<p class="ql-block">冬天到海南生活一段時(shí)間,是度假也是生活。</p> <p class="ql-block">柴米油鹽醬醋茶不變,結(jié)構(gòu)是變了,海鮮份量多了,每天換一個(gè)品種吃,也是全新的體驗(yàn)。</p><p class="ql-block">就這個(gè)生蠔可以常常吃,關(guān)鍵還是鮮。</p><p class="ql-block">打開的時(shí)候還能發(fā)出吱吱聲,在浙江所在地的生蠔來自山東,鮮度還是差。從離開水包裝運(yùn)輸至少兩天,雖然有保鮮措施,效果不好。海南二十分鐘完成這個(gè)過程。</p> <p class="ql-block">生姜大祘末加點(diǎn)生抽,在空氣炸鍋烤10分鐘,擠半個(gè)檸檬汁,補(bǔ)充鋅/天冬氨酸/精氨酸/?;撬?,懂的人都懂。</p> <p class="ql-block">說起飲食,已經(jīng)一段時(shí)間了,有意識(shí)補(bǔ)充歐米伽3,常吃三文魚青花魚,帶魚也是物美價(jià)廉歐米伽3來源。淡水魚基本離開日常食譜。</p><p class="ql-block">說起三文魚,真正刺生吃是在日本,到日本有兩個(gè)吃的目標(biāo)和牛和壽司。</p><p class="ql-block">在一個(gè)居酒屋吃中餐,是個(gè)家庭餐館。</p><p class="ql-block">夫妻在廚房,兒子迎客上菜結(jié)帳送客。一共六張桌這天三張有客。</p><p class="ql-block">目標(biāo)是吃日本人制作的壽司,三文魚是前餐,不得不說那里的生啤好喝,折人民幣30多一升。</p><p class="ql-block">說三文魚二十多年前在哥本哈根吃生煎魚排,是第一次,那時(shí)根本不了解此食物,如今是常吃食物,生活在向前。</p> <p class="ql-block">這是家常菜。</p> <p class="ql-block">青菜芹菜老母雞湯生蠔,再加一杯紅酒,這個(gè)日子哇塞!</p> <p class="ql-block">今天圣誕節(jié),不是我們的節(jié)日,熱鬧唄!</p> <p class="ql-block">今晚沒有星光和月光,只見炫彩和燦爛。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2025年12月25日</p>