<p class="ql-block">作者昵稱：關(guān)山度若飛</p><p class="ql-block">美篇號：512599114</p><p class="ql-block">圖片來源：自拍攝</p> <p class="ql-block">千里走單騎，我的2026——戶外徒步開始啦！</p><p class="ql-block">徒步是最好有氧運動，無論年齡；是國家體育總局首推全民健身鍛煉項目。戶外徒步近二十年，先后走草原、走甘南青藏、走青海湖、走鴨綠江中朝邊境、穿越各段長城…</p><p class="ql-block">背起行囊，揮動登山杖，一路飽覽錦繡山川風(fēng)光，其中體驗妙不可言……</p> <p class="ql-block">清晨飽餐，帶好裝備，赴京郊徒步。來到建國門過街橋上，俯視繁華都市，二環(huán)外曾幾何時，還是成片苞米地、白菜地……現(xiàn)在東二環(huán)、三環(huán)己是京城最繁華之地，各央企總部、CBD核心區(qū)、世界五百強公司多座落在這里。</p><p class="ql-block">京城為人們打拼奮斗，提供了極大空間；各路精英匯聚，太多競爭發(fā)展機遇……</p> <p class="ql-block">東二環(huán)主路，近處龐大建筑為中石油企業(yè)總部……</p> <p class="ql-block">中石油企業(yè)總部氣勢恢宏，當(dāng)時工程造價人民幣80億……</p> <p class="ql-block">來到東直門交通樞紐中心，在這里搭乘916路(快)公交車到懷柔，然后徒步走紅螺寺……</p> <p class="ql-block">到達(dá)懷柔北大街公交站，時至中午很多老年人在這里曬太陽；去慕田峪長城、箭扣長城、紅螺寺、青龍峽等處，均從這里換乘懷柔區(qū)公交車，或從這里開始瀟灑徒步~~~</p> <p class="ql-block">懷山柔水，雖為冬季，也處處風(fēng)景……</p> <p class="ql-block">藍(lán)天白楊、靜謐村舍……</p> <p class="ql-block">走在路上低碳環(huán)保，強身健體，豪爽、痛快~~~</p> <p class="ql-block">路邊隨處可見農(nóng)家餐飲、住宿，我點了一份鐵鍋燉貼餅子，片刻時間，風(fēng)卷殘云、全部吃掉！</p><p class="ql-block">想想城里太多老年人，總說一天不吃飯也不餓~~~您整天坐太師椅喝茶水，一點也不活動，能餓嗎？而且很多人閑出了一身病，把錢都捐給了醫(yī)院、藥店……</p> <p class="ql-block">到達(dá)紅螺寺，千年古剎，在北方很有名氣，值得一游……</p> <p class="ql-block">返程徒步時，兩女孩緊隨我后面跑步；我朗聲喊道：快跑、加速！倆美女加快了速度，從我身邊跑過~~~</p><p class="ql-block">人生就是一場旅行，朋友！今天您徒步了嗎……</p> <p class="ql-block">文字/攝影于國靜(關(guān)山度若飛)</p>