跟于老師學(xué)中醫(yī) Anna wang <p class="ql-block">從2025年12月24日開始跟著于老師學(xué)習(xí)中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí)。正好是平安夜，也是機(jī)緣巧合吧。</p><p class="ql-block">今天的打卡詞：善緣</p> <p class="ql-block">今天第一方：用馬齒莧治療拉肚子、痢疾。</p><p class="ql-block">馬齒莧有清熱解毒、消炎止瀉的作用。</p> <p class="ql-block">同時(shí)需要管住嘴，不可以吃辛辣油膩食物。</p><p class="ql-block">可以吃雞蛋和小米粥。特別是小米粥上面的米油特別滋養(yǎng)脾胃。</p> <p class="ql-block">今日第二方：有心腦血管疾病患者日常按摩的幾個(gè)學(xué)位。</p> <p class="ql-block">按壓感覺酸痛就可以了</p> <p class="ql-block">今日第三方：高血壓患者日常食用</p> <p class="ql-block">跟于老師學(xué)中醫(yī)D3: 今天于老師的祝福詞是—-智慧</p><p class="ql-block">于老師先分享了她學(xué)習(xí)針灸的過程，并介紹了用針灸法治療失眠癥男患者，確實(shí)是針到病除啊。斜刺太沖穴，15分鐘后起針。并介紹了補(bǔ)法和瀉法。</p> <p class="ql-block">其次介紹了中醫(yī)的把脈精要。</p> <p class="ql-block">最后介紹了舌診。</p> <p class="ql-block">跟于老師學(xué)中醫(yī)D4天:</p><p class="ql-block">今天于老師講了陰虛和陽虛的區(qū)分；六味地黃丸適用人群。</p> <p class="ql-block">便秘患者的方子，同時(shí)有保護(hù)眼睛的功效，防干眼癥。</p> <p class="ql-block">跟著于老師學(xué)中醫(yī)D5天，今日打卡詞：財(cái)運(yùn)！</p><p class="ql-block">今天老師講了保和丸的用法，對(duì)于消化不良的人，保和丸除了幫助消化，還有保持胃氣的作用，是一般西藥所沒有的，特別適合老人和孩子服用。</p> <p class="ql-block">于老師今日接診一男性患者，中風(fēng)后遺癥，舌苔厚而發(fā)黑。說明心火大，不適合用六味地黃丸，老師給出方子：用菟絲子熬水送服偏癱復(fù)原丸，日常用雙手按壓臍下三穴（不用刻意找學(xué)位）堅(jiān)持做會(huì)有效果。</p> <p class="ql-block">跟著于老師學(xué)中醫(yī)D6天。</p><p class="ql-block">本課老師著重介紹了龍膽瀉肝丸的吃法。</p> <p class="ql-block">今天于老師介紹了于氏中醫(yī)歷代相傳的養(yǎng)生秘方：長壽飲！其功效就是疏通人的三通：氣血、臟腑、經(jīng)絡(luò)。三通通就健康</p><p class="ql-block"><br></p>