<p class="ql-block"> 時(shí)間:2026年5月5日-5月27日，共23天</p><p class="ql-block"> 地點(diǎn):青海、西藏、新疆</p><p class="ql-block"> 青、藏、新(經(jīng)青海走唐蕃古道到西藏，從類烏齊走川藏中線到改則，沿216國(guó)道由西藏羌塘無(wú)人區(qū)進(jìn)新疆民豐縣，游玩帕米爾高原后，出新疆到青海，從青海返程)。行駛里程大約在14000公里左右。</p><p class="ql-block"> 此次活動(dòng)對(duì)擬報(bào)名人員基本要求：心肺功能健康、血壓穩(wěn)定、無(wú)急性病或未控制的慢性??；有至少一次海拔3500米以上地區(qū)旅游經(jīng)歷且能適應(yīng)者。以前跟隨走四方團(tuán)隊(duì)去過(guò)西藏的朋友優(yōu)先考慮。</p><p class="ql-block"> ?? 絕對(duì)不接受報(bào)名人員</p><p class="ql-block"> 1.嚴(yán)重心肺疾?。喝缃谛墓?、重度心衰、嚴(yán)重肺動(dòng)脈高壓、中重度慢阻肺/哮喘 。血壓控制不佳：收縮壓＞180mmHg或舒張壓＞110mmHg 。</p><p class="ql-block"> 2. 近期重大手術(shù)：半年內(nèi)有開(kāi)顱、胸腔等大手術(shù)且未完全康復(fù)。</p><p class="ql-block"> 3.嚴(yán)重貧血或嚴(yán)重糖尿病伴并發(fā)癥。</p><p class="ql-block"> 4.沒(méi)有團(tuán)隊(duì)意識(shí)、組織紀(jì)律觀念者。</p> <p class="ql-block"> D1.早5點(diǎn)半淄博體育中心東門出發(fā)，全天在路上，晚上入住寧夏紅寺堡區(qū)。全天行駛1189公里，大約行駛15個(gè)小時(shí)。</p><p class="ql-block"> D2.早5點(diǎn)出發(fā)，在服務(wù)區(qū)用早餐，趕往青海尖扎縣，兩地相距541公里，大約行駛6個(gè)小時(shí)，游玩景點(diǎn)：坎布拉丹霞、坎布拉野杏花、智合寺等，晚上入住尖扎。（海拔1990米）</p><p class="ql-block"> D3.早起在李家峽賞日出，回賓館用早餐后趕往貴德古城游玩，游畢趕往青海湖，晚上入住共和縣。（海拔3200米）</p><p class="ql-block"> D4.早餐后趕往囊謙，全程822公里，12小時(shí)車程。（海拔3660米)</p><p class="ql-block"> D5.在囊謙縣包車游尕爾寺大峽谷、尕爾寺等，安排游玩時(shí)間6小時(shí)。下午在囊謙縣城附近游阿育王塔、瀾滄江扎曲河網(wǎng)狀觀景臺(tái)，游畢趕往西藏類烏齊縣入住，如時(shí)間允許可在路過(guò)查杰瑪大殿時(shí)短暫游覽。（海拔3840米）</p><p class="ql-block"> D6.早餐后前去卡瑪多塔林游玩，游畢趕往邊壩縣，塔林距離邊壩縣409公里，大約9小時(shí)車程。途中經(jīng)過(guò)洛隆磨坡拉山埡口可停留欣賞胭脂山，晚上入住邊壩縣城或邊壩鄉(xiāng)。（海拔3650米）</p><p class="ql-block"> D7.早餐后趕往三色湖、祥格拉冰川、貢嘎藍(lán)冰洞游玩，游畢趕往比如縣白嘎鄉(xiāng)或羊秀鄉(xiāng)。去貢嘎藍(lán)冰洞一般需要單獨(dú)包車（越野摩托車或卡丁車）（白嘎鄉(xiāng)海拔4000米）。祥格拉冰川、貢嘎冰洞如管制無(wú)法前往游玩，備選方案是去嘉黎縣尼屋依噶冰川游玩。</p><p class="ql-block"> D8.早餐后前去薩普神山游玩，時(shí)間安排4小時(shí)，游畢趕往嘉黎縣入住。途中可順路游玩邊壩千年沙棘林、獨(dú)竣大峽谷。邊壩縣到嘉黎縣號(hào)稱西藏版獨(dú)庫(kù)公路，景色比較優(yōu)美。（海拔4488米）</p><p class="ql-block"> D9.早餐后前去嘉乃玉措國(guó)家濕地公園游玩（距離縣城5公里），晚上趕到班戈縣入住。兩縣距離435公里，大約行駛7小時(shí)。（海拔4700米）</p><p class="ql-block"> D10.早餐后出城沿G317往西到尼瑪縣，除班戈措需要沿S301往北拐幾十公里外，沿途會(huì)經(jīng)過(guò)色林措、措鄂湖、恰歸措、吳如措和達(dá)則措，沒(méi)有岔路，一錯(cuò)再錯(cuò)。在317國(guó)道2442公里處，拍照天空之樹(shù)。（色林錯(cuò)黑頸鶴保護(hù)區(qū)距班戈縣75公里）（海拔4800米）</p><p class="ql-block"> D11.早餐后趕往改則縣，游玩洞措湖，羌塘草原賞藏羚羊等野生動(dòng)物，觀大地之樹(shù)，晚上入住改則。5月是觀賞動(dòng)物遷徙的黃金時(shí)間，改則縣古姆鄉(xiāng)是比較容易看到的地點(diǎn)。（海拔4415米）</p><p class="ql-block"> D12.早餐后辦理穿越羌塘無(wú)人區(qū)通行證（可線上辦理通行證，節(jié)省時(shí)間），全天主要活動(dòng)是安排觀看動(dòng)物遷徙，時(shí)間、觀賞地點(diǎn)等另行安排。除觀看野生動(dòng)物遷徙外，沿途可游覽美馬措、先遣紀(jì)念館等，宿先遣鄉(xiāng)。（海拔4560米）</p><p class="ql-block"> D13.早餐后穿越羌塘無(wú)人區(qū)，晚上趕到新疆民豐縣。途中游玩從先遣鄉(xiāng)到民豐縣的路線主要是G216國(guó)道，沿途穿越羌塘無(wú)人區(qū)，風(fēng)景壯美，有許多值得一看的景點(diǎn)： 高原湖泊：從先遣鄉(xiāng)出發(fā)后，會(huì)經(jīng)過(guò)喀湖措、昆楚克措、阿魯措等一系列高原湖泊。還有被譽(yù)為“藏北最美湖泊之一”的黑石北湖。勝利達(dá)坂：這是G216國(guó)道上的重要埡口，海拔約5301米。野生動(dòng)物：沿途是羌塘無(wú)人區(qū)，是藏羚羊、藏野驢、野牦牛等野生動(dòng)物的家園，運(yùn)氣好的話，可以看到它們?cè)诓菰媳寂?、覓食的?chǎng)景。先遣鄉(xiāng)距離民豐縣685公里，大約行駛10小時(shí)。（海拔1390米）</p><p class="ql-block"> D14.進(jìn)入新疆民豐縣后，適當(dāng)休整，8點(diǎn)左右用早餐，餐后在縣城尼雅灣濕地公園、毛主席語(yǔ)錄紀(jì)念碑休閑游玩，游畢趕往尼雅魚(yú)湖，中午在魚(yú)湖館用餐，品鮮美的尼雅魚(yú)，下午趕到莎車縣，晚上逛莎車?yán)铣?、體驗(yàn)夜市與木卡姆表演，吃烤包子、烤鴿子等特色美食，入住莎車縣城。（海拔1231米）</p><p class="ql-block"> D15.早餐后在莎車縣游玩，主要景點(diǎn)葉爾羌汗王宮及喀贊其老街、莎車王府。午餐后趕往喀什，入住酒店后自由活動(dòng)，晚上入住喀什。（海拔1290米）</p><p class="ql-block"> D16.早餐后趕往慕士塔格冰川公園、班迪爾藍(lán)湖、紅其拉甫國(guó)門等景區(qū)游玩，晚上入住塔縣。（海拔3100米）</p><p class="ql-block"> D17.早餐后趕往克州木吉鄉(xiāng)，途中經(jīng)過(guò)白沙湖、喀拉庫(kù)勒湖短暫游覽，到達(dá)木吉火山口景區(qū)游玩時(shí)間安排2小時(shí)，晚上入住巴楚縣。木吉火山口景區(qū)距離巴楚縣481公里，大約7小時(shí)車程（海拔高度1117米）</p><p class="ql-block"> D18.早餐后趕往紅山石林、烈焰泉景點(diǎn)游玩，晚上入住庫(kù)車市。巴楚縣距離紅山石林景區(qū)大約472公里，6小時(shí)車程（海拔高度1098米）</p><p class="ql-block"> D19.早餐后趕往羅布人村寨游玩，庫(kù)車距離羅布人村寨373公里，5小時(shí)車程，游畢前去尉犁縣住宿。（海拔900米左右）</p><p class="ql-block"> D20.早餐后趕往青海茫崖市，游玩翡翠湖、艾肯泉景區(qū)，晚上入住茫崖市。（海拔2940米）</p><p class="ql-block"> D21.早餐后趕往黑獨(dú)山胭脂山景區(qū)游玩，兩地相距301公里，大約行駛5小時(shí)，游玩時(shí)間安排小時(shí)，游畢回返。</p><p class="ql-block"> D22.全天在路上，夜宿臥鋪大巴。</p><p class="ql-block"> D23.回到淄博</p><p class="ql-block"> 因出行時(shí)間長(zhǎng)，跨度大，天氣、路況、交通管制等不確定因素多，增加一天機(jī)動(dòng)時(shí)間，總旅游天數(shù)控制在24天左右，盡量用23天結(jié)束行程。</p> <p class="ql-block"> 游玩省、區(qū)：陜西 青海 西藏 新疆四省、區(qū)。</p><p class="ql-block"> 擬游玩景點(diǎn)：坎布拉世界地質(zhì)公園 坎布拉野杏花 李家峽 智和寺 貴德古城 青海湖 尕爾寺 尕爾寺大峽谷 阿育王塔 瀾滄江扎曲河網(wǎng)狀觀景臺(tái) 卡瑪多塔林 胭脂山（洛隆磨坡拉山埡口） 三色湖、祥格拉冰川（或依噶冰川） 貢嘎藍(lán)冰洞 薩普神山 （外湖、內(nèi)湖、冰川） 邊壩千年沙棘林 獨(dú)竣大峽谷 嘉乃玉措國(guó)家濕地公園 色林措 措鄂湖 恰歸措 吳如措 達(dá)則措 洞措湖 天空之樹(shù) 大地之樹(shù) 喀湖措、昆楚克措、阿魯措 葉爾羌汗王宮 喀贊其老街 莎車王府 尼雅魚(yú)湖 喀什古城 班迪爾藍(lán)湖 慕士塔格冰川 紅其拉甫國(guó)門 木吉火山口公園 紅山石林 烈焰泉 羅布人村寨 茫崖翡翠湖 艾肯泉 黑獨(dú)山胭脂山等，穿越羌塘無(wú)人區(qū) 。此次 出行時(shí)間較長(zhǎng)，可能會(huì)遇到雨雪天氣，途經(jīng)道路管治等諸多不確定因素，領(lǐng)隊(duì)將認(rèn)真征求意見(jiàn)，根據(jù)天氣、路況等情況對(duì)旅游線路進(jìn)行合理調(diào)整，擬游玩的景點(diǎn)可能會(huì)有增減。到達(dá)西藏、新疆后臥鋪車不能到達(dá)的擬游玩景點(diǎn)，需要在當(dāng)?shù)匕揭败嚮蚱渌线m的車輛，根據(jù)自己的興趣自行選擇，包車費(fèi)用AA。</p><p class="ql-block"> 藏新行美景在路上，沿途亮點(diǎn)多多，在確保安全的前提下我們盡量增加臨時(shí)停車觀景拍照的次數(shù)，這樣既節(jié)省門票費(fèi)用又欣賞原生態(tài)的美景，取得意想不到的收獲，提高出行游玩性價(jià)比。</p><p class="ql-block"> 確定成行后組建藏新行出行群，繼續(xù)征求隊(duì)友們的意見(jiàn)，不斷優(yōu)化行程。擬住宿地點(diǎn)根據(jù)行程的變化而隨之調(diào)整。</p><p class="ql-block"> 出行方式：臥鋪大巴(39座)</p><p class="ql-block"> 滿員人數(shù)：26人（根據(jù)西藏文旅部門的規(guī)定，旅游大巴車滿載人員不能超過(guò)26人，空置鋪位用于放置行李）</p><p class="ql-block"> 費(fèi)用：預(yù)交車費(fèi)4380元/人，多退少補(bǔ)。住宿費(fèi)、飯費(fèi)、門票、當(dāng)?shù)刈廛囐M(fèi)等費(fèi)用自理。</p> <p class="ql-block"> 出行期間原則按照出行帖安排行程，遇有天氣、路況、交通管制、擬游玩景點(diǎn)因故管制不開(kāi)放、疫情、隊(duì)友個(gè)人身體情況等不可抗力因素，領(lǐng)隊(duì)可對(duì)行走線路及游玩景點(diǎn)適當(dāng)調(diào)整。出行期間我們會(huì)不定期進(jìn)行隊(duì)伍休整，確保車輛狀況良好、適當(dāng)減輕隊(duì)友的疲勞。我們將一路既往的按照勞逸結(jié)合的原則，適度放慢節(jié)奏，確保出行安全。 </p><p class="ql-block"> 免責(zé)聲明：</p><p class="ql-block"> 1、戶外活動(dòng)有風(fēng)險(xiǎn)，如發(fā)生迷路、受傷、突發(fā)疾病、身故等事宜 ，參與者責(zé)任自負(fù)，風(fēng)險(xiǎn)自擔(dān)；因天氣、道路出現(xiàn)問(wèn)題，領(lǐng)隊(duì)有權(quán)改變路線。參加活動(dòng)者視為完全認(rèn)同并接受以上聲明。本活動(dòng)為非盈利性及自助性質(zhì)的戶外活動(dòng)組織，此活動(dòng)在戶外有一定的危險(xiǎn)性，凡報(bào)名參加者均視為具有完全民事行為能力人，如在活動(dòng)中發(fā)生人身?yè)p害后果，賠償責(zé)任召集人及活動(dòng)約伴人不承擔(dān)，由受損害人依據(jù)法律規(guī)定和本聲明依法解決，凡報(bào)名者均視為接受本聲明；</p><p class="ql-block"> 2、此次活動(dòng)純?yōu)榧s伴同行，全程自助。 遇到的一切問(wèn)題和困難，希望同行者能發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，一起面對(duì)和并解決，始終堅(jiān)持“安全第一，快樂(lè)至上”的原則；</p><p class="ql-block"> 3、活動(dòng)中如發(fā)生意外，召集人有義務(wù)組織救援或改變行程，但不承擔(dān)任何法律和經(jīng)濟(jì)責(zé)任；</p><p class="ql-block"> 4、凡報(bào)名者均視為接受聲明。代他人報(bào)名者，被代報(bào)名參加者如遭受人身?yè)p害，賠償責(zé)任約伴人同樣不承擔(dān)；</p><p class="ql-block"> 5、啟程后，本聲明將自動(dòng)生效并表明接受本聲明。</p><p class="ql-block"> 新藏行注意事項(xiàng)： </p><p class="ql-block"> 1、參加本次活動(dòng)的朋友身份證必帶!出行前務(wù)必到所在地公安局辦理西藏、新疆地區(qū)邊境通行證。各種可以免票或打折的證件也一并帶上，請(qǐng)根據(jù)景區(qū)情況謹(jǐn)慎使用。</p><p class="ql-block"> 2、本團(tuán)為純旅游團(tuán)，基本原則是賞景與品特色美食兼顧，適當(dāng)安排時(shí)間購(gòu)物。遇到因天氣、路況等原因需要改變行程時(shí)，領(lǐng)隊(duì)會(huì)與朋友們溝通后合理調(diào)整行程，請(qǐng)各位朋友做好心理準(zhǔn)備。切記不要私自脫離團(tuán)隊(duì)或改變行程和夜間私自外出。</p><p class="ql-block"> 3. 藏區(qū)海拔高日照強(qiáng)，紫外線強(qiáng)。長(zhǎng)時(shí)間在戶外活動(dòng),請(qǐng)戴上太陽(yáng)帽,涂抹防曬霜,以保護(hù)皮膚。</p><p class="ql-block"> 4. 藏區(qū)晝夜溫差大，請(qǐng)帶足保暖防寒衣物，并備常用藥品。</p><p class="ql-block"> 5. 主要游覽點(diǎn)都有較隱蔽的廁所和垃圾桶，請(qǐng)您在游覽過(guò)程中愛(ài)護(hù)環(huán)境，不拋灑廢物，珍惜生靈，不傷害野生動(dòng)植物，加強(qiáng)自身的環(huán)保意識(shí)。</p><p class="ql-block"> 6. 愛(ài)好攝影的朋友，請(qǐng)帶好有關(guān)器材，注意戶外保暖?；顒?dòng)中拍照要尊重當(dāng)?shù)亓?xí)慣，對(duì)于人物或經(jīng)堂等要先征詢，經(jīng)過(guò)許可方拍攝。</p><p class="ql-block"> 7. 在少數(shù)民族地區(qū)內(nèi)游玩，請(qǐng)尊重當(dāng)?shù)刈诮绦叛?、民風(fēng)民俗，不要以城市人的心態(tài)及標(biāo)準(zhǔn)去衡量當(dāng)?shù)貤l件，避免與當(dāng)?shù)鼐用癜l(fā)生沖突。</p><p class="ql-block"> 8. 騎馬需注意安全，必須由馬夫牽方能騎，不能獨(dú)自騎馬，更不能騎馬奔跑，險(xiǎn)路和下坡路必須下馬步行。</p><p class="ql-block"> 9. 為了防止飲食不習(xí)慣或被堵在半路上，可以帶上：巧克力、牛肉干、咸菜、餅干及其他個(gè)人愛(ài)好的食品和零食，最好是含熱量高的食物。還可以帶一些口香糖，因?yàn)榻揽谙闾强梢跃徑舛Q頭痛，注意不要過(guò)密，會(huì)引起口干。</p><p class="ql-block"> 10、在購(gòu)物時(shí)如不是確想購(gòu)買，不要去和攤主講價(jià)，在別人講價(jià)的時(shí)候也不要圍觀起哄。在返程時(shí)大家如需購(gòu)買一些喜歡的民族工藝品、干鮮果品，一定要注意體積和重量，不能購(gòu)置過(guò)多的物品，我們車的行李箱和車內(nèi)空間有限。</p><p class="ql-block"> 11、參與此次活動(dòng)的朋友請(qǐng)購(gòu)買綜合戶外活動(dòng)保險(xiǎn)，可將身份信息發(fā)至胡楊樹(shù)或一塵代為購(gòu)買；也可自行購(gòu)買；出行前2日未發(fā)身份信息的視同已購(gòu)買。</p><p class="ql-block"> 12、此次活動(dòng)擬游玩和居住的大部分地方海拔較高，容易引起高反，報(bào)名時(shí)請(qǐng)謹(jǐn)慎。身體有心臟病、高血壓、肺不好的人不要報(bào)名；沒(méi)有超高海拔（3500-5500米）旅行經(jīng)歷的或在超高海拔地區(qū)高反嚴(yán)重的不要報(bào)名；封帖后如本人不能出行尋找替補(bǔ)者，替補(bǔ)人員一定要符合報(bào)名條件。</p><p class="ql-block"> 本出行帖的圖片皆來(lái)自網(wǎng)絡(luò)，在此特別向圖片拍攝者表示感謝。</p> <p class="ql-block"> 坎布拉世界地質(zhì)公園公園距西寧市約131公里，距尖扎縣城50公里，總面積約152平方公里，平均海拔2500米。它不僅是?國(guó)家4A級(jí)旅游景區(qū)?和?國(guó)家級(jí)森林公園?，還在2025年4月正式獲批成為?聯(lián)合國(guó)教科文組織世界地質(zhì)公園?。??</p> <p class="ql-block">坎布拉</p> <p class="ql-block">坎布拉</p> <p class="ql-block"> 李家峽水庫(kù)是黃河上游干流上的大（1）型水庫(kù)，位于青海省黃南藏族自治州尖扎縣和海東市化隆回族自治縣交界處，距青海省西寧市112千米，2001年，李家峽水庫(kù)竣工。李家峽水庫(kù)水面面積31.58平方千米，總庫(kù)容16.5億立方米。壩址以上控制流域面積13.67萬(wàn)平方千米。多年平均年徑流量218億立方米，多年平均流量679立方米每秒，多年平均含沙量0.573千克每立方米，多年平均年入庫(kù)沙量1200萬(wàn)噸。水庫(kù)設(shè)計(jì)洪水標(biāo)準(zhǔn)為千年一遇，洪峰流量為4940立方米每秒；校核洪水標(biāo)準(zhǔn)為萬(wàn)年一遇，洪峰流量為7220立方米每秒。</p> <p class="ql-block">李家峽</p> <p class="ql-block"> 智合寺（又稱金剛崖寺）位于中國(guó)青海省尖扎縣馬克唐鎮(zhèn)洛科村北面，距縣城4公里，是一處集訪古、朝拜、觀光于一體的藏傳佛教圣地。?建筑布局?：分上、中、下三院——上院有24處天然與人工石窟（垂直高80米），中院為萬(wàn)佛塔，下院為大經(jīng)堂；因崖洞景觀得名“金剛崖寺”，被譽(yù)為“青藏高原莫高窟”。???</p> <p class="ql-block">坎布拉野杏花</p> <p class="ql-block"> 青海省尕爾寺，藏教白教最大的一座寺院。位于青海省玉樹(shù)州囊謙縣白扎鄉(xiāng)的巴麥村，和西藏交界的地方，距囊謙縣城76公里，距玉樹(shù)州州府結(jié)古鎮(zhèn)250公里。尕爾寺是一座“鑲嵌”在懸崖上的藏傳佛教寺廟，海拔3700米。尕爾寺屬于直貢噶舉派寺院。1180年，尕爾家族的直貢巴出生，寺院也以他的名字而聞名。公元1200年左右，遵照藏傳佛教直貢噶舉派創(chuàng)始人覺(jué)哇久丁桑貢的旨意，由著名高僧噶爾當(dāng)巴秋登在此創(chuàng)建了尕爾寺。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">囊謙鹽田</p> <p class="ql-block">尕爾寺</p> <p class="ql-block"> 扎曲河網(wǎng)狀觀景臺(tái)坐落于囊謙縣境內(nèi)，214國(guó)道旁，便于游客抵達(dá)。?? 其核心觀賞對(duì)象是扎曲河形成的網(wǎng)狀水系。扎曲河是瀾滄江上游的主要干流之一，被當(dāng)?shù)厝俗鸱Q為“母親河”。??官媒 河流流經(jīng)囊謙縣的一段山谷時(shí)，因獨(dú)特的地質(zhì)結(jié)構(gòu)、常年冰川侵蝕與泥沙沉積作用，形成了縱橫交錯(cuò)、蜿蜒曲折的網(wǎng)狀水系景觀，在高原上構(gòu)成了極為壯麗且罕見(jiàn)的自然畫(huà)卷。??</p> <p class="ql-block"> 囊謙縣阿育王塔（又稱格戎佛塔）是位于中國(guó)青海省玉樹(shù)藏族自治州囊謙縣的一座標(biāo)志性佛教遺跡，始建于約2200年前的古印度阿育王時(shí)期，為紀(jì)念釋迦牟尼涅槃而建，是中國(guó)境內(nèi)現(xiàn)存19座同類古塔之一，其核心地宮至今未開(kāi)啟。???</p> <p class="ql-block"> 卡瑪多塔林位于中國(guó)西藏自治區(qū)昌都市類烏齊縣卡瑪多鄉(xiāng)，國(guó)道317線右側(cè)，距縣城25公里，是一座始建于800多年前、現(xiàn)存108座佛塔的藏傳佛教古建筑群。?</p><p class="ql-block"> ? 地理位置與規(guī)模?：塔林占地面積12464平方米，建筑面積2102平方米，依山傍水，風(fēng)景秀麗。??</p><p class="ql-block">? 歷史沿革?：塔林始建于800多年前（唐宋時(shí)期），原有佛塔約130座，歷經(jīng)損毀后重建，現(xiàn)存108座。??</p><p class="ql-block">? 建筑特色?：其佛塔多為獨(dú)特的四方形外形，由木條和泥土層疊搭建，藏語(yǔ)稱為“像房子一樣的塔”，與常見(jiàn)的圓形白塔形成對(duì)比。塔群中包含形態(tài)各異、大小不一的佛塔，</p> <p class="ql-block"> 獨(dú)俊大峽谷旅游景區(qū)位于西藏嘉黎縣東南部，距縣城所在地約55公里，于在建國(guó)道349沿線上，是一座風(fēng)景秀美，歷史悠久，文化燦爛，傳說(shuō)遍布，文化遺跡眾多，群眾普遍信仰的江河環(huán)繞的獨(dú)特峽谷，是雅魯藏布江支流第一大拐彎自然景區(qū)。</p> <p class="ql-block"> 洛隆縣胭脂山是藏東川藏中線上的丹霞秘境，就在349國(guó)道旁，磨坡拉山埡口附近，因山體呈現(xiàn)獨(dú)特的紅褐色，宛如胭脂暈染而得名。西藏昌都市洛隆縣，緊鄰G349國(guó)道，導(dǎo)航搜“國(guó)道349胭脂山觀景臺(tái)”即可。</p> <p class="ql-block"> 薩普神山，也稱薩普棍拉嘎布、色浦崗日、薩普雪山。位于中國(guó)西藏自治區(qū)那曲市比如縣羊秀鄉(xiāng)普宗溝境內(nèi)山峰，被稱為網(wǎng)紅景點(diǎn)。薩普因雪豹而得名，意為“雪豹溝深處”。主峰被尊為當(dāng)?shù)氐纳裆街?，最高峰?956米。為藏傳佛教中的苯教神山之一，藏東地區(qū)第一高峰。主峰周圍有12座山峰。每逢盛夏，薩普山頂冰雪皚皚、雨霧繚繞，山底花紅草綠、水草豐美。薩普神山由于冰雪融化，山腳形成了如鏡的湖。“冰川+圣湖”的景致吸引游客前來(lái)探訪。2020年10月，薩普神山所在的地被評(píng)定為國(guó)家AAA級(jí)旅游景區(qū)。</p> <p class="ql-block">薩普神山</p> <p class="ql-block"> 邊壩三色湖位于中國(guó)西藏自治區(qū)昌都市邊壩縣邊壩鎮(zhèn)普玉村境內(nèi)，距縣城約50公里，由黑湖、白湖、黃湖三個(gè)湖泊組成，總面積約15萬(wàn)平方米，2011年被列為西藏第一批自治區(qū)級(jí)風(fēng)景名勝區(qū)。</p><p class="ql-block"> 位置與組成?：地處海拔4100米以上的高原，三湖呈不規(guī)則“品”字形排列，湖間由低山平臺(tái)隔開(kāi)，均為冰雪積水形成。???</p><p class="ql-block">? 景觀特色?：</p><p class="ql-block">? 黑湖?：面積最大（約10萬(wàn)平方米），湖水呈深藍(lán)色，因湖底黑色巖石得名，周邊杜鵑花盛開(kāi)時(shí)景色壯麗。???</p><p class="ql-block">? 白湖?：地勢(shì)平坦，湖色灰白，綠樹(shù)倒映，適合休閑觀景。???</p><p class="ql-block">? 黃湖?：面積最小，湖水因富含黃色礦物呈渾濁黃色，湖畔濕地風(fēng)光獨(dú)特。???</p> <p class="ql-block">依噶冰川</p> <p class="ql-block"> 依嘎冰川是位于中國(guó)西藏那曲市嘉黎縣尼屋鄉(xiāng)（忠玉鄉(xiāng)）的一處壯麗自然景觀，以其巨大的海拔落差、獨(dú)特的冰川瀑布群和深邃的藍(lán)冰而聞名。??</p><p class="ql-block"> 地理位置?：依嘎冰川地處東念青唐古拉山脈深處，位于那曲市嘉黎縣尼屋鄉(xiāng)依嘎村，是那曲與林芝的交界地帶。??</p><p class="ql-block">? 海拔與規(guī)模?：冰川主峰海拔約6600米，冰舌末端海拔約4000米，落差高達(dá)2600米，規(guī)模宏大。??</p><p class="ql-block">? 冰川類型與景觀?：它屬于海洋性冰川，擁有清晰的冰川紋路、壯觀的冰瀑布以及因冰川消融顯露出的多級(jí)瀑布群。冰川融水在底部形成乳藍(lán)色的湖泊，冰層內(nèi)可見(jiàn)深邃的藍(lán)冰和冰洞。??</p> <p class="ql-block"> 西藏嘉乃玉錯(cuò)國(guó)家濕地公園位于西藏那曲地區(qū)嘉黎縣境內(nèi)，總面積35平方公里，范圍為藏北高原向藏東峽谷過(guò)渡地帶的嘉黎縣城所在地阿扎鎮(zhèn)周邊區(qū)域，主要包括嘉乃玉錯(cuò)及其來(lái)水區(qū)域的沼澤地，湖泊周邊的高山矮林、灌叢、草地，澤嘎錯(cuò)、澤拉錯(cuò)以及三湖相連的河流濕地等。</p> <p class="ql-block"> 西藏“大地之樹(shù)”并非真實(shí)樹(shù)木，而是高原上由流水和風(fēng)億萬(wàn)年雕刻出的樹(shù)狀地貌，必須用無(wú)人機(jī)航拍才能看到完整形態(tài) 。</p> <p class="ql-block">大地之樹(shù)</p> <p class="ql-block"> 西藏“天空之樹(shù)”多為流水侵蝕形成的樹(shù)狀水系/溝壑，因無(wú)人機(jī)航拍視角形似大樹(shù)而得名，公認(rèn)核心點(diǎn)位在那曲尼瑪縣與阿里改則縣。那曲尼瑪縣（G317國(guó)道旁，最易到達(dá)）。位置：G317國(guó)道2442里程碑附近，達(dá)則錯(cuò)南岸，距離尼瑪縣約二三十公里，有路標(biāo)指引 。</p> <p class="ql-block">天空之樹(shù)</p> <p class="ql-block"> 色林錯(cuò)是位于中國(guó)西藏自治區(qū)那曲市的大型咸水湖，湖面海拔約4530米，面積約2099平方公里，是中國(guó)第二大咸水湖和西藏第一大湖泊?。??</p> <p class="ql-block"> 錯(cuò)鄂湖是色林錯(cuò)的衛(wèi)星湖，位于西藏自治區(qū)那曲市申扎縣境內(nèi)，地處羌塘高原南部，地理坐標(biāo)為東經(jīng)88°40'、北緯31°38'。湖面海拔4562米，面積約244平方公里，屬內(nèi)陸微咸淡水湖，主要入湖河流包括永珠藏布和普種藏布。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 洞措湖位于中國(guó)西藏自治區(qū)阿里地區(qū)改則縣境內(nèi)，是一個(gè)海拔?4396米?、面積?87.7平方公里?的咸水湖，藏語(yǔ)意為“荒涼湖”，2010年設(shè)立為省級(jí)濕地自然保護(hù)區(qū)。</p><p class="ql-block"> 地理位置?：地處改則縣洞措鄉(xiāng)，距縣城約60公里，G216國(guó)道與省道301分別經(jīng)過(guò)北岸和南岸。??</p><p class="ql-block">? 自然生態(tài)?：湖水呈藍(lán)綠色，屬弱堿性（PH值8.2-8.5），最大水深40米；每年5-8月棲息大量漁鷗，湖周分布石鹽、芒硝等礦物。??</p> <p class="ql-block">羌塘無(wú)人區(qū)動(dòng)物</p> <p class="ql-block"> 莎車葉爾羌汗王宮?位于中國(guó)新疆喀什地區(qū)莎車縣，是葉爾羌汗國(guó)（1514-1680年）的王宮遺址，現(xiàn)存建筑為現(xiàn)代重建，以其伊斯蘭風(fēng)格的藍(lán)色穹頂、黃色墻體為特色，是展示維吾爾族歷史與十二木卡姆音樂(lè)文化的重要場(chǎng)所。</p><p class="ql-block"> 歷史背景?：葉爾羌汗國(guó)由察合臺(tái)后裔賽依德汗于1514年建立，定都莎車（古稱葉爾羌），王宮曾是汗國(guó)政治、文化與宗教活動(dòng)的核心。???</p> <p class="ql-block"> 木吉火山景區(qū)，官方名稱為木吉濕地泥火山群景區(qū)，位于中國(guó)新疆克孜勒蘇柯?tīng)柨俗巫灾沃莅⒖颂湛h木吉鄉(xiāng)，是中國(guó)首個(gè)被發(fā)現(xiàn)的鈣質(zhì)泉華型“冷火山”群，被譽(yù)為“帕米爾之眼”，已于2023年10月被評(píng)為國(guó)家3A級(jí)旅游景區(qū)。??</p> <p class="ql-block">帕米爾之眼</p> <p class="ql-block"> 紅其拉甫國(guó)門（又稱紅其拉甫口岸）是中國(guó)與巴基斯坦邊境上的陸路口岸，位于新疆喀什地區(qū)塔什庫(kù)爾干塔吉克自治縣，海拔4733米，是世界上海拔最高的國(guó)門，也是國(guó)家一類口岸和AAAA級(jí)旅游景區(qū)?。??</p> <p class="ql-block"> 紅其拉甫國(guó)門地處帕米爾高原，位于中巴公路（314國(guó)道）終點(diǎn)、中巴交界7號(hào)界碑處，與巴基斯坦蘇斯特口岸隔界相望。??海拔?：口岸海拔4733米，是世界上海拔最高的陸路口岸。該區(qū)域平均海拔在5000米以上，自然環(huán)境極為嚴(yán)酷。??</p><p class="ql-block">?</p> <p class="ql-block"> 慕士塔格冰川公園位于新疆喀什地區(qū)塔什庫(kù)爾干塔吉克自治縣與阿克陶縣交界處，依托“冰山之父”慕士塔格峰（海拔7546米）建設(shè)，距塔什庫(kù)爾干縣城72公里，距G314線12公里，平均海拔約5000米。公園于2024年4月4日正式開(kāi)放。公園內(nèi)分布有冰舌、冰塔、冰瀑布、冰洞等冰川地貌，以及綠弓湖、卡拉庫(kù)力湖、四層冰湖等景觀，棲息著雪豹、棕熊、雪蓮等120多種高原特有動(dòng)植物。</p> <p class="ql-block"> 慕士塔格冰川公園位于新疆塔什庫(kù)爾干塔吉克自治縣與阿克陶縣交界處，地處世界著名的“冰山之父”慕士塔格峰（海拔7546米）裙帶下。公園距塔什庫(kù)爾干縣城72公里，距G314線12公里，平均海拔5000米。其冰川融水匯入克孜勒蘇河、喀什噶爾河，流經(jīng)阿克陶縣、疏附縣、英吉沙縣、伽師縣，滋養(yǎng)131.7萬(wàn)人口。</p> <p class="ql-block"> 班迪爾藍(lán)湖（又稱下坂地水庫(kù)）位于中國(guó)新疆喀什地區(qū)塔什庫(kù)爾干塔吉克自治縣班迪爾鄉(xiāng)，海拔約3050米，是一座以生態(tài)補(bǔ)水、供水為主，兼具發(fā)電和防洪功能的大型水庫(kù)，因冰川融水富含礦物質(zhì)使湖水呈現(xiàn)季節(jié)性的藍(lán)色變化而聞名。</p> <p class="ql-block"> 班迪爾藍(lán)湖湖水因含特殊礦物質(zhì)，顏色隨季節(jié)、光照變化：夏季呈青藍(lán)色，冬季轉(zhuǎn)為深藍(lán)色，光線折射下可呈現(xiàn)蒂芙尼藍(lán)或孔雀藍(lán)等色調(diào)，被譽(yù)為“帕米爾高原的藍(lán)寶石”。???</p> <p class="ql-block"> 新疆紅山石林?位于新疆阿克蘇地區(qū)庫(kù)車市以北約60公里處（獨(dú)庫(kù)公路西側(cè)），是一處由紅色砂巖構(gòu)成的雅丹地貌景觀，形成于數(shù)億年前的海底沉積巖經(jīng)地殼運(yùn)動(dòng)和風(fēng)化侵蝕，以火紅色巖石和奇幻形態(tài)聞名，現(xiàn)為國(guó)家3A級(jí)旅游景區(qū)。???</p> <p class="ql-block">紅山石林</p> <p class="ql-block">? 新疆烈焰泉是位于中國(guó)新疆阿克蘇地區(qū)拜城縣克孜爾鄉(xiāng)紅石林景區(qū)的一處自然奇觀，以其“泉水遇火即燃、水火交融”的獨(dú)特景象聞名?。???</p><p class="ql-block">? 地理位置與組成?：烈焰泉具體位于拜城縣克孜爾鄉(xiāng)的紅石林景區(qū)內(nèi)，由一干、一濕兩眼泉組成。???</p><p class="ql-block">? 奇特景象?：泉水中涌出的天然氣遇火即燃，形成“水澆不滅火，火燒不干水”的“水火相容”奇觀。???</p><p class="ql-block">? 形成原因?：這一現(xiàn)象源于當(dāng)?shù)刎S富的油氣資源。地下天然氣通過(guò)地質(zhì)裂隙滲出，與泉水交融，遇到火源便會(huì)燃燒，火焰高度可達(dá)數(shù)尺</p> <p class="ql-block"> 羅布人村寨是位于新疆尉犁縣的國(guó)家級(jí)風(fēng)景名勝區(qū)，以沙漠、胡楊、河流、湖泊與羅布人文化交織的獨(dú)特景觀聞名。??</p> <p class="ql-block">人文景觀</p><p class="ql-block"> 羅布人文化?：羅布人是新疆古老土著居民，以漁獵為生，景區(qū)通過(guò)傳統(tǒng)村落、祭壇、婚房等建筑展示其民俗文化。??</p><p class="ql-block">? 景點(diǎn)與活動(dòng)?：</p><p class="ql-block">?核心景點(diǎn)?：包括阿不旦廣場(chǎng)、羅布人民俗展廳、胡楊硅化木、太陽(yáng)祭壇等。??</p><p class="ql-block">? 體驗(yàn)項(xiàng)目?：提供騎駱駝、沙漠越野、滑沙、劃船、羅布歌舞表演等活動(dòng)。??</p><p class="ql-block">? 歷史遺跡?：擁有烽燧、古墓群等遺址，融合絲綢之路文化元素。??</p> <p class="ql-block"> 茫崖翡翠湖位于青海省海西州茫崖市尕斯湖東部邊緣，距花土溝鎮(zhèn)約23公里。該湖屬硫酸鎂亞型鹽湖，平均深度0.5米，面積約26平方公里（截至2023年8月），因含鉀、鎂、鋰等礦物質(zhì)，湖水呈現(xiàn)深淺不一的翠綠色。景區(qū)以白色鹽結(jié)晶構(gòu)造的湖心鹽橋、幾何形態(tài)的翡翠鹽池矩陣為核心景觀，晴天時(shí)可倒映昆侖山與阿爾金山雪峰。自2021年生態(tài)旅游開(kāi)發(fā)后，逐漸成為自駕游熱門目的地，形成鹽田觀光、地質(zhì)科普等多元業(yè)態(tài)。</p> <p class="ql-block">茫崖翡翠湖</p> <p class="ql-block">茫崖翡翠湖</p> <p class="ql-block"> 艾肯泉位于青海省海西蒙古族藏族自治州茫崖市花土溝鎮(zhèn)莫合爾布魯克村，蒙古語(yǔ)稱“艾肯布拉格”，意為“源頭泉”或“可怕的泉”。從高空俯瞰，泉眼與周圍礦物質(zhì)沉積形成紅褐色環(huán)帶，形似眼睛，因此也被稱為“大地之眼”、“天使之眼”或“地球之眼”。??</p><p class="ql-block">? 物理特征?：泉眼直徑超過(guò)10米，深度超過(guò)1千米，水溫常年保持在30℃左右，泉水噴涌高度可達(dá)半米，四季不斷流。??</p> <p class="ql-block">艾肯泉</p> <p class="ql-block"> 黑獨(dú)山風(fēng)景區(qū)已于?2025年5月21日正式對(duì)外開(kāi)放?。景區(qū)實(shí)行分區(qū)管理（游覽區(qū)、緩沖區(qū)、禁游區(qū)），設(shè)有明確的游覽紅線。游客需通過(guò)線上預(yù)約系統(tǒng)進(jìn)入，?禁止自駕車輛駛?cè)肷襟w區(qū)域?，需統(tǒng)一乘坐擺渡車，以保護(hù)脆弱的礫石層生態(tài)。??</p><p class="ql-block">? 最佳游覽時(shí)間?：建議在?5月至6月或9月至10月?前往，此時(shí)氣溫適宜（白天15-25℃），風(fēng)沙較小。日出后及日落前1小時(shí)是觀賞和拍攝的黃金時(shí)段。?</p><p class="ql-block">? 注意事項(xiàng)?：由于地處無(wú)人區(qū)，手機(jī)信號(hào)弱或無(wú)信號(hào)，需備足飲用水（建議5升/人以上），并建議攜帶衛(wèi)星電話、高幫防沙鞋、防風(fēng)面罩、墨鏡等裝備。務(wù)必遵守規(guī)定，不擅自進(jìn)入未開(kāi)放區(qū)域，不駕車碾壓山體。??</p> <p class="ql-block"> 黑獨(dú)山是位于中國(guó)青海省茫崖市冷湖鎮(zhèn)附近的一片黑色雅丹地貌景區(qū)，因其荒涼孤寂的景觀被譽(yù)為“地球上最像月球的地方”。</p> <p class="ql-block"> 青海茫崖胭脂山，位于青海省海西蒙古族藏族自治州茫崖市冷湖鎮(zhèn)東北方向約15公里處，是祁連山脈賽什騰山的一部分，也是黑獨(dú)山區(qū)域的重要組成部分。這片土地被譽(yù)為“戈壁調(diào)色盤”，以其獨(dú)特的粉紅色山體與周邊灰黑色戈壁形成強(qiáng)烈視覺(jué)反差，成為近年來(lái)備受矚目的自然奇觀。</p> <p class="ql-block"> 胭脂山在晨昏時(shí)分或雨后，礦物色彩最為鮮艷，陽(yáng)光照射下山體如燃燒的晚霞，被攝影愛(ài)好者稱為“雨后胭脂”。航拍視角下，綿延數(shù)公里的彩色山脊宛如大地鋪展的綢帶，與廣袤的灰白戈壁共同構(gòu)成“月球地貌”般的壯麗畫(huà)卷??百科?。</p><p class="ql-block">? 別稱?：因色彩斑斕如彩虹，當(dāng)?shù)匾卜Q其為“彩虹山”或“戈壁彩虹山”??</p>