<p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 我工作三十五年退休了，帶孫八年下崗了，我很珍惜 屬于自個兒 支配的時間，認識到“生命在于運動”富有哲理。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"> 這個八、九年我沒閑著，上老年大學 學過戲曲、聲樂、太極，校外還跟著師傅 姐妹 學吹葫蘆絲、電吹管。我愛好旅游，做彩視，做美篇，每天有事做，日子過得很充實。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"> 去年到今年 我新學了三套柔力球，都是湖北省柔力球老年體協(xié) 規(guī)定的統(tǒng)一套路。其中兩套 是萬人快閃活動的 指定套路。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 前不久 柔力球愛好者 在湖北省柔力球直播間 學習了《歌唱祖國》柔力球新套路。我也不例外，通過看李老師示范，聽她細致入微的講解，一遍又一遍 不厭其煩反復練習，我終于把這套柔力球 打下來了，還把《歌唱祖國》吹下來了。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;"> 今年上季湖北省規(guī)定學的統(tǒng)一套路《共筑中國夢》我還不很熟練，身邊得有個打得熟練的 洪師傅帶著我打。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;"> 《點贊新時代》是去年 黃岡老體協(xié) 萬人快閃活動 規(guī)定的統(tǒng)一套路。記性很差的我 下足了功夫，反復看視頻，寫筆記，背每節(jié)的名稱，獨自打練，終于把它拿下來了。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"> 去年12月下旬，我所在的太極三班 期末要開班會，班委要求人人都要在班會上 表演節(jié)目，好在形式不限。我就揀了個很短的長綢柔力球《各族兒女心向黨》反復練習，總算能獨立打下來。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;"> 雖然只是個期末班會，我們太極三班的老師、班委特別重視，還搞了個預演。班委提出 把我和好鄰居的兩球“連”打，改成兩球“同”打。為一個“同”字，我放下打熟的長綢柔力球，撿起《一二三四歌》變換著打，好鄰居放下打熟的健身球 現學現練也打《一二三四歌》。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"> 我學打柔力球 沒經過正規(guī)訓練，在師傅身后仿打了七年左右，打球動作不規(guī)范。雖然打球很累 我技術不行，態(tài)度還好，每天早鍛煉基本上堅持了打球。我最大的弱點 記性太差，打熟的套路忘得很快。如若有個機器人帶著我打，該多好??！</b></p>