<p class="ql-block"> 季節(jié)交替之際，流感進(jìn)入高發(fā)期。為保障學(xué)生健康，永安鎮(zhèn)遺棠小學(xué)特別開展流感預(yù)防知識宣傳，幫助師生和家長科學(xué)應(yīng)對流感，共同守護(hù)校園健康環(huán)境。</p> 流感基礎(chǔ)知識 <p class="ql-block"> 流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，與普通感冒相比，癥狀更重，傳染性更強(qiáng)。病毒主要通過飛沫傳播，潛伏期通常為1-3天，常見癥狀包括高熱、咳嗽、乏力等。</p> 普通感冒與流感 <p class="ql-block"> 流行性感冒（簡稱流感）是由流行性感冒病毒（簡稱流感病毒）引起的急性呼吸道傳染病。流感病毒分為甲、乙、丙三型，能夠引起暴發(fā)流行的主要是甲型、乙型，其中甲型流感主要為甲1（甲型H1N1)和甲3（甲型H3N2)兩個亞型。該病主要通過呼吸道飛沫傳播，具有發(fā)病率高、傳播快、人群普遍易感的特點(diǎn)。</p> 流感傳播途徑 流感癥狀 日常預(yù)防措施 <p class="ql-block"> 保持室內(nèi)通風(fēng)，每日開窗通風(fēng)2-3次，每次不少于30分鐘。咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮擋口鼻，避免飛沫傳播。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(37, 74, 139);"> 采用“洋蔥穿衣法”，根據(jù)室內(nèi)外溫差靈活增減衣物，避免受涼。養(yǎng)成勤洗手習(xí)慣，使用肥皂或洗手液，揉搓時間不少于20秒。</span></p> 講衛(wèi)生? 勤洗手 <p class="ql-block"> 幼兒在家勤洗手，多喝水，保持良好的規(guī)律作息，以增強(qiáng)身體抵抗力；知道飯前便后洗手，拿了臟東西之后立即洗手；家人外出回來洗手，換衣之后再與孩子接觸，減少病毒感染幾率。</p> 家庭用餐 健康飲食 <p class="ql-block"> 合理膳食，適當(dāng)運(yùn)動，規(guī)律作息，增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力</p> 增強(qiáng)體質(zhì) 鍛煉身體 <p class="ql-block"> 每天讓孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)貞敉膺\(yùn)動；可適當(dāng)曬太陽，陽光中的紫外線能促進(jìn)幼兒生長發(fā)育，促進(jìn)鈣、磷吸收；適宜的運(yùn)動和游戲，強(qiáng)健幼兒身體，提高免疫力。</p> <p class="ql-block"> 每年接種流感疫苗是最有效的預(yù)防手段，尤其推薦老人、兒童及免疫力較弱者。如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，及時就醫(yī)并居家休息，避免帶病上學(xué)。</p> <p class="ql-block"> 學(xué)校定期開展環(huán)境消毒，加強(qiáng)晨午檢制度；家長需密切關(guān)注孩子健康狀況，配合學(xué)校做好因病缺勤追蹤，共同筑牢健康防線。</p>