<p class="ql-block">（全文附后）</p> <p class="ql-block">大家注意，頭發(fā)濕水沒干，不可入睡。什么原因我也說不清，但頭發(fā)濕著入睡了，醒來后還真的難受，我是領(lǐng)教了。</p> <p class="ql-block">記得很多年前有一次頭疼難受，記不清是誰告訴我，那是洗了頭，沒等頭發(fā)干就睡覺了的緣故。那時年青，一般的難受，說說就過去了，所以也不在乎，知道有這么個說法，但具體都記不清了。</p> <p class="ql-block">真應(yīng)了那句話，“道不輕傳，醫(yī)不叩門”，越是輕易得到的越不受重視。</p> <p class="ql-block">此次，就在昨天下午，我到市老干活動中心看看，那是新建在御河河灘的一處樓宇，第一次去，一個人在樓里轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn)，樓里有各類學習的人，我沒了解多少，中午也沒休息，我就往回走。無意間聽到院子里兩個干部樣的人說：“河灘不是不準搞固定建筑物嗎？怎么把老干部活動中心建在河灘了？”另一個聲音不低地說道：“主事的干部很清楚，干部退休了就不容易濕足了！退休的干部想，最終也不能離開御河?！?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">長時間沒多走，又是一個人，又算是上坡路，我選了最近的路徑，估計不是很遠，但此路沒有公交，結(jié)果手機沒電了，不能掃公共單車，一氣走回來，已經(jīng)五點二十多了，真想躺下睡覺，但一身臭汗，我只好掛起簾子洗澡。我習慣做事的時候把一系列事情統(tǒng)籌安排起來，期間不留空余時間，緊湊地做干凈了。我一邊掛簾、一邊放水，一邊開水準備洗完澡喝，同時尋找洗漱用品……搬來凳子總算洗上了……</p> <p class="ql-block">我是不喜歡長時間洗澡的，每次恨不得把時間壓縮到最短，但又想周身都要洗到、都洗干凈……奧，洗澡前我還在洗面池泡了背心，洗完澡，又簡單把背心洗了（這是我的習慣），總算完成了一項“艱難”的任務(wù)，我揩了揩身上的水、倒?jié)M水杯、開開電視，躺床上了……心里到是相堅持不要睡著了，可還是不知不覺地入睡了……</p><p class="ql-block">剛才大概是3點半多那一陣子，醒來了，口鼻干，頭皮發(fā)緊、發(fā)麻，兩鬢、前腦門、后腦勺憋脹發(fā)疼，脖子軸巴巴的……我知道了，自己頭發(fā)沒干就入睡了！</p> <p class="ql-block">我用一根健身木棍，揉、按、搟頭皮、脖頸，用梳子梳頭，約摸個把小時了，倒是輕松了許多……</p><p class="ql-block">于是，用手機打下這段文字，告訴親朋眾友：無論是淋雨后，游泳后，還是洗浴后，頭發(fā)沒干不可入睡。</p> <p class="ql-block">頭發(fā)沒干不可入睡 （云水禪心）</p><p class="ql-block">大家注意，頭發(fā)濕水沒干，不可入睡。什么原因我也說不清，但頭發(fā)濕著入睡了，醒來后還真的難受，我是領(lǐng)教了。</p><p class="ql-block">記得很多年前有一次頭疼難受，記不清是誰告訴我，那是洗了頭，沒等頭發(fā)干就睡覺了的緣故。那時年青，一般的難受，說說就過去了，所以也不在乎，知道有這么個說法，但具體都記不清了。真應(yīng)了那句話，“道不輕傳，醫(yī)不叩門”，越是輕易得到的越不受重視。</p><p class="ql-block">此次，就在昨天下午，我到市老干活動中心看看，那是新建在御河河灘的一處樓宇，第一次去，一個人在樓里轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn)，樓里有各類學習的人，我沒了解多少，中午也沒休息，我就往回走。無意間聽到院子里兩個干部樣的人說：“河灘不是不準搞固定建筑物嗎？怎么把老干部活動中心建在河灘了？”另一個聲音不低地說道：“主事的干部很清楚，干部退休了就不容易濕足了！退休的干部想，最終也不能離開御河?！?lt;/p><p class="ql-block">長時間沒多走，又是一個人，又算是上坡路，我選了最近的路徑，估計不是很遠，但此路沒有公交，結(jié)果手機沒電了，不能掃公共單車，一氣走回來，已經(jīng)五點二十多了，真想躺下睡覺，但一身臭汗，我只好掛起簾子洗澡。我習慣做事的時候把一系列事情統(tǒng)籌安排起來，期間不留空余時間，緊湊地做干凈了。我一邊掛簾、一邊放水，一邊開水準備洗完澡喝，同時尋找洗漱用品……搬來凳子總算洗上了。</p><p class="ql-block">我是不喜歡長時間洗澡的，每次恨不得把時間壓縮到最短，但又想周身都要洗到、都洗干凈……奧，洗澡前我還在洗面池泡了背心，洗完澡，又簡單把背心洗了（這是我的習慣），總算完成了一項“艱難”的任務(wù)，我揩了揩身上的水、倒?jié)M水杯、開開電視，躺床上了……心里到是相堅持不要睡著了，可還是不知不覺地入睡了……</p><p class="ql-block">剛才大概是三點半那一陣子，醒來了，口鼻干，頭皮發(fā)緊、發(fā)麻，兩鬢、前腦門、后腦勺憋脹發(fā)疼，脖子軸巴巴的……我知道了，自己頭發(fā)沒干就入睡了！</p><p class="ql-block">我用一根健身木棍，揉、按、搟頭皮、脖頸，用梳子梳頭，約摸個把小時了，倒是輕松了許多……</p><p class="ql-block">于是，用手機打下這段文字，告訴親朋眾友：無論是淋雨后，游泳后，還是洗浴后，頭發(fā)沒干不可入睡。</p><p class="ql-block">2025.12.6日5：42</p>