<p class="ql-block"> 2025年跑過(guò)129天132次，1698公里，完成22個(gè)半馬，3個(gè)30公里+，其中有11場(chǎng)賽事。7場(chǎng)線下賽踏過(guò)陜甘寧，領(lǐng)略隴上江南、西域鋼城、大漠水城和塞北駝城風(fēng)情；4場(chǎng)線上賽，在溫泉大道上彌補(bǔ)缺憾，完美年終跑。</p> <p class="ql-block">七場(chǎng)公路賽，一部進(jìn)取史</p><p class="ql-block">康 縣21016</p><p class="ql-block">平 涼15312</p><p class="ql-block">蘭 州14945</p><p class="ql-block">嘉峪關(guān)15149</p><p class="ql-block">臨 夏15343</p><p class="ql-block">中 衛(wèi)14639</p><p class="ql-block">榆 林14610</p> <p class="ql-block">四場(chǎng)線上賽，一堂哲學(xué)課</p><p class="ql-block">寶雞半程馬拉松（彌補(bǔ)補(bǔ)簽遺憾）</p><p class="ql-block">重慶長(zhǎng)嘉匯半馬（彌補(bǔ)中簽遺憾）</p><p class="ql-block">富平半程馬拉松（蓄力跟進(jìn)）</p><p class="ql-block">紀(jì)念毛主席誕辰132周年半馬線上賽</p><p class="ql-block">（完美年終跑）</p> <p class="ql-block">這一年</p><p class="ql-block">我的奔跑哲學(xué)悄悄改變</p><p class="ql-block">不再崇拜跑量</p><p class="ql-block">更關(guān)注訓(xùn)練質(zhì)量</p><p class="ql-block">不再忽視恢復(fù)</p><p class="ql-block">拉伸與睡眠成為必修課</p><p class="ql-block">懂得保存實(shí)力是為了更遠(yuǎn)的遠(yuǎn)方</p><p class="ql-block">不再只為PB</p><p class="ql-block">更享受奔跑過(guò)程本身</p> <p class="ql-block">此時(shí)的奔跑</p><p class="ql-block">是一種更可持續(xù)的熱愛(ài)</p><p class="ql-block">它不再是青春的明證</p><p class="ql-block">而是成年生活里一個(gè)穩(wěn)定的錨點(diǎn)——</p><p class="ql-block">無(wú)論外界如何變化</p><p class="ql-block">我愿在奔跑中</p><p class="ql-block">找到秩序與平靜</p> <p class="ql-block">敬2025</p><p class="ql-block">感恩每一次</p><p class="ql-block">落地與騰空</p><p class="ql-block">愿2026</p><p class="ql-block">我們</p><p class="ql-block">路上見(jiàn)?????♂??????♂?</p>