<p class="ql-block">家庭教育就兩件事：</p><p class="ql-block">第一、家長要提高自己的承受能力；</p><p class="ql-block">第二、家長要提高自己的智慧。</p> <p class="ql-block"> 父母焦慮孩子玩手機的問題，擔憂最多的兩件事，一個是孩子不愛學習，另一個就是孩子太愛玩手機，很多家長會認為是因為手機孩子才不愛學習的。我相信多數(shù)家長都會這么想。有這樣的想法時也是很正常的。</p><p class="ql-block"> 昨晚沒有敲門直接進去上初一的女兒寫作業(yè)的房間美其名曰的拿浴巾，看到女兒在我推門的瞬間和我開門后的動作絕對不一致，瞬間我猜想腦補了無數(shù)的可能，女兒的手機在床上放著充電，最終我認定是孩子保證是在偷偷看手機了，猜想聽到開門聲的一系列規(guī)整動作，我進來時沒有看到安靜的學習姿勢，再加上女兒考我地理知識，我理解是女兒因心虛在轉(zhuǎn)移我的注意力，害怕聽到批評和抱怨的話語。雖然和女兒有使用手機的約定，但此時心里也想質(zhì)問一下：你是不是沒有控制住又玩手機了？</p><p class="ql-block"> 有句話說：信任的力量是無窮的，相信信任的力量。我自己評估了昨晚的事，是我的信任還不堅定，所以我有那么多的管用思維，也有恐懼和控制，其實手機是工具而不是玩具，如果沒有后期不斷學習認知的擴大，我就是做不到接納和允許，今天更相信一句話不是他做到了，你才信，而是你相信了，他才能做到。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 有因就有果，昨晚我觸發(fā)的害怕導致自己有了猜疑，早已把約定和女兒自律拋的表現(xiàn)埋藏的無影無蹤了，認知決定思維，思維決定行為，行為決定結(jié)果。孩子的外在是和他的內(nèi)在有關(guān)系的，也許我的擔心害怕是很多父母想過的，即使這樣，也不用著急，只要我們有耐心+真誠的愛心=堅信會有改變，人越老耐心越大，我們也不例外，冰洞三尺非一日之寒，要想親子關(guān)系有所改變，也要守得住好轉(zhuǎn)的時間和花期，相信自己要堅定的相信，如果做不到我們可以彼此賦能共同提升。今天的我看到了、知道了，猜疑焦慮的心情就降低了很多很多，現(xiàn)在寫出來就平和了。感謝每一位看到的你，此時我們是同頻的。</p><p class="ql-block"> 有個彈簧效應(yīng)就是家長越防范手機，孩子越癡迷于此，受到外界的壓力越大，反彈就約激烈。我們不能一輩子跟著收手機，要盡量引導孩子自己會控制好，一手規(guī)則一手愛，就看我們?nèi)绾味x如何交替使用了。</p><p class="ql-block"> 薩提亞女士說：問題本身不是問題，怎么對待問題才是最大的問題。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你有需要，我傾聽 周內(nèi)晚間21點后在線</p>