<p class="ql-block">2026.1.13韶州中學(xué)，</p> <p class="ql-block">主講：劉家杰</p><p class="ql-block">小互動(dòng)：畫(huà)對(duì)方，贊美一句</p><p class="ql-block">積極，美好，正向狀態(tài)</p><p class="ql-block">表達(dá)出來(lái)</p><p class="ql-block">拉近關(guān)系</p><p class="ql-block">活動(dòng)2閉上眼睛想象十年后學(xué)生來(lái)看你的情景，三個(gè)詞</p><p class="ql-block">現(xiàn)在就做十年后希望的事情和樣子</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">感受，想法</p><p class="ql-block">先看到什么？</p> <p class="ql-block">壞比好強(qiáng)大</p><p class="ql-block">不是美好的事情沒(méi)有發(fā)生，是指關(guān)注壞的事情</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">聊英語(yǔ)？聊語(yǔ)文數(shù)學(xué)？心理好受</p><p class="ql-block">人在負(fù)向情緒時(shí)，沒(méi)有思考，會(huì)焦慮，</p><p class="ql-block">多從正向出發(fā)，用正向改變負(fù)向</p><p class="ql-block">數(shù)學(xué)98，怎么問(wèn)？怎么說(shuō)？</p><p class="ql-block">永遠(yuǎn)會(huì)注意到?jīng)]有做好的事情</p><p class="ql-block">太需要鼓勵(lì)和情緒上的安全感</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">壞是進(jìn)化的需要，可以選擇優(yōu)點(diǎn)也可以選擇缺點(diǎn)</p><p class="ql-block">選擇什么得到什么</p> <p class="ql-block">關(guān)注點(diǎn)不同，注意力，16次</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">你關(guān)注什么，就會(huì)得到什么！</p><p class="ql-block">你選擇了什么，你就有什么樣的人生</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">積極心理學(xué)研究領(lǐng)域，發(fā)展模式</p><p class="ql-block">幸福 美德 意義 審美 創(chuàng)新 心理健康</p><p class="ql-block">關(guān)注人的優(yōu)勢(shì) 接受自我 尋找意義 追求幸福</p><p class="ql-block">中醫(yī) 治未病</p><p class="ql-block">提升心理韌性</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">美好正向情緒狀態(tài)，才能更好的去創(chuàng)新</p><p class="ql-block">孩子會(huì)學(xué)習(xí)你對(duì)待他的方式</p><p class="ql-block">區(qū)分人和事</p><p class="ql-block">你做了錯(cuò)事，但永遠(yuǎn)愛(ài)你</p><p class="ql-block">意義 學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">沒(méi)有人會(huì)后悔學(xué)習(xí)這門(mén)課程</p> <p class="ql-block">山向前推動(dòng)</p> <p class="ql-block">寫(xiě):背幾首名詩(shī)詞，吹10級(jí)葫蘆絲曲目</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>