異明顯，家長(zhǎng)需重點(diǎn)關(guān)注：</p><p class="ql-block">? 突發(fā)高熱，體溫可達(dá)39℃-40℃，持續(xù)3-5天；</p><p class="ql-block">? 伴有頭痛、肌肉酸痛、乏力、食欲減退；</p><p class="ql-block">? 可能出現(xiàn)咳嗽、咽痛、流涕、嘔吐、腹瀉等癥狀。</p><p class="ql-block"> 若孩子出現(xiàn)上述癥狀，請(qǐng)立即帶孩子就醫(yī)，確診流感后需居家隔離至癥狀完全消失（通常不少于7天）方可返園，避免交叉感染。</p> <p class="ql-block">流感的傳播途徑</p> 如何預(yù)防流感 <p class="ql-block">一、接種流感疫苗接種流感疫苗：這是預(yù)防流感最科學(xué)、有效的手段，建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子接種，同時(shí)家長(zhǎng)也可接種，減少家庭傳播風(fēng)險(xiǎn)。</p> <p class="ql-block">二、養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣教孩子勤洗手（用七步洗手法，飯前便后、接觸公共物品后必洗），不揉眼睛、不挖鼻孔；家長(zhǎng)回家后先洗手、換衣，再接觸孩子。</p> <p class="ql-block">三、合理安排作息保證孩子每天充足睡眠（3-6歲幼兒需10-12小時(shí)），避免熬夜，增強(qiáng)免疫力。</p> <p class="ql-block">四、均衡飲食+適度運(yùn)動(dòng)多給孩子吃富含維生素的蔬菜水果、優(yōu)質(zhì)蛋白，少吃生冷油膩食物；天氣晴朗時(shí)，帶孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。</p> <p class="ql-block">五、遠(yuǎn)離傳染源流感高發(fā)期，盡量不帶孩子去人群密集、通風(fēng)差的場(chǎng)所（如商場(chǎng)、游樂(lè)場(chǎng)），必要時(shí)佩戴兒童專用口罩。</p> <p class="ql-block">六、多開(kāi)窗通風(fēng)家里應(yīng)注意開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮；每天開(kāi)窗通風(fēng)2～3次，每次不少于30分鐘。讓寶貝們呼吸到新鮮空氣。如果家里有感冒患者，那么開(kāi)窗通風(fēng)就更為重要了，絕不要松懈。</p> 溫馨提示 <p class="ql-block">親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友： </p><p class="ql-block"> 近期是流感高發(fā)季節(jié)，幼兒園是集體生活場(chǎng)所，為有效預(yù)防流感傳播，保障孩子們的健康，特此溫馨提示，請(qǐng)您配合做好以下工作：</p><p class="ql-block">一、日常防護(hù)要做好 </p><p class="ql-block">1.培養(yǎng)孩子勤洗手的習(xí)慣，飯前便后、接觸玩具后，用流動(dòng)水和肥皂/洗手液認(rèn)真清洗，揉搓時(shí)間不低于20秒。 </p><p class="ql-block">2.教孩子在咳嗽、打噴嚏時(shí)，用紙巾或肘部捂住口鼻，避免飛沫傳播；用過(guò)的紙巾及時(shí)扔進(jìn)垃圾桶。 </p><p class="ql-block">3.減少帶孩子去人群密集、通風(fēng)差的公共場(chǎng)所（如商場(chǎng)、游樂(lè)場(chǎng)），必要時(shí)佩戴兒童專用口罩。 </p><p class="ql-block">二、園內(nèi)健康需配合 </p><p class="ql-block">1.每日送孩子入園前，務(wù)必做好健康監(jiān)測(cè)：若發(fā)現(xiàn)孩子有發(fā)熱（體溫≥37.3℃）、咳嗽、咽痛、乏力等癥狀，請(qǐng)勿送園，及時(shí)帶孩子就醫(yī)，并第一時(shí)間告知老師。 </p><p class="ql-block">2.孩子確診康復(fù)后無(wú)癥狀48小時(shí)經(jīng)幼兒園確認(rèn)后方可入園，避免交叉感染。 3.園內(nèi)會(huì)定期對(duì)教室、玩具、餐具等進(jìn)行清潔消毒，也請(qǐng)您定期為孩子清洗更換衣物，勤洗澡勤剪指甲等。 </p><p class="ql-block">三、居家護(hù)理強(qiáng)基礎(chǔ) </p><p class="ql-block">1.保持家中通風(fēng)透氣，每天開(kāi)窗通風(fēng)2-3次，每次不少于30分鐘，降低室內(nèi)病毒濃度。 </p><p class="ql-block">2. 保證孩子充足睡眠（每天10-12小時(shí)），飲食均衡，多吃富含維生素的蔬果，適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，增強(qiáng)免疫力。 3.若家人出現(xiàn)流感癥狀，需與孩子做好隔離，避免共用餐具、毛巾等物品，同時(shí)對(duì)家中環(huán)境進(jìn)行消毒。 </p><p class="ql-block"> 孩子的健康需要家園共同守護(hù)，感謝您的理解與配合！</p>