<p class="ql-block"> 為緩解九年級(jí)學(xué)生體育中考訓(xùn)練壓力，助力學(xué)子以積極心態(tài)迎戰(zhàn)備考，2025年12月12日，賀州市平桂區(qū)鵝塘鎮(zhèn)初級(jí)中學(xué)特為畢業(yè)班學(xué)生開展“向陽而生 逐光而行”體育中考項(xiàng)目訓(xùn)練階段性心理疏導(dǎo)活動(dòng)。</p> <p class="ql-block"> 活動(dòng)伊始，在班主任與體育老師的有序組織下，同學(xué)們安靜步入會(huì)議室，帶著訓(xùn)練中的疲憊與對(duì)備考的些許迷茫，期待著這場(chǎng)“心靈充電”。</p> <p class="ql-block"> 蒙初副校長(zhǎng)圍繞體育中考項(xiàng)目訓(xùn)練的重要性展開深入剖析。他強(qiáng)調(diào)，體育中考不僅是體能的較量，更是意志的磨礪，扎實(shí)的訓(xùn)練不僅能助力同學(xué)們斬獲理想分?jǐn)?shù)，更能鍛造堅(jiān)韌不拔的品格。針對(duì)訓(xùn)練中普遍存在的畏難情緒、動(dòng)作不規(guī)范、耐力不足等問題，蒙副校長(zhǎng)結(jié)合多年教學(xué)管理經(jīng)驗(yàn)，給出精準(zhǔn)破解方案：建議同學(xué)們制定個(gè)性化訓(xùn)練計(jì)劃，循序漸進(jìn)提升體能；鼓勵(lì)大家在訓(xùn)練中相互幫扶，以團(tuán)隊(duì)力量攻克難關(guān)；提醒師生及時(shí)溝通，根據(jù)身體狀態(tài)調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度。一句句懇切的話語，為同學(xué)們撥開了訓(xùn)練中的迷霧。</p> <p class="ql-block"> 隨后，彭蔚副校長(zhǎng)聚焦“學(xué)生在體育中考訓(xùn)練中應(yīng)該如何做”，為同學(xué)們指點(diǎn)迷津。他從目標(biāo)設(shè)定、心態(tài)調(diào)整、細(xì)節(jié)把控三個(gè)維度提出具體要求：明確每日訓(xùn)練小目標(biāo)，在點(diǎn)滴進(jìn)步中積累信心；正視訓(xùn)練中的挫折，把每一次疲憊都當(dāng)作成長(zhǎng)的階梯；注重動(dòng)作規(guī)范性，避免因細(xì)節(jié)疏漏導(dǎo)致傷病，提高訓(xùn)練效率。彭副校長(zhǎng)的叮囑，如暖陽般驅(qū)散了同學(xué)們心中的焦慮，讓大家明晰了前行的方向。</p> <p class="ql-block"> 活動(dòng)最后，同學(xué)們以熱烈的掌聲感謝兩位副校長(zhǎng)的傾情分享。走出會(huì)議室時(shí)，不少同學(xué)眼神堅(jiān)定，紛紛表示將把此次活動(dòng)的收獲轉(zhuǎn)化為訓(xùn)練的動(dòng)力，以最佳狀態(tài)沖刺體育中考。</p> <p class="ql-block"> 少年負(fù)壯氣，奮烈自有時(shí)。此次心理疏導(dǎo)活動(dòng)，不僅為鵝塘鎮(zhèn)初級(jí)中學(xué)的體育中考備考工作注入了溫暖力量，更讓同學(xué)們?cè)谙蜿柖械牡缆飞?，收獲了直面挑戰(zhàn)的勇氣。相信在師生的共同努力下，鵝中學(xué)子定能在體育中考的賽場(chǎng)上綻放光芒！</p> <p class="ql-block">圖文：體育組</p><p class="ql-block">審核：辦公室</p><p class="ql-block">2025.12.12</p>