<p class="ql-block"> 太極舒筋骨，古韻養(yǎng)天年。2025年市老年大學(xué)信都區(qū)分校太極文化班按照學(xué)?？傮w要求，加強(qiáng)政治學(xué)習(xí)，精研課堂教學(xué)，在孟秀英老師的精心指導(dǎo)下，大家系統(tǒng)學(xué)習(xí)了83式吳式太極拳、24式簡化太極拳，32、36式太極劍以及疏通經(jīng)絡(luò)穴位等健康知識，<span style="font-size:18px;">圓滿完成了教學(xué)計(jì)劃。12月18日進(jìn)行了教學(xué)成果集體展示。</span></p> <p class="ql-block">1. 薪傳太極·匠心執(zhí)教</p><p class="ql-block"> 孟秀英老師深諳太極拳劍精髓，授課時(shí)一絲不茍。拆解太極招式，強(qiáng)調(diào)立身中正、虛實(shí)轉(zhuǎn)換；示范劍術(shù)技法，點(diǎn)撥握劍之姿、劈刺之勁，言傳身教鋪就學(xué)員精進(jìn)之路。</p> <p class="ql-block">2. 劍膽琴心·拳姿競秀</p><p class="ql-block"> 學(xué)員們于拳劍之間悟得剛?cè)嶂?。太極拳起勢沉穩(wěn)，云手圓活；太極劍出鞘輕靈，撩劈迅疾。一招一式盡顯功底，舉手投足皆有韻味，將歲月從容化作拳劍交融的獨(dú)特風(fēng)采。</p> <p class="ql-block">3. 眾心同契·太極呈祥</p><p class="ql-block"> 悠揚(yáng)樂聲里，學(xué)員各自展演，步履協(xié)調(diào)，錯(cuò)落有致。拳與劍交相輝映，身姿與韻律渾然一體，盡顯凝心聚力的精神風(fēng)貌。</p> <p class="ql-block">4. 桃李相攜·暖意盈懷</p><p class="ql-block"> 課堂之上，師生研討拳劍技法，解惑答疑；訓(xùn)練場邊，彼此切磋招式細(xì)節(jié)，互助共勉。合影定格的笑顏里，有師生默契，有同窗情誼。一柄劍、一套拳，讓溫暖與情誼在太極文化中愈發(fā)醇厚。</p> <p class="ql-block">編 輯: 張富國 姚文舉</p><p class="ql-block">攝 影: 苗敬齋 高愛華</p><p class="ql-block">指導(dǎo)教師: 孟秀英</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2025年12月19日</p>