<p class="ql-block">2025年11月29日，全市健康教育大講堂系列活動(dòng)在呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院健康管理中心二樓會(huì)議室圓滿舉辦。本次活動(dòng)特邀呼倫貝爾市中蒙醫(yī)院心理咨詢室負(fù)責(zé)人、國家二級(jí)心理咨詢師閆金蓮，帶來《好習(xí)慣成就好人生——青少年積極品質(zhì)訓(xùn)練》專題心理健康講座，吸引海拉爾區(qū)各小學(xué)300余名家長到場參與，現(xiàn)場氛圍熱烈溫馨，家長們在互動(dòng)交流中滿載育兒干貨。</p> <p class="ql-block">講座以“好習(xí)慣塑造”與“積極品質(zhì)培育”為核心，緊扣青少年品格塑造、習(xí)慣養(yǎng)成的黃金成長階段，著重強(qiáng)調(diào)家長的科學(xué)引導(dǎo)與用心陪伴對孩子成長的關(guān)鍵意義。閆老師結(jié)合經(jīng)典理論與實(shí)操案例，通過班杜拉“波波玩偶實(shí)驗(yàn)”，生動(dòng)闡釋“榜樣示范”的教育價(jià)值，指出家庭、學(xué)校等成長環(huán)境對孩子的深遠(yuǎn)影響，提出“家長先成為理想中的自己，方能引領(lǐng)孩子成長”的科學(xué)育兒理念，讓家長深刻認(rèn)識(shí)到自身言行的示范作用。</p> <p class="ql-block">為直觀展現(xiàn)習(xí)慣的強(qiáng)大力量，閆老師通過“插手法”互動(dòng)，清晰傳遞“習(xí)慣決定命運(yùn)”的核心觀點(diǎn)，明確培養(yǎng)孩子好習(xí)慣是助力其收獲幸福人生的必經(jīng)之路。同時(shí)，借助“一切都是最好的安排”“半杯水”等暖心小故事，結(jié)合艾利克斯ABC情緒理論，幫助家長拆解情緒產(chǎn)生的底層邏輯，有效提升認(rèn)知維度、減少育兒焦慮；通過“白熊效應(yīng)”現(xiàn)場體驗(yàn)，引導(dǎo)家長跳出“負(fù)強(qiáng)化”教育誤區(qū)，樹立“聚焦優(yōu)點(diǎn)、正向引導(dǎo)”的育兒思維，學(xué)會(huì)挖掘孩子的優(yōu)勢潛能，擦亮孩子的“成長金字招牌”。</p> <p class="ql-block">本次家長課堂內(nèi)容兼具理論深度與實(shí)踐價(jià)值，既有專業(yè)心理學(xué)理論支撐，又有沉浸式互動(dòng)體驗(yàn)，為家長們提供了清晰、具體的科學(xué)育兒方向。參與家長紛紛表示，將把所學(xué)方法融入日常育兒實(shí)踐，與孩子共同探索習(xí)慣養(yǎng)成的成長之路。未來，呼倫貝爾市中蒙醫(yī)院將持續(xù)深耕公益健康教育，常態(tài)化開展此類育兒指導(dǎo)課堂，為家長賦能、為青少年成長護(hù)航，助力更多孩子在好習(xí)慣的滋養(yǎng)下綻放積極光芒，擁有豐盈精彩的人</p>