<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">上?？鞓肺璨浇∩黻?025年年會于2025年12月17日在上海華靈路1088號老紹興大酒店隆重召開！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">參加年會的有:團隊部份新老隊員(除上班簇及請假的)，健身隊指導老師，攝影師和各嘉賓朋友們，參加人數共130人。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">上?？鞓肺璨浇∩黻牨灸甓榷啻螀⒓颖硌莺捅荣?，并多次獲得獎狀和獎杯，并多次參加公益活動，獲得煙操總部授予的“優(yōu)秀團隊獎”。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">快樂舞步健身隊參加年會名單：小蘭，小星，張海紅，李保華，劉文娟，干瑞芳，陸有華，潘保香，陳玉梅，張昕，許曉燕，陶新蘭，趙月仙，王婕，蔡向云，劉先玉，許惠欽，龔繼新，陳爭仙，陳美，周鳳蓉，范蘭妹，徐慧英，孫菊娣，劉基香，朱道真，高根娣，張玉英，蔣慧珠，梅曉萍，張培華，徐敏，應崇術，郎愛武，姚啟芳，劉雪愉，盛蘭芳，方美娣，潘慧興，閻蓓，張敏，俞茵，馮敏，李金鳳，王思博，江珠麗，許莉莉，張慧珍，桑家巧，王靜，周雅珍，洪惠明，王亞平，虞紅，俞紅，羅蓉蓉，趙國珍，劉紅櫻，周桂珍，陳彩珍，陳惠萍，沈梅林，郭大俠，周鳳浩，蝸牛，三少爺，趙克勤，劉振寧，朱金妹，王寶，陳振平，欣雨，何學觀，鳳鳳，東暉，薩克斯4人，胡守余，陳國敏，張麗華，陸永隆，沈琪，春雨，朝古拉2人，銘琰，顏本善，張一萍，梅梅，依依，楓葉，靜好，吳冬青，汪恩紅，劉蘋，徐云梅，楊艷，慧外秀，秦桂鳳，秋秋，琴兒，東方，徐惠琴，李玉華，程桂英，顧建慧，秀云，余莉萍，殷慈偉，李月嫩，濮汝芳，牛金芳，宋超英，劉玲琍，朱愛蘋，韓益加，徐雪林，黃美玉，黃美麗，劉聯鳳，陳霞芬，俞梅芳，陳娟娣，朱愛寶，馮培莉，尹月玲，王美娣。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">上海快樂舞步健身隊年會節(jié)目單（2025-2026）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">一.開場舞：</span></p><p class="ql-block">煙操三十一套第11節(jié)《步子舞》</p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">煙操三十二套第6節(jié)《自由運動》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">全體操舞隊員（便裝）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">二.廣場舞《手心有你》晨練班表演（晨練晚練走秀班隊員代表互動）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">三.薩克斯演奏《朝鮮圓舞曲》《老耶子樹下》袁福海等</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">四.走秀《天青色》走秀班</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">五.男聲獨唱《畫你》《留在你的念念不忘里》演唱：朝古拉</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">六.煙操三十二套第八節(jié)《手指運動》領操員代表（上花下白煙操運動裝）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">七.越劇選段《慧梅》晨練班蔡向云</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">八.腰紗秀《返璞歸真》雅韻時裝隊</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">九.女聲小組唱《珊瑚頌》《今夜無眠》晚練一班徐敏等</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">十.模舞《世界贈予我的》走秀班許曉燕</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">十一.廣場舞《舞動東方》晚練二班</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">十二.旗袍秀《關關雎鳩》好姐妹組合</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">十三.軍人秀《強軍戰(zhàn)歌》走秀班</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">十四.女聲獨唱《親愛的你啊》走秀班張昕</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">十五.廣場舞《舞動東方等你來》晚練一班</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">十六.合唱《洪湖水浪打浪》《我和我的祖國》晨練班王婕等</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">十七.休閑時裝秀《依然年輕》雅韻時裝隊</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">十八.口琴獨奏《送別》晨練班陶新蘭</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">十九.斗笠秀《神裟之憾》走秀班</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">二十.領唱合唱《金梭和銀梭》《難忘今宵》晚練二班王亞平等</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">即興出演：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">1.倫巴雙人舞《攙扶》劉振寧.朱金妹</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2.獨舞《最美的情緣》小星</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">3.交誼舞（餐間餐后）</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">中國煙操上海支隊隊長，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">上海快樂舞步健身隊隊長兼教練</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">退休前，是從警38年的人民警察，正科長。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">退休后，她為了發(fā)揮余熱，提高姐妹們的健康和生活樂趣，把全部精力奉獻給了"快樂舞步健身隊"……。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">開場主持人和隊長沈春蘭(小蘭)致詞</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">尊敬的各位嘉賓、親愛的姐妹們：大家好！</span></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">在這一年即將圓滿收尾的時刻，我們相聚在這里，我心里充滿了感激和溫暖。</span></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">首先，感謝各位嘉賓的支持，也特別感謝制作和攝影的老師們。每次活動前后，你們都要加班加點，不辭辛苦的趕制作品，為了把我們的精彩瞬間記錄下來，你們扛著沉重的設備在現場來回奔走；感恩感謝你們的付出！</span></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">同時，我也要感謝團隊里的每一位姐妹。是你們風雨無阻的堅持和默契配合，讓團隊始終充滿活力，也不斷發(fā)展壯大。</span></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">因為煙操，我們相識相聚；也因為煙操，我們收獲了健康和快樂。在此，我們更要感謝煙操創(chuàng)編者我的恩師張麗華主任。</span></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">今年團隊新增了晚練二班，讓不少家事繁忙或上班簇的姐妹終于能夠加入鍛煉。本年度登記在冊132人，其中新隊員42人，編外9人，總人數比去年增加13人。</span></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">一年里，我們緊跟新版煙操的節(jié)奏，共學習了第30、31、32三套新煙操。新老隊員互幫互糾，基本功普遍提高，動作更加規(guī)范，學習進度也創(chuàng)下了歷史最快。</span></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">今年，我們的操舞多次登上大小舞臺，參加表演和比賽，深受好評，也捧回了多個獎杯獎狀，并獲得煙操總部授予的“優(yōu)秀團隊獎”。</span></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">走秀班在汪老師的精心指導下，多次亮相各類舞臺，以優(yōu)雅的臺風獲得“最佳風采獎”“優(yōu)秀組織獎”等榮譽。感謝汪老師，讓姐妹們在健身的同時，也收獲了形體之美。</span></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">全年我們共參加展演比賽12次，183人次；組織旅游9次，86人次；參與公益活動14次，236人次；開展團隊內部活動6次，332人次。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">通過一系列有意義的活動，隊員們加深了感情，增進了友誼。</span></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">這是一支團結友愛、充滿正能量的團隊。許多姐妹克服家務和照顧家人的困難，堅持鍛煉，風雨無阻。團隊里也涌現出許多默默付出的志愿者，感謝你們的無私奉獻。</span></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">蛇年將盡，馬年將至。新的一年，我們將繼續(xù)保持這份熱情，把隊伍建設得更團結、更專業(yè)、更有活力。也愿姐妹們繼續(xù)攜手，煙操跳出元氣，走秀走出風彩，一起迎接更多的精彩和快樂。</span></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">新的一年，祝各位嘉賓、各位姐妹身體健康、馬年大吉、闔家幸福、笑口常開！</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">提前祝大家新年快樂！謝謝大家！</span></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> ————小蘭</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">————2025.12.17</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">節(jié)目主持人:小星</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">會場場景</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">煙操三十一套第十一節(jié)《步子舞》</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">煙操第三十二套第六節(jié)《自由運動》</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">廣場舞《手心有你》</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">薩克思演奏《朝鮮圓舞曲》</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">薩克思演奏《老椰子樹下》</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">走秀《天青色》</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">草原歌曲《畫你》的作者朝古拉特地從內蒙古乘飛機趕來參加年會。我們表示感謝！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">下面朝古拉演唱《畫你》《留在你的念念不忘里》</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">煙操《手指運動》</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">越劇《慧梅》</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">腰紗秀《返璞歸真》</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">女聲小組唱《珊瑚頌》《今夜無眠》</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">模舞《世界贈予我的》</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">廣場舞《舞動東方》</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">旗袍秀《關關雎鳩》</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">老隊員上場</span></p> <p class="ql-block">軍人秀《強軍戰(zhàn)歌》</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">女聲獨唱《親愛的你啊》</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">廣場舞《舞動東方等你來》</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">時裝秀《依然年輕》</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">隊長小蘭老師和全體攝影老師合影</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">上集完，請繼續(xù)觀看下集</span></p>