<p class="ql-block">有一種節(jié)約叫光盤，有一種公益叫光盤，有一種習慣叫光盤，有一種幸福，叫品味美食，有一種味道，叫幼兒園里的佳肴，咱們用心守護好每一位寶貝的營養(yǎng)膳食，助力孩子們健康快樂的成長。親愛的老師們、可愛的寶貝們，讓我們一起向浪費說不，讓我們與營養(yǎng)美味一同前行，舞動出我們自己的“光盤style”！</p> <p class="ql-block">本周推薦:</p><p class="ql-block">三鮮丸子</p><p class="ql-block">黃瓜炒肉</p><p class="ql-block">紅燒肉</p> <p class="ql-block">星期日??每天美食</p><p class="ql-block">早餐：大棗枸杞珍珠湯圓</p><p class="ql-block">餐點：棗泥蛋糕</p><p class="ql-block">午餐:黃瓜炒肉、爛肉豆腐</p><p class="ql-block"> 清炒時蔬、香米飯</p><p class="ql-block">晚餐：爛肉豇豆、皮蛋瘦肉粥</p> <p class="ql-block">星期一:每天?美食</p><p class="ql-block">早餐:營養(yǎng)八寶粥</p><p class="ql-block">早點 :蔬菜餅</p><p class="ql-block">午餐:肝腰合炒、熗炒綠豆芽</p><p class="ql-block"> 紫薯干飯、蔬菜湯、</p><p class="ql-block">晚餐:雜糧粥、開胃菜</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">星期二?每天美食</p><p class="ql-block">早餐:老面饅頭、牛奶</p><p class="ql-block">餐點:時令水果</p><p class="ql-block">午餐:甜椒萵筍肉絲、紅燒肉</p><p class="ql-block"> 龍骨蔬菜湯、香米飯</p><p class="ql-block">晚餐:七彩炒飯，蔬菜湯</p> <p class="ql-block">星期三:每天?美食</p><p class="ql-block">早餐:鵪鶉蛋、花生黑桃豆?jié){</p><p class="ql-block">餐點:蜂蜜小麻花</p><p class="ql-block">午餐:三鮮連鍋湯、小炒滑肉、</p><p class="ql-block"> 甜椒土豆絲、 紅薯干飯</p><p class="ql-block">晚餐:連鍋燴面片</p> <p class="ql-block">星期四?每天美食</p><p class="ql-block">早餐：營養(yǎng)玉米糊</p><p class="ql-block">餐點：旺仔小饅頭</p><p class="ql-block">午餐：清燉肘子、炒肉絲</p><p class="ql-block"> 炒脆藕、香米飯</p><p class="ql-block">晚餐：什錦炒河粉、棒子骨綠豆湯</p> <p class="ql-block">星期五?每天美食</p><p class="ql-block">早餐:雜糧饅頭、花生黑桃豆?jié){</p><p class="ql-block">早點:時令水果</p><p class="ql-block">午餐:、三鮮丸子、清燒米涼粉</p><p class="ql-block"> 大骨蔬菜湯、南瓜干飯</p><p class="ql-block">晚餐:肉沫小米蔬菜粥</p> <p class="ql-block">紅燒肉的營養(yǎng)價值及功效</p><p class="ql-block">紅燒肉含有豐富的營養(yǎng)成分，適量食用可為身體提供能量和養(yǎng)分，蛋白質(zhì) ：豬肉是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來源，有助于維持身體組織健康</p><p class="ql-block">脂肪 ：紅燒肉富含脂肪，包括不飽和脂肪酸，適量攝入可提供能量！</p><p class="ql-block">維生素 ：菜肴中含有B族維生素（如維生素B1、B2、B6）和維生素A、C、E等，參與新陳代謝、神經(jīng)系統(tǒng)功能和皮膚健康。</p><p class="ql-block">礦物質(zhì) ：鐵、鋅、磷、鈣等礦物質(zhì)含量較高，鐵有助于預防缺鐵性貧血，鋅支持免疫系統(tǒng)功能。</p><p class="ql-block">健康益處</p><p class="ql-block">適量食用紅燒肉可能帶來以下益處補充能量 ：高熱量特性適合體力消耗大的人群，如青少年或運動員。</p><p class="ql-block">改善食欲 ：香氣和色澤可刺激食欲，適合食欲不振者。</p><p class="ql-block">中醫(yī)調(diào)理 ：中醫(yī)認為紅燒肉性平味甘，有補腎養(yǎng)血、滋陰潤燥的作用，可輔助緩解貧血或燥咳</p> <p class="ql-block">親親寶貝教育集團?：</p><p class="ql-block">15283845888( vivi)</p><p class="ql-block">親親寶貝雙語幼兒園?：</p><p class="ql-block">15181078669( Amy鐘)</p><p class="ql-block">親親寶貝實驗幼兒園?：</p><p class="ql-block">15183847569(Lena周)</p><p class="ql-block">中江縣白云幼兒園?：</p><p class="ql-block">13547052570(Nancy王)</p><p class="ql-block">您的孩子，我們的寶貝，</p><p class="ql-block">您的期望，我們的方向</p>