<p class="ql-block"> 小雪過(guò)后，天氣回暖。每天去渾河公園，深呼吸著東北冰冷的新鮮空氣，全身十分舒爽。</p><p class="ql-block">公園里，小灰鳥(niǎo)們依然可愛(ài)，個(gè)個(gè)都飛來(lái)討吃了。</p><p class="ql-block">今天心情，很不錯(cuò)哦，呵呵！??</p><p class="ql-block">心系小鳥(niǎo)，積善行德吧！</p><p class="ql-block">說(shuō)實(shí)在的，大冷天氣、冰天雪地的，我就算身體再差、再不愿意動(dòng)，也比戶(hù)外野鳥(niǎo)們受凍挨餓、瑟瑟發(fā)抖的日子好過(guò)。??</p><p class="ql-block">何況每天戶(hù)外活動(dòng)，也是我身體最需缺的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，能多曬太陽(yáng)，補(bǔ)充人體維生素D鈣的吸收，益處多多。</p><p class="ql-block">堅(jiān)持下來(lái)幾年的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，不管是風(fēng)天、雨天、冰雪天的去喂它們（野鳥(niǎo)），反觀(guān)自己，換來(lái)的是健康。大坎小坎一一過(guò)；大病小病一一除！換來(lái)高興、換來(lái)健康太值得。</p><p class="ql-block">要感謝自己骨里就有的對(duì)待小動(dòng)物們的這份童心、善意、關(guān)愛(ài)。</p><p class="ql-block">能贏(yíng)得小鳥(niǎo)們對(duì)我的那份信任，擁有著小小自豪、偷偷自樂(lè)與開(kāi)心。??</p><p class="ql-block">生命在于運(yùn)動(dòng)，不分年齡，貴在堅(jiān)持！運(yùn)動(dòng)了，身體就健康！</p><p class="ql-block">小鳥(niǎo)成了我每天的樂(lè)趣、牽掛與活力，</p><p class="ql-block">也是我身心、治愈好良方。</p><p class="ql-block">生命這東西，本身就奇葩。</p><p class="ql-block">奇葩的醫(yī)院、奇葩的怪病，會(huì)讓你目瞪口呆…</p><p class="ql-block">細(xì)細(xì)品味，小動(dòng)物們身在野生環(huán)境成長(zhǎng)，無(wú)醫(yī)呵護(hù)，本能的求生欲望，生命意志是那樣的頑強(qiáng)！</p><p class="ql-block">喜歡大自然、熱愛(ài)大自然，關(guān)愛(ài)野外生存的小生命。</p><p class="ql-block">修心、修身，修行樂(lè)道、積善厚福。</p><p class="ql-block">即開(kāi)心，何樂(lè)而不為。</p><p class="ql-block">呵呵..</p><p class="ql-block">就讓夕陽(yáng)余熱，回饋大自然吧！</p><p class="ql-block">樂(lè)尋大自然奧秘和感動(dòng)、淳樸深處的生命故事與傳奇。</p><p class="ql-block">大自然之美～治愈一切！</p><p class="ql-block">四季同行，與鳥(niǎo)歡歌。鳥(niǎo)語(yǔ)花香，青春永在！永遠(yuǎn)年輕。</p><p class="ql-block">善哉、悠哉、樂(lè)也。??</p><p class="ql-block">2025.12.17</p> <p class="ql-block">圖片/七寶老師</p><p class="ql-block">視頻拍攝.文字/瓊</p>