<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">時光荏苒，歲月流金，在這層林盡染，滿地都是黃金甲，碩果累累的深秋時節(jié)，我們滿懷喜悅，迎來了交誼舞班2025年秋季學(xué)期期末聯(lián)歡！</p><p class="ql-block">回首這一學(xué)期，從初秋的涼風(fēng)習(xí)習(xí)到如今的暖意融融，樂山市老年大學(xué)舞蹈大廳里，留下了我們太多太多的歡聲笑語與汗水足跡。記得開學(xué)初，或許還有同學(xué)面對鏡子似的羞澀與拘謹(jǐn)，而今每一次的轉(zhuǎn)身，每一次的換位，每一次的眼神交匯，都流淌著自信與從容。我們在三步踩《童年老家》的節(jié)奉中感受兒時的嬉戲及單純回憶。在倫巴《情人橋》悠揚中享受輕盈柔情。在北京平四步舞又叫拉手舞《甘甜的美酒》中享受激情與歡快。交誼舞不僅是腳步的丈量，更是心靈的貼近，是我們在忙碌生活中為自己開辟的一方優(yōu)雅凈土。</p><p class="ql-block">今天這是一場屬于我們的“舞林盛會”，在這里沒有專業(yè)與業(yè)余的苛刻界限，只有對美好生活的共同熱愛。沒有職場的身份高低，只有舞伴間默契的握持與扶持。感謝劉珍老師和鄧勇老師:揮灑汗水兢兢業(yè)業(yè)教我們，悉心指導(dǎo)。是兩老師讓我們領(lǐng)略到了舞蹈的魂與韻；同時感謝每一位同學(xué)的堅持相伴，是兩老師的鼓勵讓枯燥的練習(xí)變成了快樂的時光。</p><p class="ql-block">來吧。讓我們換上最美的舞衣，點亮最亮的笑容，在樂山晨露山莊舞廳燈光下，盡情釋放活力，用舞步旋轉(zhuǎn)出快樂的漣漪，用旋律譜寫友誼的篇章，一支鍋莊舞《次真拉姆》拉開了聯(lián)歡會序幕。愿這支舞跳不盡我們的情誼，愿這段時光，成為我們記憶中最美的風(fēng)景。</p><p class="ql-block">聯(lián)歡會在一支鍋莊舞《歡樂的海洋》師生樂翻天中共舞，續(xù)寫我們的華麗篇章圓滿成功結(jié)束！</p><p class="ql-block">聯(lián)歡會總指揮: 劉 珍老師</p><p class="ql-block">聯(lián)歡會主持人: 劉 珍老師</p><p class="ql-block"> 鄧 勇老師</p><p class="ql-block">聯(lián)歡會音響調(diào)節(jié)師: 羅興全</p><p class="ql-block">視頻、照片攝影: 芳桂姐、向川玉、</p><p class="ql-block"> 文 思、花 姐、果 爾等</p><p class="ql-block">視頻剪輯: 芳桂姐</p><p class="ql-block">文字編輯: 芳桂姐</p><p class="ql-block">美篇審核: 劉 珍老師</p><p class="ql-block"> 魯 群</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">樂山晨露山莊舞廳聚光燈下，劉珍老師手拿話筒，她不僅是我們的舞蹈教師，也是我們聯(lián)歡會的總指揮。是聯(lián)歡會的定海神針！她雷厲風(fēng)行，又不失細(xì)膩。統(tǒng)籌全局時干練颯爽！從節(jié)目編排到現(xiàn)場調(diào)度，每一個細(xì)節(jié)都精益求精，她用專業(yè)水準(zhǔn)將各班表演組凝聚成鐵板一塊，用激情點燃了舞臺，更感染了每一位觀眾。當(dāng)掌聲雷動，她依然在臺上臺下忙碌，那份從容與自信是今天最美的風(fēng)景。交誼舞班全體學(xué)員向敬愛的劉老師舉起雙手大拇指?。c贊）她是舞臺前后的靈魂人物，有她坐鎮(zhèn)，這聯(lián)歡會場面才如此精彩絕倫！</p> <p class="ql-block">樂山市老年大學(xué)交誼舞班，是三個班，這三個班的舞蹈都由劉珍老師和鄧勇老師授課。今天的聯(lián)歡會由陽光帥氣的鄧?yán)蠋熤鞒?。他是舞蹈大廳里最亮的光，舉手投足間滿是青年感與律動美，每次示范都自帶聚光燈效果，專業(yè)功底扎實，教學(xué)耐心細(xì)致，總能用最易懂的方式拆解復(fù)雜舞步。讓大家在輕松氛圍里快速進(jìn)步。跟著他跳舞不僅練出好氣質(zhì)，更收獲滿滿元氣，簡直是舞道路上的最佳引路人！</p> <p class="ql-block">她原是交誼舞班班委，現(xiàn)新任班長魯群。真不愧是劉老師、鄧?yán)蠋熀颓叭伟嚅L陳明權(quán)培養(yǎng)多年、能挑起交誼舞班重?fù)?dān)、能勝任班長職位的中老年中的年輕人。自擔(dān)任班長以來，工作積極。團(tuán)結(jié)并發(fā)揮班副班委們共同做好班里工作。筆者看在眼里，記在心里是稱職很有可信度的班長。</p> <p class="ql-block">交誼舞班每學(xué)期舞友們的學(xué)費和班費收支。賬務(wù)管理都由班委:羅興全記好賬。該圖他正在向全班師生匯報本學(xué)期的班費支出情況。他認(rèn)真記好每筆收支，賬單清楚，歡迎每位舞友隨時查看賬目。</p><p class="ql-block">他除記好賬外，還任勞任怨每節(jié)課，義務(wù)將音響使用時推出來，下課后又將音響收納放好。課堂上還幫助沒搞明白的舞友們練習(xí)舞步。筆者也看在眼里，記在心里。向你真誠的道一聲，謝謝啦，辛苦你啦！交誼舞班之所以優(yōu)秀，就是有很多像你這樣的義務(wù)志愿者，長期以來為大家服務(wù)的好人好事兒好榜樣。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">這張圖片是交誼舞班人人熟悉的面容。左邊是二班副郭梅，右邊是整個交誼舞班的班長魯群。兩好姐妹長期以來都是任勞任怨奉獻(xiàn)在交誼舞班課堂上。協(xié)助兩位老師，輔導(dǎo)班上舞友學(xué)好舞，跳好舞。是好人好事兒好榜樣做到底了。之所以交誼舞班優(yōu)秀，就是有她們的無私奉獻(xiàn)！</p> <p class="ql-block">2025年12月26日。樂山市老年大學(xué)交誼舞班，在樂山晨露山莊，喜迎馬年聯(lián)歡會，老師向班里優(yōu)秀學(xué)員頒發(fā)榮譽證書及獎品，希再接再厲，這是2025年評選的優(yōu)秀學(xué)員。</p><p class="ql-block">親愛的舞友們，鏡子里揮灑的汗水，是你的蛻變最美的勛章，每一次練形體的堅持，每一個節(jié)奏的卡點，都是向夢想靠近的足跡。讓我們不畏懼軟開度的疼痛用熱愛對抗枯燥，比勤奮、比活潑、比舞姿、比熱愛班集體、比維護(hù)團(tuán)隊精神，人人爭當(dāng)優(yōu)秀學(xué)員，在聚光燈下跳出屬于你的精彩人生。</p><p class="ql-block">這次沒選上的學(xué)友們:我知道你在班上表現(xiàn)不錯，舞蹈上下了很大功夫用了力。非常相當(dāng)優(yōu)秀學(xué)員，今年評選的名額有限。加油吧明年就是你！</p> <p class="ql-block">眼神的交織，更是心靈的綻放，那是獻(xiàn)給草原的祝福，獻(xiàn)給心中的女神。讓我們隨律動轉(zhuǎn)旋轉(zhuǎn)，甩開煩惱在歡快的節(jié)奏中，感受藏文化的獨特魅力，跳出幸福吉祥的新篇章。鍋莊舞《次真拉姆》。由形影秀隊部分舞友表演。</p> <p class="ql-block">金鐘朗朗辭舊歲，喜氣洋洋迎新春！紅燈籠高高掛，歡歌笑語暖心田。讓我們抖落往日的疲憊，懷揣美好的希望，與家人團(tuán)聚，共享天倫之樂。愿新的一年里陽光滿路，溫暖如初，大家身體安康，萬事勝意，歡歡喜喜迎新年，好運連連一整年！由基礎(chǔ)二班的才藝表演，《歡歡喜喜迎新年》</p> <p class="ql-block">熟悉的旋律響起，三步踩舞步輕盈又深情，仿佛帶我們瞬間穿越回了那段純真時光，記憶中的老家是裊裊升起的炊煙，是追逐嬉戲的巷弄。每一次進(jìn)退旋轉(zhuǎn)，都像是在與童年對話，把每一次精準(zhǔn)的踩點，都踏在心間最柔軟的地方，舞步流轉(zhuǎn)間，不僅重溫了故鄉(xiāng)的溫暖，更找回了那份久違的安寧，讓我們在三步踩的律動中，守住心底那份最質(zhì)樸的鄉(xiāng)愁與愛。三步踩《童年老家》由提高班部分舞友表演。</p> <p class="ql-block">輕快的鼓點響起，我們旋轉(zhuǎn)在北京平四步的浪漫節(jié)拍中。步伐交錯間，愛意悄然升溫。此刻你便是那最甘甜的美酒，沉醉了時光，溫柔了歲月。不需要烈酒的灼燒，只需這一眼凝視，便足以讓人微醺。在平四步的進(jìn)退流轉(zhuǎn)里，將你的名字一飲而盡，回味悠長，愿與君共舞，沉醉在這如酒般醇香的幸福里，不問歸期。由交誼舞基礎(chǔ)二班部分舞友表演《甘甜的美酒》</p> <p class="ql-block">悠揚的旋律悠揚，仿佛打開了夢境的入口?？烊男D(zhuǎn)帶我們脫離了地心的引力，飛向愛的云端。裙擺飛揚的瞬間，心也隨之沉醉，在連續(xù)不斷的舞步里，我仿佛置身一場不愿醒來的夢，眼中有你，世界皆成幻影。無需多言，只需緊緊相擁，任由舞步將靈魂深處的渴望喚醒。情醉夢中，這片這一刻的浪漫，勝過時間萬千風(fēng)景。由交誼舞提高班部分舞友表演?？烊轿琛肚樽韷糁小?lt;/p> <p class="ql-block">熟悉的前奏一響，心跳也與節(jié)奏共振。舞步輕易跳動，仿佛空氣中真的飄來了那縷清新的果。我們在旋轉(zhuǎn)與擺動中釋放著快樂，每一個轉(zhuǎn)身都洋溢著青春的活力。不需要華麗的舞臺，只要這首蘋果香就能點燃全場熱情。你看他們的笑容在臉上綻放，就像咬下第一口蘋果般的清脆甘甜，讓我們一起搖擺在律動的海洋里，留住這份獨屬于當(dāng)下的美好與芬芳?；A(chǔ)一班部分舞友表演的才藝展現(xiàn)》《蘋果香》。</p> <p class="ql-block">舒緩的旋律如水般流淌，舞池雖喧囂，我卻在跳一場獨角戲慢三的節(jié)奏，將思念拉得悠長。懷中雖無你，我卻小心地虛擁著那份回憶，低頭、邁步、旋轉(zhuǎn)，每一個動作都仿佛在與幻影對白。這是一場無聲的深情，也是一個人的狂歡，在這三步曲的時光里，我獨自沉醉，不愿醒來，只愿與這支舞祭奠那份回不去的曾經(jīng)。由交誼舞提高班表演部分舞友表演的慢三步《獨角戲》。</p> <p class="ql-block">倫巴的旋律如訴如泣，深情款款。身體舒展間，仿佛搭起了一座通往心靈的“情人橋”。每一步的影碾轉(zhuǎn)，都是愛的試探，每一次的凝視，都藏著無盡的纏綿。在這座橋上，我們用舞姿對話，靈魂在慢板節(jié)奏中緊緊相擁?？缭叫呐c心的距離，讓愛在倫巴的柔情里流淌，共赴一場浪漫的永恒。由交誼舞基礎(chǔ)一班部分舞友表演的倫巴舞《情人橋》。</p> <p class="ql-block">慢三的旋律悠揚，輕擁著你的身影旋轉(zhuǎn)。聽聞遠(yuǎn)方有你，仿佛每一步都踏在思念的節(jié)拍上，舞步搖曳間，風(fēng)里都是你的氣息，多想這一曲永不停歇，就這樣旋轉(zhuǎn)著，奔向有你的遠(yuǎn)方。好動情吶！由交誼舞基礎(chǔ)二班部分舞友表演的。慢三步舞《聽聞遠(yuǎn)方有你》。</p> <p class="ql-block">一襲紅衣似火，在寒風(fēng)中傲然綻放。隨著《梅花賦》悠揚古韻響起，身姿舒展，如鐵骨虬枝般堅硬。起手落袖間，演盡凌寒，獨自開的孤傲與不屈。舞步翩躚，仿佛將那千年的風(fēng)骨與幽香，化作漫天飛雪中的一抹驚艷。這不僅是舞蹈，更是對生命的贊頌，在旋轉(zhuǎn)跳躍中，讓人沉醉于那份不畏嚴(yán)寒，只留清氣滿乾坤的高潔情懷。由交誼舞提高班部分舞友才藝表演的慢四步舞《梅花賦》。</p> <p class="ql-block"> 明快的節(jié)奏里，藏著葡萄釀的清甜，高粱釀的醇厚。每一次進(jìn)退旋轉(zhuǎn)，都像舌尖觸到酒液的剎那，從喉頭暖到心底。雙人相攜的舞步，是酒香滿開的纏綿，踩碎了煩惱，舞出了酣暢。</p><p class="ql-block">這醉杯舞之酒，不必淺酌慢品，只管盡情沉醉，讓每一步都洋溢著歲月回甘。由交誼舞基礎(chǔ)一班部分舞友，表演的:北京平四步舞《甘甜的美酒》。</p> <p class="ql-block">倫巴的舞步是架在兩顆心之間的情人橋。纏綿的旋律漫過腳尖，每一次扭胯擺腰，都似戀人耳畔的低語，慢節(jié)奏，里藏著拉扯的溫柔。進(jìn)退輾轉(zhuǎn)間，是目光糾纏的繾綣。舞步踩著心跳的節(jié)拍，踏過這座橋，便墜入一場不愿醒來的溫柔夢，連空氣都裹著蜜意。由交誼舞基礎(chǔ)二班表演的:倫巴舞《情人橋》。</p> <p class="ql-block">女人嫁了以后，回娘家看爹媽。有句話叫做回娘家腳象打洋叉，意思就是跑的快的很，巴不得馬上就見到爹媽。音樂輕快靈動，腳步俏皮輕盈，滿眼的喜悅藏都藏不住。左手一只雞，右手一只鴨，臉上洋溢著幸福的紅暈，裙擺隨著節(jié)奏爽快飛揚，每一個轉(zhuǎn)身都透著新媳婦的嬌羞與對娘家的眷戀，這舞步輕易又接底氣。將回娘家那份激動又忐忑的心情演繹的淋漓盡致，看著就讓人心生歡喜，仿佛那是記憶里最溫暖的團(tuán)圓時刻，滿是濃濃的親情與煙火氣。由交誼舞基礎(chǔ)一班，部分舞友表演的:才藝展現(xiàn)《回娘家》。</p> <p class="ql-block">紅綢翻飛如烈火，腰鼓陣陣震天響。伴隨著激昂的節(jié)奏，舞步鋼勁有力，每一個動作都透著豪邁與熱情，手中的紅綢舞出的是濃濃的魚水情，腳下的步伐踏出的是對子弟兵的深深敬意。臉上洋溢著燦爛的笑容，那是軍民一心的見證。這熱鬧歡騰的擁軍秧歌，舞出了國泰民安的祥和，也舞出了最真摯的軍民情懷，讓人熱血沸騰。由交誼舞基礎(chǔ)二班部分舞友才藝表演的《擁軍秧歌》。</p> <p class="ql-block">燈光璀璨，歌聲飛揚。師生大聯(lián)歡瞬間化作一片歡樂的海洋。平日里講舞步嚴(yán)肅的老師此刻卸下師道威嚴(yán)，與銀發(fā)洋溢的學(xué)生們攜手共舞，整齊劃一的動作中藏著默契，燦爛明媚的笑容里滿是溫情。師生同臺，亦師亦友，每一個旋轉(zhuǎn)，每一次跳躍都傳遞著濃濃的師生情誼。在這里代溝被歡笑聲填平，心與心的距離在舞步中悄然拉近。這不僅僅是一場表演，更是銀發(fā)歲月的深情擁抱，在這片沸騰的歡樂海洋里，我們共同譜寫著屬于師生間最難忘的回憶，讓這份美好永遠(yuǎn)在心間蕩漾。</p><p class="ql-block">友友們:你看這歡樂的場面，你還耐得住寂寞嗎？來吧，來吧！大家共舞，跳起來嗨起來！走進(jìn)我們樂山市老年大學(xué)交誼舞班，這樣的歡樂每一天都有！你來到我們交誼舞班，你會年輕10歲！</p>