活動(dòng)前的各種準(zhǔn)備 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">2025年12月7日，天空書(shū)院的清晨被冬日暖陽(yáng)輕輕喚醒。財(cái)務(wù)總監(jiān)子琪精心策劃，子華老師和子晴老師、00大姨、婧文和豪豪布置的會(huì)場(chǎng)里，氣球??，如意子雅準(zhǔn)備太陽(yáng)花，子琪總監(jiān)康乃馨、蠟燭與柔軟的坐墊靜靜等待著每一位到來(lái)的伙伴?？諝庵兴坪跆崆皬浡藴厝崤c信任——天空心靈之約媽媽心靈成長(zhǎng)營(yíng)第八期，在大家的期待中正式開(kāi)始。</span></p> 主題緣起 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 本期主題由大四學(xué)生燕寶貝提出——“我與媽媽的鏈接：從我‘為我好’到‘我很好’”。這一句簡(jiǎn)單的話，背后藏著許多家庭的故事：父母用“為你好”的方式去愛(ài)，卻常常讓孩子感到被控制；而孩子渴望的“我很好”，是被看見(jiàn)、被接納、被信任的自我價(jià)值感。</span></p> 溫暖開(kāi)場(chǎng) <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">在輕柔的音樂(lè)聲中，主講導(dǎo)師天空老師微笑著問(wèn)候每一位到場(chǎng)的媽媽、爸爸與孩子。助教子華老師和子怡老師為大家遞上熱茶，還和大家溫暖的問(wèn)候，那一刻，陌生與拘謹(jǐn)仿佛被暖意融化。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 此刻驚喜悄悄來(lái)到：湛江初中的龍老師帶來(lái)湛江初中送給天空老師的錦旗，并且喜悅的分享了今年湛江初中通過(guò)天空老師的考前助力，今年湛江初中的中考更上了一層樓，得到教育局領(lǐng)導(dǎo)的表?yè)P(yáng)和肯定。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 天空老師以一個(gè)簡(jiǎn)短的冥想引導(dǎo)開(kāi)場(chǎng)：“閉上眼睛，想象你心里那個(gè)最柔軟的地方，把它帶到今天的場(chǎng)域。” 短短幾分鐘，現(xiàn)場(chǎng)便安靜下來(lái)，每個(gè)人都進(jìn)入了與自己對(duì)話的狀態(tài)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 天空老師設(shè)計(jì)了一首手語(yǔ)舞《國(guó)家》，由智慧爸爸領(lǐng)唱，小伙伴們跟隨節(jié)奏跳起了手語(yǔ)舞蹈。隨即進(jìn)入了“家是什么”，激發(fā)了大家的家國(guó)情懷！</span></p> 深度探索 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 課程中，天空老師通過(guò)案例分享、角色扮演與小組討論，帶大家看見(jiàn)“為我好”背后的心理動(dòng)因：父母的愛(ài)、焦慮、未完成的期待，以及孩子渴望獨(dú)立的心理需求。在一個(gè)特別的互動(dòng)環(huán)節(jié)，孩子對(duì)媽媽說(shuō)：“我希望你能先照顧好自己，再愛(ài)我?！?這句話讓許多媽媽淚目——原來(lái)孩子不是抗拒愛(ài)，而是希望愛(ài)能更輕盈、更自由。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">“從‘為我好’到‘我很好’”，本期營(yíng)隊(duì)主題如同一束光，照亮了親子關(guān)系的核心命題。我們總習(xí)慣以“為你好”的名義，將自己的期待與擔(dān)憂強(qiáng)加給孩子，卻忘了問(wèn)一問(wèn)孩子真正想要的是什么。這場(chǎng)心靈旅程，從來(lái)不是單方面的要求與改變，而是父母與孩子站在平等的視角，共同從“父母以為的好”走向“孩子真實(shí)的好”，最終抵達(dá)“我們都很好”的和諧境界。這份蛻變，無(wú)關(guān)瞬間的頓悟，而在于日復(fù)一日的用心體會(huì)，在于每一次嘗試改變時(shí)的堅(jiān)定堅(jiān)持，是一場(chǎng)需要雙方共同奔赴的智慧修行。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">每一個(gè)家庭背后都有一段感人的故事</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> “‘為我好’是愛(ài)的表達(dá)，‘我很好’是信任的表達(dá)。”</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?“真正的鏈接，不是控制，而是彼此獨(dú)立又彼此靠近?！?lt;/span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?“父母學(xué)會(huì)愛(ài)自己，是送給孩子最好的禮物?！边@些話語(yǔ)像一顆顆種子，落進(jìn)每個(gè)人心里。</span></p> 溫柔收尾 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 活動(dòng)的最后，大家圍成一個(gè)大圈，互相說(shuō)出此刻最想對(duì)彼此說(shuō)的一句話。有人感謝媽媽的付出，有人對(duì)孩子表達(dá)歉意，也有人在擁抱中默默流淚。當(dāng)天空老師宣布本期成長(zhǎng)營(yíng)圓滿結(jié)束時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)的掌聲持續(xù)了很久。許多人留下交流，久久不愿離開(kāi)——因?yàn)樗麄冎?，這不僅是一次課程，更是一次生命與生命的深度相遇。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 小伙伴們用忠誠(chéng)、安全、真誠(chéng)、接近、相遇、休息、放松、愉悅、包容、驚喜、靈性、突破、愛(ài)戀、等待等等關(guān)鍵詞紛紛分享表達(dá)說(shuō)今天課程收獲滿滿！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 第八期天空心靈之約媽媽心靈成長(zhǎng)營(yíng)，以愛(ài)為底色，以理解為橋梁，讓“為我好”慢慢轉(zhuǎn)化為“我很好”。故事在這里暫告一段落，但愛(ài)與成長(zhǎng)的旅程，將在每一個(gè)家庭中繼續(xù)延伸。</span></p> 南湖如意子雅部長(zhǎng)的感悟 <p class="ql-block">一、主題共鳴：從“為我好”到“我很好”的心靈蛻變</p><p class="ql-block">“從‘為我好’到‘我很好’”，本期營(yíng)隊(duì)主題如同一束光，照亮了親子關(guān)系的核心命題。我們總習(xí)慣以“為你好”的名義，將自己的期待與擔(dān)憂強(qiáng)加給孩子，卻忘了問(wèn)一問(wèn)孩子真正想要的是什么。這場(chǎng)心靈旅程，從來(lái)不是單方面的要求與改變，而是父母與孩子站在平等的視角，共同從“父母以為的好”走向“孩子真實(shí)的好”，最終抵達(dá)“我們都很好”的和諧境界。這份蛻變，無(wú)關(guān)瞬間的頓悟，而在于日復(fù)一日的用心體會(huì)，在于每一次嘗試改變時(shí)的堅(jiān)定堅(jiān)持，是一場(chǎng)需要雙方共同奔赴的智慧修行。</p><p class="ql-block">二、家國(guó)情懷：從“小家”托舉到“大國(guó)”擔(dān)當(dāng)</p><p class="ql-block">活動(dòng)中，家國(guó)情懷的感悟如暖流涌動(dòng)。我們深知，今日能安然相聚于此，享受心靈成長(zhǎng)的靜謐時(shí)光，離不開(kāi)無(wú)數(shù)像天空老師、子華老師兒子和兒媳一樣可敬可愛(ài)的人，他們?cè)谄椒矋徫簧夏刈o(hù)著祖國(guó)的安寧?，F(xiàn)代大國(guó)博弈從未局限于硝煙戰(zhàn)場(chǎng)，正如那句振聾發(fā)聵的話語(yǔ)：“你怎樣，中國(guó)便怎樣。你在哪里？中國(guó)的戰(zhàn)位就在哪里?！?每個(gè)普通人的堅(jiān)守與盡責(zé)，都是國(guó)家最堅(jiān)實(shí)的底氣，是民族最深厚的偉力。</p><p class="ql-block">追溯“家”字的演變，那字形恰似父母將孩子高高舉在肩膀上的模樣——這多像我們兒時(shí)都玩過(guò)的“舉高高”游戲：坐在爸爸的肩頭，我們看到了更遠(yuǎn)的風(fēng)景；在父母日復(fù)一日的托舉中，我們漸漸長(zhǎng)大，奔赴更廣闊的世界?！凹摇笔俏覀冏畛醯母蹫?，父母的托舉是我們前行的力量，而當(dāng)我們成為父母，這份“托舉”便化作了對(duì)孩子的愛(ài)與責(zé)任，也延伸為對(duì)家國(guó)的擔(dān)當(dāng)與守護(hù)，小家與大國(guó)，在這份傳承中緊密相連。</p><p class="ql-block">三、牽手之暖：在陪伴中汲取前行的力量</p><p class="ql-block">“尋找另一個(gè)‘我’”的互動(dòng)環(huán)節(jié)，讓無(wú)數(shù)媽媽熱淚盈眶。在黑暗中，當(dāng)一雙寬大溫厚的手緊緊握住我的瞬間，所有的委屈與迷茫仿佛都有了歸宿。這雙手，像父親的手，沉穩(wěn)有力，為我們遮風(fēng)擋雨；像愛(ài)人的手，溫柔包容，懂我們所有的不易；也像吉祥子華文哥的手，真誠(chéng)溫暖，給予我們無(wú)窮的力量。這場(chǎng)牽手，是陌生人之間的信任，是同路人之間的共情，更是對(duì)“陪伴”二字最生動(dòng)的詮釋——原來(lái)我們從不孤單，總有人在默默守護(hù)，總有人愿與我們并肩前行。</p><p class="ql-block">四、童心回響：看見(jiàn)孩子，也看見(jiàn)曾經(jīng)的自己</p><p class="ql-block">當(dāng)孩子們勇敢地訴說(shuō)心聲，那些積壓許久的無(wú)助與渴望，像一面鏡子，照見(jiàn)了我們自己的童年。我們總以為自己懂孩子，就像當(dāng)年我們的父母也堅(jiān)信他們懂我們一樣?？僧?dāng)孩子說(shuō)出“我不想被強(qiáng)迫學(xué)習(xí)”“我只是想被肯定”時(shí)，我們才猛然驚醒：或許孩子的訴求，正是在替曾經(jīng)的我們，表達(dá)那些未曾被看見(jiàn)、未曾被療愈的創(chuàng)傷。孩子是天生的心靈使者，他們的純粹與坦誠(chéng)，讓我們有機(jī)會(huì)回溯過(guò)往，重新?lián)肀莻€(gè)曾經(jīng)渴望被理解、被接納的自己，也讓我們學(xué)會(huì)以更溫柔、更包容的方式，去回應(yīng)孩子的心聲。</p><p class="ql-block">五、育兒反思：從“傾盡所有”到“學(xué)會(huì)傾聽(tīng)”</p><p class="ql-block">作為父母，我們總愿意為孩子傾盡所有，恨不得把最好的一切都捧到他們面前。可很多時(shí)候，我們的“全力以赴”，卻未必是孩子真正需要的。這份錯(cuò)位的愛(ài)，讓父母疲憊無(wú)奈，讓孩子倍感壓力。活動(dòng)中，我們深刻意識(shí)到：從“為我好”到“我很好”，最關(guān)鍵的一步，是學(xué)會(huì)“停下來(lái)”——停下自以為是的安排，停下喋喋不休的說(shuō)教，真正靜下心來(lái)，傾聽(tīng)孩子的聲音。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">如果此刻的我們，還不知道如何更好地與孩子相處，還不知道如何化解親子間的矛盾，那么就從“傾聽(tīng)”開(kāi)始吧。放下評(píng)判，放下期待，用耐心接納孩子的情緒，用真心理解孩子的想法。當(dāng)我們?cè)敢飧┥韮A聽(tīng)，親子之間的隔閡便會(huì)漸漸消融，愛(ài)與理解便會(huì)自然流淌，這場(chǎng)雙向奔赴的成長(zhǎng)之路，也會(huì)因此變得更加順暢、溫暖。</span></p><p class="ql-block">第八期媽媽心靈成長(zhǎng)營(yíng)的落幕，不是結(jié)束，而是新的開(kāi)始。愿我們帶著這份感悟與收獲，在育兒的路上，在人生的路上，繼續(xù)修行，與孩子一起，從“為我好”走向“我很好”，在愛(ài)與理解中，共赴更美好的未來(lái)。</p> 智慧媽媽桂桂的踐行 <p class="ql-block">21天打卡第一天，</p><p class="ql-block">2025.12.7天空書(shū)院媽媽心靈成長(zhǎng)營(yíng)第八期收獲及感悟</p><p class="ql-block"> 課程從手指舞《國(guó)家》，梁演老師領(lǐng)唱開(kāi)始，這首歌，一下子從個(gè)人直接拉滿到國(guó)家格局！讓我們感受到國(guó)家的強(qiáng)大給我們帶來(lái)的幸福感！</p><p class="ql-block">01 家是什么？</p><p class="ql-block">不是講＂理＂的地方</p><p class="ql-block">是講＂愛(ài)＂的地方</p><p class="ql-block">不是索取的港灣</p><p class="ql-block">是愛(ài)你的港灣</p><p class="ql-block">是幸福的港灣</p><p class="ql-block">是發(fā)現(xiàn)愛(ài)</p><p class="ql-block">成就愛(ài)</p><p class="ql-block">奉獻(xiàn)愛(ài)的港灣</p><p class="ql-block"> 當(dāng)我看到這些文字，我眼淚自然流露，每一次聽(tīng)到他關(guān)門(mén)反鎖的聲音就是激破心門(mén)的催命曲，想想自己那個(gè)不堪的家即將崩塌瓦解的家該何去何從？不是講＂理＂的地方，不是索取的港灣，自己做到了幾分？自己內(nèi)心的那把秤桿自己量得出來(lái)！在這個(gè)家里，對(duì)自己，對(duì)孩子能夠做到幾分無(wú)條件的愛(ài)？</p><p class="ql-block"> 帶著課程賦予高能量的狀態(tài)返程的路上，小兒子來(lái)電話說(shuō)：＂媽媽，你不要吃東西先，我們打包40串燒烤、炒飯給我吃，回到家看到桌面上香香的愛(ài)心宵夜，他爸還說(shuō)你不回來(lái)孩子們都舍不得吃。＂當(dāng)時(shí)我感受到孩子對(duì)媽媽滿滿的無(wú)條件的愛(ài)，當(dāng)然也謝謝他爸爸付款！</p><p class="ql-block"> 帶著雪亮的眼光去發(fā)現(xiàn)孩子的世界！感恩天空老師用心耐心的授課！以及所有伙伴們的相處互陪伴！</p> 智慧媽媽林醫(yī)生的踐行 <p class="ql-block">掙脫“為你好”的枷鎖，遇見(jiàn)“我很好”的自己 — 天空心靈之約：媽媽心靈成長(zhǎng)工作坊（2025.12.7）</p><p class="ql-block">——媽媽心靈成長(zhǎng)工作坊第八期課后感</p><p class="ql-block">這場(chǎng)以我與母親的鏈接：從我“為你好”到“我很好”為主題的全天課程，像一把溫柔的鑰匙，打開(kāi)了我塵封已久的心門(mén)。</p><p class="ql-block">上午九點(diǎn)，我們?cè)凇都沂鞘裁础返闹黝}討論里開(kāi)始一天的課程。</p><p class="ql-block">家是講"愛(ài)"的地方，不是講"理"的地方，不是索取的港灣，是愛(ài)的港灣，是幸福的港灣，是發(fā)現(xiàn)愛(ài)奉獻(xiàn)愛(ài)成就愛(ài)的港灣。當(dāng)天空老師引導(dǎo)我們分享長(zhǎng)輩說(shuō)過(guò)的“為你好”時(shí)，原本陌生的我們，竟在彼此的故事里找到了共鳴。特別是年輕一代的分享，孩子們多么的渴望被看見(jiàn)被傾聽(tīng)啊。那一刻我猛然驚醒，原來(lái)“為你好”這三個(gè)字，早已像一道隱形的枷鎖，從長(zhǎng)輩那里傳遞到我身上，又被我套在孩子的肩頭。在回溯與聯(lián)結(jié)的環(huán)節(jié)里，我發(fā)現(xiàn)年少時(shí)與母親相處記憶很模糊，父親對(duì)我的關(guān)心和教導(dǎo)卻記憶猶新。那些被遺忘的童年碎片、被壓抑的委屈與愛(ài)意，清晰或模糊的印記，才明白自己對(duì)母親的復(fù)雜情感，早已深深影響著我與孩子的相處模式。</p><p class="ql-block">午后的課程，更像是一場(chǎng)溫柔的破局。老師帶著我們剖析“為你好”背后的代際傳遞邏輯，原來(lái)這三個(gè)字里，藏著上一輩人的愛(ài)與焦慮，也藏著我們未曾察覺(jué)的控制欲。天空老師引導(dǎo)我們練習(xí)非暴力溝通的話術(shù)，學(xué)習(xí)如何區(qū)分“關(guān)心”與“干涉”，如何接納自己的不完美，也接納他人的不同。在小組討論中，聽(tīng)著姐妹們分享的困惑與感悟，我仿佛看到了無(wú)數(shù)個(gè)相似的自己：習(xí)慣用“為你好”去捆綁身邊的人，卻忘了問(wèn)問(wèn)自己，“我好不好”。</p><p class="ql-block"> 課程在溫暖的擁抱與祝福中落下帷幕。我第一次真切地感受到“我很好”這三個(gè)字的力量。它不是對(duì)生活的妥協(xié)，而是對(duì)自我的接納；不是對(duì)親情的疏離，而是對(duì)關(guān)系的重塑。</p><p class="ql-block">這場(chǎng)心靈之約，讓我明白，與母親的和解，終究是與自己的和解。當(dāng)我們掙脫“為你好”的枷鎖，才能真正擁抱“我很好”的自己，也才能給孩子一份更松弛、更溫暖的愛(ài)。</p> 子華老師的踐行記錄 <p class="ql-block">21天打卡第一天。從“我為你好”到“我很好”。昨天的課程我是很有感觸和收獲的，特別是天空老師說(shuō)孩子是越用越好用，越用越有用，用了用了就成棟梁了。子瀜老師的互動(dòng)和回應(yīng)，讓我想起孩兒時(shí)代，爸爸要求很嚴(yán)格，雖然我前面有四個(gè)大姐，但我的印象中沒(méi)有別人家的男孩得寵，我從小就跟著大人干活，小學(xué)四年級(jí)就得跟媽媽去摘菜，特別是冬天，摘了菜還得在池塘洗干凈才能回家，十個(gè)小手指都凍僵了。六年級(jí)就得挑水，在農(nóng)村只有一個(gè)水井，要十多分鐘才得一趟，一般一個(gè)水缸要挑5擔(dān)水，挑滿水缸要一個(gè)多鐘，這時(shí)我覺(jué)得已經(jīng)精疲力盡了，但爸爸說(shuō)小孩累過(guò)力又來(lái)了。記得那時(shí)我是整天不高興的，因?yàn)閯e家的同齡人都在玩，我卻不能，爸爸說(shuō)，你是我家的男孩，就得對(duì)家庭擔(dān)當(dāng)，是為我好，我當(dāng)時(shí)確認(rèn)為，讓我這么小就勞動(dòng)，才不是呢。爸爸知道我還小是不能不理解的，就任我生氣和埋怨，說(shuō)等我逐漸長(zhǎng)大就能理解了。我到了初中，逐漸理解了爸爸的用意，到了高中有進(jìn)一步理解，到了大學(xué)我就完全懂了，也因?yàn)槲以诖髮W(xué)至于明白了勞動(dòng)創(chuàng)造財(cái)富，一份辛勞一份財(cái)，我在大學(xué)的幾年了，別人周末都在狂歡，我卻在勤工儉學(xué)，創(chuàng)造了不少財(cái)富，我活出了自己的尊嚴(yán)和自信，我現(xiàn)在更加明白了，爸爸的為我好，我現(xiàn)在才很好。感恩我的父母給我的生命和對(duì)我的嚴(yán)格教養(yǎng)，讓我今天很好！</p> <p class="ql-block">21天打卡第二天：從我“為你好”到“我很好”的為師之道：</p><p class="ql-block">? 天空老師的課程讓我回顧從教35年的教育歷程，很有感觸：很多老師在教育事業(yè)上含辛茹苦、兢兢業(yè)業(yè)，愛(ài)學(xué)生勝過(guò)愛(ài)自己的孩子 ，管學(xué)生也嚴(yán)過(guò)自己的孩子，認(rèn)為我是“為你好”，而學(xué)生卻沒(méi)有領(lǐng)會(huì)到老師的苦心，于是老師…</p><p class="ql-block"> ?“為你好”的背后：善意如何不成為枷鎖</p><p class="ql-block"> “我為你好”是教師樸素關(guān)懷的寫(xiě)照，凝聚著育人初心，卻常因單向輸出淪為束縛，引發(fā)學(xué)生抵觸。核心問(wèn)題在于，這份善意以教師單方面定義的“好”為標(biāo)準(zhǔn)，將學(xué)生置于被動(dòng)接受位置，忽略其自主生長(zhǎng)需求。</p><p class="ql-block"> 心理學(xué)“心理抗拒理論”揭示，個(gè)體自由選擇權(quán)受威脅時(shí)會(huì)產(chǎn)生抗拒，青春期學(xué)生自我意識(shí)覺(jué)醒，被規(guī)劃的窒息感更易觸發(fā)抵觸，他們反抗的從來(lái)是“好”本身，而是選擇權(quán)的剝奪。更深處，教師認(rèn)可的學(xué)業(yè)成就認(rèn)為“好”，與學(xué)生渴望的個(gè)性認(rèn)可、情感接納等需求常存在錯(cuò)位，雙方認(rèn)知不同頻，關(guān)懷便成隔空喊話。</p><p class="ql-block"> 打破困境需實(shí)現(xiàn)師生關(guān)系從單向施與到雙向共建的轉(zhuǎn)型。教師要放下高位視角，轉(zhuǎn)為平等探尋，在規(guī)則制定、目標(biāo)設(shè)立中留足協(xié)商空間，以尊重傳遞深層關(guān)懷；要分享“好”的定義權(quán)，認(rèn)可多元閃光點(diǎn)，讓成長(zhǎng)不再是獨(dú)木橋；更要摒棄塑造者執(zhí)念，以守護(hù)者姿態(tài)，守護(hù)學(xué)生獨(dú)特靈魂，允許其自主探索、可控試錯(cuò)。</p><p class="ql-block"> 從我“為你好”到“我很好”是一個(gè)“接、轉(zhuǎn)、開(kāi)”愛(ài)的升華過(guò)程。當(dāng)學(xué)生意志被尊重、聲音被聆聽(tīng)，師生間便會(huì)建立深度信任，學(xué)生無(wú)需反抗即可自主健康成長(zhǎng)，教師也能收獲職業(yè)幸福。教育的真諦，是將心燈交予學(xué)生，讓其自主點(diǎn)亮前路，達(dá)成師生與成長(zhǎng)的春暖花開(kāi)美好愿望。</p> 子瀜副院長(zhǎng)的感悟 <p class="ql-block">21天打卡第一天。</p><p class="ql-block"> 為期一天能量滿滿的第八期媽媽心靈成長(zhǎng)營(yíng)雖已結(jié)營(yíng)36個(gè)小時(shí)了，但那天很多觸動(dòng)心弦的畫(huà)面仍在腦中…… </p><p class="ql-block"> 從“為我好”到“我很好”，是父母與孩子智慧成長(zhǎng)的一場(chǎng)雙向奔赴。曾經(jīng)，父母的“為我好”藏在沉默的行動(dòng)與嚴(yán)苛的要求里，那是他們用肩膀扛起的世界，我們坐在上面，才得以看見(jiàn)遠(yuǎn)方。</p><p class="ql-block"> 當(dāng)我們成為父母，卻常將這份愛(ài)化作急切的語(yǔ)言——“我為你好”，卻發(fā)現(xiàn)孩子如曾經(jīng)的我們一樣，只感受到壓力，而非愛(ài)意。直到我們領(lǐng)悟，真正的“好”，不是單向的給予，而是雙向的成長(zhǎng)。父母要先活出“我很好”的生命狀態(tài)——從容、豐盈、不斷學(xué)習(xí)，孩子才能從我們的身教中汲取力量，自然生長(zhǎng)。</p><p class="ql-block"> 這需要我們從“說(shuō)教”回歸“傾聽(tīng)”，從“要求孩子”轉(zhuǎn)向“成長(zhǎng)自己”。當(dāng)我們停下腳步，真正聽(tīng)見(jiàn)孩子心底的渴望——或許那也正是我們童年未愈的回聲——愛(ài)的通道才被重新打通。</p><p class="ql-block"> 這場(chǎng)奔赴沒(méi)有終點(diǎn)，但每一步，都可以從此刻的傾聽(tīng)與自我成長(zhǎng)開(kāi)始。父母好了，愛(ài)就對(duì)了；愛(ài)對(duì)了，孩子自然就好了。</p> 南湖怡寶的感悟和收獲 <p class="ql-block">家人們！早上好！昨天的課程真是讓人回味無(wú)窮！我是昨天的助教子怡，也是一個(gè)六歲孩子的媽媽，我既沒(méi)有忘記原生家庭的委屈，也剛剛開(kāi)始初嘗孩子自我意識(shí)呈現(xiàn)時(shí)開(kāi)始有自己的想法，不再像五歲以前那么聽(tīng)話而引起的意見(jiàn)不統(tǒng)一。所以昨天課程當(dāng)中孩子們的表達(dá)引起了很多共鳴，你們的勇敢，真誠(chéng)和釋放很令人贊嘆！不僅僅是開(kāi)始療愈你們的創(chuàng)傷，也是為父母能夠調(diào)整關(guān)系開(kāi)出了一條縫。作為父母，我也很理解媽媽們，把一個(gè)孩子撫養(yǎng)長(zhǎng)大很不容易，需要付出很多的精力，時(shí)間和心思，不僅僅撫養(yǎng)長(zhǎng)大，而且還要用心教育，沒(méi)想過(guò)有時(shí)候無(wú)意間的語(yǔ)言或行為卻對(duì)孩子造成了影響，你們不是故意的。當(dāng)孩子們表達(dá):怎么我做什么都不對(duì)的時(shí)候，我相信父母?jìng)円埠軣o(wú)奈:怎么我做什么，孩子都覺(jué)得我沒(méi)做對(duì)呢？</p><p class="ql-block">孩子需要父母冰山消融，父母需要孩子冰釋前嫌，但是不管任何的控訴，我們都沒(méi)有否認(rèn)“父母是愛(ài)我的”“我的孩子也是愛(ài)我的”。所以如果你愿意，請(qǐng)你向你的孩子，或父母，表達(dá)一句“我愛(ài)你”。也許這就是冰山消融或者冰釋前嫌的開(kāi)始，讓愛(ài)去創(chuàng)造奇跡。</p> <p class="ql-block">21天打卡分享 第一天</p><p class="ql-block">1.昨晚睡前跟孩子說(shuō):媽媽愛(ài)你。</p><p class="ql-block">2.孩子回應(yīng):我也愛(ài)你 一點(diǎn)。</p><p class="ql-block">1.今天早上送他上學(xué)，看見(jiàn)他有點(diǎn)不高興，跟他說(shuō):愛(ài)你呦????。</p><p class="ql-block">2.孩子回應(yīng):不愛(ài)你！</p><p class="ql-block">3.我的感受:愛(ài)與不愛(ài)，就如孩子的回答。我們希望孩子回應(yīng):我也愛(ài)你。但是往往孩子會(huì)回應(yīng):愛(ài)你一點(diǎn)、不愛(ài)你、討厭你、愛(ài)你很多、我也愛(ài)你……我們需要接納孩子的真實(shí)的回應(yīng)，允許他表達(dá)，讓孩子知道，孩子，你可以不愛(ài)我，但我依然愛(ài)你––無(wú)條件的愛(ài)。</p> 燕寶貝的記錄 <p class="ql-block">老師，我的能量終於在我坐上動(dòng)車閉上眼睛那刻慢慢回來(lái)了。從昨天到今天的量變到質(zhì)變，量變可能很細(xì)微，以至於都還在懷疑，而質(zhì)變一瞬我忽然體悟到心變能量一瞬就來(lái)的感覺(jué)。從昨晚結(jié)束活動(dòng)和你們一起吃飯給予的溫暖，再到拖著疼著的腿入眠，今早諮詢的您的鼓勵(lì)，十五的一跳一躍，原來(lái)在我還覺(jué)得纍時(shí)，您已經(jīng)鏈接感受到我所不知的變化。命運(yùn)的這張牌給了我很多能量，也提醒著我什麼。在做海靈格冥想時(shí)我就感受到右腿在跳，開(kāi)始微麻到疼，我在一個(gè)媽媽課程裏想到的卻是我好累我沒(méi)有力量我需要父親。然後在今天還說(shuō)著出差可能沒(méi)辦法吃飯時(shí)，一通父親的電話便打來(lái)，最後很愉快吃了飯，這應(yīng)該是我覺(jué)得發(fā)生很多事後跟父親吃飯最自然最做自己的一次，我能感受到能量幾乎沒(méi)有卡頓很順暢。我在分開(kāi)前主動(dòng)要了一個(gè)擁抱，我說(shuō)我很累我需要擁抱。我在午休後去了爸爸公司跟機(jī)構(gòu)老師進(jìn)行面試前的文書(shū)交談，他肯定了我準(zhǔn)備的文書(shū)，並且我們也很順利完成了這個(gè)對(duì)話。晚餐是跟爸爸公司我認(rèn)識(shí)的幾個(gè)姐姐吃的，她們總是愛(ài)我，把我當(dāng)成同齡朋友一般相處，也許我還有一些防備，但是也要比之前好很多，她們熱情用很多善意對(duì)待我，所以我很感謝她們，也跟她們要了擁抱。而到這裡，我依然還覺(jué)得我的能量沒(méi)有完全收回來(lái)，直到我上了動(dòng)車，我在涵予那評(píng)論，我說(shuō)“就算一瞬間歸零了也可以重來(lái)”，其實(shí)那一刻我已經(jīng)發(fā)生微妙的變化了，但是身體仍有點(diǎn)緊，我翻開(kāi)我的備忘錄，看見(jiàn)我跟學(xué)中醫(yī)的那位朋友的某次對(duì)話，場(chǎng)景也是我身體產(chǎn)生焦慮的軀體化，他有一句話觸動(dòng)我“緊張產(chǎn)生的心跳快出冷汗衹是腎上腺素在起作用，衹是為了讓你去更好應(yīng)對(duì)你擔(dān)心的情況”打破了我發(fā)緊的身體，我的身體疼痛是在調(diào)整，是在幫助的訊號(hào)。即使之前我也知道，但是那個(gè)當(dāng)下就是一下子明白了，得到了釋放的出口。我開(kāi)始閉上眼睛，我能清晰感受到我與動(dòng)車的車速和頻率共振，就像宇宙那張牌，我當(dāng)下調(diào)整到與宇宙共呼吸的狀態(tài)，只享受當(dāng)下。在四十分鐘到站後，我已經(jīng)能量滿格，我已經(jīng)完全放鬆，也不懼怕任何未發(fā)生的，我衹是關(guān)注呼吸?，F(xiàn)在還在做作業(yè)，但是我無(wú)比放鬆，也無(wú)比平靜。再次感謝天空老師賦能，感謝宇宙的安排。</p> 天空書(shū)院財(cái)務(wù)總監(jiān)的分享 <p class="ql-block">21天打卡分享——第一天《同一個(gè)時(shí)空的不同維度》</p><p class="ql-block"> 1。昨天的中午我和大妞在聊天，她問(wèn)了我一個(gè)問(wèn)題“媽媽，為什么我做不到你現(xiàn)在能做到的很多事情呀？”</p><p class="ql-block"> 我的回答：現(xiàn)在你9歲，媽媽41歲，是41歲的媽媽遇上了9歲的你，我們雖然在同一個(gè)時(shí)間當(dāng)中，但是我們的生命維度是不一樣的，是9歲與41歲的維度，因此現(xiàn)在的你不需要做到媽媽能做到的事情，長(zhǎng)大了你自然而然就能做到了，所以你也可以不用理解到媽媽的，但媽媽盡可能得做到理解你，因?yàn)閶寢屢彩菑?歲走過(guò)來(lái)的。</p><p class="ql-block"> 我的感受：我之前很長(zhǎng)一段時(shí)間，都希望孩子能理解到我的辛苦，我的不容易，希望她們能安慰到我，這個(gè)思想的本身就是錯(cuò)誤的。雖然我們和孩子在同一個(gè)時(shí)空下相遇了，但我們各自的每一個(gè)維度都不盡相同。那么就讓孩子長(zhǎng)成她能成長(zhǎng)的樣，而讓我長(zhǎng)成我想要長(zhǎng)成的樣子就可以了。</p> <p class="ql-block">21天成長(zhǎng)第四天《孩子們的睡前分享》 </p><p class="ql-block"> 睡前分享是我跟孩子們很長(zhǎng)一段時(shí)間以來(lái)的習(xí)慣，但這個(gè)習(xí)慣在這兩三個(gè)月有點(diǎn)中斷了，主要原因在于我，我回來(lái)得太晚了，就算不晚又很累，也顧不上了。昨晚回來(lái)的仍然不早，但在睡前我突然想跟孩子們交流一下，想知道一下她們最近在學(xué)校的狀態(tài)。</p><p class="ql-block">我：寶貝們，分享五分鐘開(kāi)始</p><p class="ql-block">貝貝、歡歡：好呀好呀（感受到她們很開(kāi)心，）</p><p class="ql-block">貝貝說(shuō)：她在學(xué)校的好朋友都有誰(shuí)誰(shuí)。。。她的同桌是誰(shuí)，誰(shuí)在一天內(nèi)被同學(xué)冤枉了兩次她都不反駁，就只會(huì)哭，說(shuō)如果換作她，她如何如何，她肯定不會(huì)哭，她要去給自己爭(zhēng)取反駁理論。(我給的回應(yīng)，我說(shuō)你同學(xué)哭是因?yàn)槲?，委屈是可以哭出?lái)的，如果還有下次你可以鼓勵(lì)她勇敢說(shuō)出來(lái)，如果你也看到她是被冤枉的，你可以幫助她一起表達(dá)出來(lái)，支持她把事情澄清。）</p><p class="ql-block">歡歡說(shuō)：媽媽我在學(xué)校也有好朋友，有倆個(gè)好朋友，誰(shuí)誰(shuí)，我做側(cè)手翻的時(shí)候她們都陪著我，我也會(huì)陪她們做她們喜歡的，我們還會(huì)一起聊八卦。。。</p><p class="ql-block"> 我說(shuō)：那都聊些什么八卦呀？</p><p class="ql-block"> 歡歡：我們聊老師呀，聊哪個(gè)老師最兇呀，哪個(gè)老師罵人呀，哪個(gè)老師是溫柔的，不兇、不罵我們的。但是媽媽，好像就沒(méi)人老師不罵學(xué)生的。</p><p class="ql-block"> 我目前只能給的回應(yīng)是：老師其實(shí)她/他肯定也是不想罵你們的，但是你們當(dāng)中是不是有人調(diào)皮搗蛋呀，違返課程紀(jì)律、不寫(xiě)作業(yè)之類的老師才會(huì)批評(píng)你們呀？</p><p class="ql-block"> 歡歡：是的。</p><p class="ql-block"> 我：那你自己有沒(méi)有這樣子呢？</p><p class="ql-block"> 歡歡：我沒(méi)有</p><p class="ql-block"> 我：那你很棒，那老師兇也不是兇你羅？</p><p class="ql-block"> 歡歡：是的</p><p class="ql-block"> 我：那你害怕老師？</p><p class="ql-block"> 歡歡：也不是怕，就是不怎么喜歡兇兇的老師</p><p class="ql-block">最后，實(shí)在挺晚了，我說(shuō)媽媽的分享，加到明晚當(dāng)中，今晚我們就先到這，我們都睡個(gè)好夢(mèng)。</p><p class="ql-block"> 我的反思：我有點(diǎn)愧疚，這個(gè)階段的孩子，她們的心靈是24小時(shí)全天候?yàn)楦改搁_(kāi)放著的，可父母會(huì)有各種各樣的理由對(duì)她們視而不見(jiàn)，我不要做那個(gè)視而不見(jiàn)的母親。</p> 活動(dòng)后小伙伴們的學(xué)習(xí)活動(dòng) <p class="ql-block">【 媽媽學(xué)習(xí)成長(zhǎng)營(yíng)打卡分享】：</p><p class="ql-block">時(shí)間：2025年12月9日</p><p class="ql-block">姓名： 知足常樂(lè)</p><p class="ql-block">打卡天數(shù)：打卡第 2天</p><p class="ql-block">今天中午下班前，頭不知道為什么突然間好痛好痛，下午起床上班還是痛，正常去上班。終于挨到了下班時(shí)間還是痛，趕緊到藥店撿了一付中藥?kù)?。?jiǎn)單煮點(diǎn)東西吃完，藥沒(méi)煲得，又到時(shí)間去上課，今晚集體邊彈邊唱了《最愛(ài)》、《朋友》、《堆積情感》三首歌曲。</p><p class="ql-block">今日收獲是：唱完感覺(jué)頭輕松了許多，心情也舒暢！音樂(lè)可以治療頭疼，太棒啦！今晚對(duì)燕寶說(shuō)了聲我愛(ài)你，心情美美噠！</p> 小伙伴打卡21天 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">文章編輯：天空老師</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">照片提供：小翠老師和子怡老師</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">文章審核：子琪老師</span></p>