新編十二屬相健身圖（五）虎思林 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 戌狗撲敵用前爪（甩手、攥拳、絞指、按指）</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 亥豬圈中睡大覺（呼吸吐納、兩臂畫圈、天地交合、抬腳跟落腳跟）</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 注：以上仿十二屬相鍛煉法，同時具有體內(nèi)按摩、抗衰老、增進心腦健康、疏通血脈經(jīng)絡(luò)、鍛煉骨骼肌肉等多項作用。適宜肩周炎、頸椎病、腰腿疼、椎間盤突出康復(fù)運動。</span></p>