<p class="ql-block">親愛的良師益友們，大家早上好[太陽][太陽][太陽]。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">美好的一天開始了，讓我們帶著愛和感恩與當(dāng)下的境遇合一。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">無善無惡心之體，</p><p class="ql-block">有善有惡意之動(dòng)，</p><p class="ql-block">知善知惡是良知，</p><p class="ql-block">為善去惡是格物。</p><p class="ql-block">心即理也，格物致知，知行合一。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">為天地立心，為生民立命，為往圣繼絕學(xué)，為萬世開太平。</p><p class="ql-block">讓我們一起傳承國學(xué)智慧，助力文化強(qiáng)國[拳頭][拳頭][拳頭]</p><p class="ql-block">詠良知四首</p><p class="ql-block">1.個(gè)個(gè)人心有仲尼，自將聞見苦遮迷。而今指與真頭面，只是良知更莫疑。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.人人自有定盤針，萬化根源總在心。卻笑從前顛倒見，枝枝葉葉外頭尋。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.問君何事日憧憧？煩惱場中錯(cuò)用功。莫道圣門無口訣，良知兩字是參同。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.無聲無臭獨(dú)知時(shí)，此是乾坤萬有基。拋卻自家無盡藏，沿門持缽效貧兒。</p><p class="ql-block">《心經(jīng)》的原文如下 ：</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">般若波羅蜜多心經(jīng)</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">觀自在菩薩，行深般若波羅蜜多時(shí)，照見五蘊(yùn)皆空，度一切苦厄。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">舍利子，色不異空，空不異色，色即是空，空即是色，受想行識(shí)，亦復(fù)如是。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">舍利子，是諸法空相，不生不滅，不垢不凈，不增不減。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">是故空中無色，無受想行識(shí)，無眼耳鼻舌身意，無色聲香味觸法，無眼界，乃至無意識(shí)界。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">無無明，亦無無明盡，乃至無老死，亦無老死盡。無苦集滅道，無智亦無得。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">以無所得故，菩提薩埵，依般若波羅蜜多故，心無掛礙，無掛礙故，無有恐怖，遠(yuǎn)離顛倒夢想，究竟涅槃。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">三世諸佛，依般若波羅蜜多故，得阿耨多羅三藐三菩提。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">故知般若波羅蜜多，是大神咒，是大明咒，是無上咒，是無等等咒，能除一切苦，真實(shí)不虛。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">故說般若波羅蜜多咒，即說咒曰：揭諦，揭諦，波羅揭諦，波羅僧揭諦，菩提薩婆訶。</p><p class="ql-block">我是覺，這一切都是我創(chuàng)造的，這不是真的，這只是我做的一個(gè)夢而已。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我是覺，我是豐盛，我是快樂，我是無限。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在我的夢里面，所有的人、事、物都是我創(chuàng)造的，我對他們無條件的贊賞與感謝，我對他們負(fù)100%的責(zé)任。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感恩我做了一個(gè)如此逼真的夢，天才的編劇，天才的導(dǎo)演，天才的演員，天才的創(chuàng)造，把我從無限的存在，變成了有限的個(gè)體，忘了自己是無限的豐盛，無限的快樂，無限的智慧，無限的力量，而覺得自己是渺小的、受限的、匱乏的、不足的，覺得這個(gè)夢是真的，覺得夢里的人事物有力量，這真是一個(gè)天大的奇跡。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感恩我瓦解了這個(gè)模式，并從中收回了能量，感恩我遠(yuǎn)離了顛倒夢想，究竟，涅槃!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">心即理</p><p class="ql-block">第一 心存在。 第二 心即一切，一切即心。第三 一切都存在于當(dāng)下。第四 你是什么樣的心，你就是什么樣的人生。第五 除了以上四條法則不變，其它都在變化。</p><p class="ql-block">為善去惡：</p><p class="ql-block">當(dāng)你動(dòng)氣（有情緒）時(shí)，開始做四念處為善去惡：</p><p class="ql-block">1，觀身不凈（覺身體）</p><p class="ql-block">覺察是否有頭痛、喉嚨堵、胸悶、胃堵等情況。如果有，就覺察它，觀照它，臣服它，允許它，直到上述癥狀完全消失了為止。這時(shí)可能會(huì)有（也可能沒有）打哈欠，打嗝，流眼淚，嘔吐，放屁等身體反應(yīng)，都屬正常。如果身體沒有上述癥狀，就不必觀身不凈（覺身體）。</p><p class="ql-block">2，觀受是苦（覺情緒）</p><p class="ql-block">覺察你的情緒，觀照它，臣服它，允許它。不要抗拒它，轉(zhuǎn)移它，忽略它，壓抑它。要勇敢的直面你所有的情緒，體驗(yàn)它，穿越它，直到所有的情緒都消失了為止。</p><p class="ql-block">3，觀心無常（覺思想）</p><p class="ql-block">覺察自己的念頭起起滅滅，臣服于它來來去去，不要去抗拒它，控制它，轉(zhuǎn)移它，逃避它，更不要去追求無念，允許它，只是允許它。</p><p class="ql-block">4，觀法無我（覺真相）</p><p class="ql-block">同時(shí)（也可以情緒消失后）默念陽明四句教，體會(huì)四句教背后的真相。</p><p class="ql-block">無善無惡心之體，</p><p class="ql-block">有善有惡意之動(dòng)。</p><p class="ql-block">知善知惡是良知，</p><p class="ql-block">為善去惡是格物。</p><p class="ql-block">持續(xù)進(jìn)行以上四點(diǎn)，直到你感覺到身體不堵了，或者情緒消失了，或者回想起那些讓你動(dòng)氣的事情時(shí)，感覺不到情緒了，這時(shí)，就可以結(jié)束本次的為善去惡了。</p><p class="ql-block">知行合一的條件</p><p class="ql-block">每個(gè)當(dāng)下，在你力所能及的范圍之內(nèi)，做你最想做的，最渴望的，最和平的，最快樂的，最清靜的，最喜悅的，做到極致，對結(jié)果零期待。</p> <p class="ql-block">2026.01.01 David1785</p><p class="ql-block">歸零打碎重組</p><p class="ql-block">篤定夯實(shí)沉淀</p><p class="ql-block">欣賞真心團(tuán)結(jié)</p><p class="ql-block">重復(fù)循環(huán)共創(chuàng)</p><p class="ql-block">尊重敬畏臣服</p><p class="ql-block">儲(chǔ)存儲(chǔ)備儲(chǔ)蓄</p><p class="ql-block">貫穿貫徹貫通</p><p class="ql-block">超越飛越穿越??</p> <p class="ql-block">2026.01.02 David1786</p><p class="ql-block">壓力不會(huì)產(chǎn)生動(dòng)力</p><p class="ql-block">責(zé)任才會(huì)產(chǎn)生動(dòng)力</p> <p class="ql-block">2026.01.03 David1787</p><p class="ql-block">曾經(jīng)幫助過你的人是你一生的貴人</p><p class="ql-block">你曾經(jīng)幫助過的人是你未來的貴人</p><p class="ql-block">你是貴人自會(huì)遇見貴人</p> <p class="ql-block">2026.01.04 David1788</p><p class="ql-block">沒有突然發(fā)生的事</p><p class="ql-block">只有突然看見的事</p> <p class="ql-block">2026.01.05 David1789</p><p class="ql-block">一個(gè)人要養(yǎng)好自己的能量場</p><p class="ql-block">就要盡可能跟高能量</p><p class="ql-block">簡單、干凈、純粹的人鏈接</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">能量可以穿越時(shí)空</p><p class="ql-block">可以跨越山海??</p> <p class="ql-block">2026.01.06 David1790</p><p class="ql-block">所謂的奇跡</p><p class="ql-block">不過是別人放棄時(shí)</p><p class="ql-block">你多堅(jiān)持了一分鐘</p> <p class="ql-block">2026.01.07 David1791</p><p class="ql-block">打滑就是打折</p><p class="ql-block">逃避就是淘汰</p> <p class="ql-block">2026.01.08 David1792</p><p class="ql-block">五毒：占便宜、打滑、偷懶、逃避、固執(zhí)</p><p class="ql-block">解毒：反省、慚愧、道歉</p> <p class="ql-block">2026.01.09 David1793</p><p class="ql-block">習(xí)性是局部空間的重復(fù)</p><p class="ql-block">慣性是局部空間的重復(fù)</p><p class="ql-block">惰性是局部空間的重復(fù)</p><p class="ql-block">執(zhí)念是局部空間的重復(fù)</p> <p class="ql-block">2026.01.10 David1794</p><p class="ql-block">探索的背后是你的思想</p><p class="ql-block">探索的背后是你的認(rèn)知</p><p class="ql-block">探索的背后是你的邊界</p><p class="ql-block">探索的背后是你的境界</p> <p class="ql-block">2026.01.11 David1795</p><p class="ql-block">人與人之間關(guān)系的本質(zhì)是價(jià)值交換</p><p class="ql-block">人家的優(yōu)秀并不代表我們的水平</p><p class="ql-block">人家的客氣也不是我們的福氣</p><p class="ql-block">隨緣惜緣不攀緣</p><p class="ql-block">恰到好處便是隨緣</p> <p class="ql-block">2026.01.12 David1796</p><p class="ql-block">本色與角色</p><p class="ql-block">本色做人:本色是本質(zhì)，是自己的心，是源頭，是主緣</p><p class="ql-block">角色做事:角色是相，是外在的形，是枝葉，是助緣</p> <p class="ql-block">2026.01.13 David1797①</p><p class="ql-block">樹要根好，人要心好</p><p class="ql-block">根是樹的生命源泉 </p><p class="ql-block">心是人的道德基石</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2026.01.13 David1797②</p><p class="ql-block">樹要根好，人要心好</p><p class="ql-block">根是樹的血脈</p><p class="ql-block">心是人的龍脈</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2026.01.13 David1797③</p><p class="ql-block">樹要根好，人要心好</p><p class="ql-block">根是樹的命脈</p><p class="ql-block">心是人的靈魂</p> <p class="ql-block">2026.01.14 David1798</p><p class="ql-block">真正的懂得，不僅是頭腦的知道，更是內(nèi)在的感應(yīng)與行動(dòng)的抵達(dá)??</p> <p class="ql-block">2026.01.15 David1799</p><p class="ql-block">少些爭強(qiáng)好勝，莫要總想證明自己</p><p class="ql-block">真正的勇氣來自清醒的認(rèn)知，而非逞強(qiáng)好勝</p><p class="ql-block">回歸本質(zhì)，知進(jìn)知退，才是從容的力量</p><p class="ql-block">用不爭的心做事，用沉靜的話溝通</p> <p class="ql-block">2026.01.16 David1800</p><p class="ql-block">智慧的本質(zhì)是敬畏</p><p class="ql-block">你敬畏什么，什么就保護(hù)著你</p><p class="ql-block">真正的智慧，不是知道的很多，而是明白“不知道”的邊界</p> <p class="ql-block">2026.01.17 David1801</p><p class="ql-block">利益面前見人心</p><p class="ql-block">道德面前見人品</p><p class="ql-block">人類的密碼是因果</p><p class="ql-block">宇宙的密碼是陰陽</p> <p class="ql-block">2026.01.18 David1802</p><p class="ql-block">機(jī)會(huì)是讓出來的</p><p class="ql-block">空間是舍出來的</p> <p class="ql-block">2026.01.19 David1803</p><p class="ql-block">三力：心力（能量）、體力（日常鍛煉）、智力（覺察.覺悟）</p><p class="ql-block">三力合一，信手拈來</p> <p class="ql-block">2026.01.20 David1804</p><p class="ql-block">人需要感化而非教化</p> <p class="ql-block">2026.01.21 David1805</p><p class="ql-block">每日的反思是一份自我照見</p><p class="ql-block">每日的總結(jié)是自我意識(shí)進(jìn)化</p> <p class="ql-block">2026.01.22 David1806</p><p class="ql-block">對自己不真實(shí)，無法對世界真實(shí)</p><p class="ql-block">沒有真實(shí)，就沒有結(jié)果</p><p class="ql-block">如果不真實(shí)，要走很多彎路</p> <p class="ql-block">2026.01.23 David1807</p><p class="ql-block">生活中總有好多小如意</p><p class="ql-block">也會(huì)有太多的小遺憾</p><p class="ql-block">如果安放一些大小如意</p><p class="ql-block">積攢多了就成了大富足</p><p class="ql-block">如果不斷地關(guān)注小遺憾</p><p class="ql-block">積攢多了就成了大仇恨</p><p class="ql-block">生活不就是這樣嗎？</p><p class="ql-block">念轉(zhuǎn)乾坤，心開花香</p> <p class="ql-block">2026.01.24 David1808</p><p class="ql-block">想要搞定別人的人</p><p class="ql-block">是連自己都搞不定</p><p class="ql-block">想要控制別人的人</p><p class="ql-block">連自己都控制不了</p><p class="ql-block">搞定自己才是王道</p><p class="ql-block">掌控自己方為智慧</p><p class="ql-block">會(huì)是人+云</p><p class="ql-block">會(huì)、首先要做人</p><p class="ql-block">先做人，后做事</p><p class="ql-block">人做好了，事就順了</p> <p class="ql-block">2026.01.29 David1813</p><p class="ql-block">Energy是一年四季的芬芳</p> <p class="ql-block">2026.01.30 David1814</p><p class="ql-block">任何消耗你的人和事</p><p class="ql-block">多看一眼</p><p class="ql-block">都是你的錯(cuò)（羅素）</p> <p class="ql-block">2026.01.31 David1815</p><p class="ql-block">越要臉，越?jīng)]臉</p><p class="ql-block">越?jīng)]臉，越有臉</p> <p class="ql-block">2026.02.01 David1816</p><p class="ql-block">欣賞是穿越時(shí)空的共贏</p><p class="ql-block">感恩是跨越界限的回響</p>