<p class="ql-block">人們常說“體質(zhì)不一樣，毛病各不同”，中醫(yī)把人體體質(zhì)分為九種，只有一種是健康的平和體質(zhì)，剩下八種都是偏頗體質(zhì)，像氣虛、陽虛、陰虛、痰濕這些，很多人總覺得身體不舒服，根源就是體質(zhì)偏了。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">氣虛的人愛累沒精神，一動就出汗；陽虛的人怕冷，手腳常年涼，吃點涼的就拉肚子；陰虛的人口干舌燥，手心腳心發(fā)熱，夜里睡不好還出汗；痰濕的人渾身發(fā)沉、肚子脹，舌苔厚，還容易長肉；濕熱的人臉上出油多、愛長痘，大便黏馬桶，嘴里發(fā)苦；血瘀的人常腰酸背痛，身上易有淤青，女性經(jīng)期還會痛經(jīng)、有血塊；氣郁的人愛生氣、情緒差，胸悶愛嘆氣，睡眠也不好；特稟體質(zhì)就是過敏體質(zhì)，對花粉、海鮮等容易過敏，總打噴嚏、起疹子。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">不少人問，西醫(yī)能調(diào)體質(zhì)嗎？其實西醫(yī)主要針對具體病癥治療，比如感冒治感冒、發(fā)燒退發(fā)燒，沒法從根源上糾正體質(zhì)的偏頗。而中醫(yī)調(diào)體質(zhì)，核心是對癥施治，根據(jù)每個人的體質(zhì)特點配中藥，從內(nèi)里調(diào)理臟腑功能，慢慢把偏了的體質(zhì)拉回平衡，從根上改善身體不適。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">但調(diào)體質(zhì)急不得，不是吃幾天藥就有效果的。人體細胞代謝都有固定周期，紅細胞更新要120天，肌肉、肝臟等細胞更新也得3-4個月，中藥調(diào)理得跟著細胞代謝節(jié)奏來，給身體足夠時間吸收藥效、修復臟腑。一般來說，吃中藥調(diào)體質(zhì)，最少得堅持一個月才能看到初步變化，想把體質(zhì)調(diào)理到位，大多需要90-100天。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人體因各種原因手術后，更需要體質(zhì)調(diào)節(jié)，除中藥外，日常吃什么，怎么吃更是體質(zhì)調(diào)節(jié)的重中之重，因為中藥不可能一直吃下去，而飲食是天天在吃，但不同器官手術后體質(zhì)改變不同，術后的飲食療法也不同，需要進步了解的可以看本人制作的“不同器官術后的體質(zhì)飲食指導”課程，<a href="https://v.m.chenzhongtech.com/f/X-6GMqmcBOTrOYOw#" target="_blank" style="background-color:rgb(255, 255, 255); font-size:18px;">網(wǎng)頁鏈接</a></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p>