<p class="ql-block">包頭健身操舞總會的《佳操人》</p><p class="ql-block">全民健身促健康 同心共筑中國夢[拳頭]</p><p class="ql-block">永添仠喜包頭健身操舞推廣中心宗旨:融合、規(guī)范、創(chuàng)新、發(fā)展</p><p class="ql-block">永添仠喜包頭健身操特點:簡單易學(xué)、科學(xué)實用</p><p class="ql-block">全民健身、仟州共舞文明共享！</p><p class="ql-block">心存善念，福報相伴；操行天下，德潤四方。以操會友，誠交八方賓客！以德化人，傳承佳操精神！成就他人，亦圓滿自我。與其吹滅別人的燈，不如點亮自己的光——讓光照亮前路，讓溫暖傳遞人間。為全民健身助力，用行動貢獻我們的民間力量！</p><p class="ql-block">優(yōu)化一下</p> <p class="ql-block">5月28-29日，2021年“周六一起走”社會體育指導(dǎo)員暨中國佳操培訓(xùn)班在包頭市奧體中心體育場成功舉辦，全民廣場健身操舞推廣委員會副主任王紅、包頭市全民健身主任吳富國、中國佳操發(fā)展委員會總教練李廷友、中國佳操發(fā)展委員會包頭總會會長何秀敏和來自全市的近千名健步走愛好者參加了此次培訓(xùn)。</p> <p class="ql-block">一群人一條路，堅持一直走下去，在一起不容易，相守更加了不起！</p><p class="ql-block">包頭健身操舞佳操總會感恩感謝有你們，一路相伴！共赴山河，共同進步！一同輝煌[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</p> <p class="ql-block">朝朝暮暮皆安暖??，暮暮朝朝常相伴??。輕履過往，滿目皆是晴朗，2026愿你我舒展從容??，明亮安康！所念皆成真??，所感無煩憂，時時有歡悅，諸事隨心走??！</p> <p class="ql-block">一個團隊，一條心 , 一起瘋鬧，一路同行感恩遇見有你們??</p> <p class="ql-block">往事如風(fēng)??，輕輕掠過心間，那些歡笑與淚水??，都化作記憶中的星辰??；厥组g，只愿我們都能笑對過往??，珍惜眼前，因為最好的時光，永遠(yuǎn)是現(xiàn)在??！</p> <p class="ql-block">早起鍛煉不能少??，活力滿滿迎新朝??！該玩就玩別拘著??，該吃就吃樂逍遙??！生活就要這么嗨，每天開心快樂才是真??！</p> <p class="ql-block">人生路上，真誠是燈，照亮前程；善良是橋，連接心靈，人的磁場很重要，和善良的人在一起，你會越來越好！</p> <p class="ql-block">全民健身丨活力“滿格”！有氧健身操 全身動起來 ~??????[強][強][強]</p> <p class="ql-block">山有山的高度???，水有水的深度??，不必仰望別人而自卑，也不必輕視自己而迷茫??。每個人都有自己的閃光點?，就像星星?在夜空中各自閃耀。做好自己，活出自己的精彩，就是最好的人生答卷??！</p> <p class="ql-block">朋友人一樂??，免疫力就飆升??！免疫力強了，經(jīng)絡(luò)自然通，心情天天好到飛起??！快樂就像小太陽??，溫暖又明亮，照亮每一天！天天快樂，天天開心喲??！</p> <p class="ql-block">生活哪有固定模板呀??？知足開心，就是幸福人生的密碼??。人生沒有既定模式，休閑自在，便是精彩篇章??。愿咱們在不老的路上，活得健康，笑得燦爛，過得滿滿當(dāng)當(dāng)??！</p> <p class="ql-block">包頭健身操舞佳操總會的精英們??，生命在于運動，一起鍛煉吧???♂?！每天堅持一小時，讓肌肉嗨起來??，心情美起來??！記錄這美好的生活，一起快樂前行??，你們是最棒的??！</p> <p class="ql-block">快樂運動-開心生活</p><p class="ql-block">全民健身-有你有我</p><p class="ql-block">包頭健身操舞佳操總會徒步團，步伐整齊、鏗鏘有力、展示完美健身操[強][強][強][玫瑰][玫瑰][玫瑰]全民健身在行動！??????[強][強][強]</p> <p class="ql-block">生命在于運動，健康在于行動，每天堅持鍛煉，會有不一樣的收獲！[玫瑰](,,???,,)[玫瑰]</p> <p class="ql-block"> 全民健身，銀齡先行；老有所為，體育同行；志愿敬老情，運動暖夕陽；重陽樂動，健康相伴；科學(xué)健身，樂享晚年！</p> <p class="ql-block">心態(tài)好，情緒好，身體就好，運氣就好！</p><p class="ql-block">不消耗自己，不否定自己，接納自己，愛自己就好！</p><p class="ql-block">不攀比，不討好別人，不委屈求全，做自己就好！[強][強][強]</p> <p class="ql-block">點點滴滴都是快樂開心，姐妹歡樂多，一起瘋，一起鬧，一起開心和快樂！(?▽?)[鼓掌][鼓掌][鼓掌]</p> <p class="ql-block">優(yōu)秀的團隊離不開優(yōu)秀的隊員，更離不開優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)。優(yōu)秀的人聚在一起才會變得更加優(yōu)秀。一個優(yōu)秀的團隊，一個充滿激情，充滿正能量的團隊！加油！</p> <p class="ql-block">生命在于運動，一起來鍛煉吧，每天堅持鍛煉會有不一樣的收獲，我鍛煉我健康我快樂！(?▽?)</p> <p class="ql-block">心態(tài)好則事事好，心放寬則事事安。人生風(fēng)雨路，看來即是花絮，看淡就是云煙。愿我們心態(tài)勝過年紀(jì)，微笑勝過顏值，健康勝過金錢！</p> <p class="ql-block">活到老美到老，女人一生都要認(rèn)真裝扮自己，是對自己和他人的的尊重，也是自己一直年輕的法寶。</p> <p class="ql-block">“學(xué)習(xí)雷鋒精神弘揚文明新風(fēng)”助力創(chuàng)城3月12日植樹節(jié)一點通志愿者在行動！愛護環(huán)境從我做起！</p><p class="ql-block">包頭佳操健身操舞佳操總會，一點通的家人們你們是最棒滴！大家辛苦！</p> <p class="ql-block">包頭生活便民一點通佳操總會的志愿者們，大家辛苦了，今天植物園這邊出動志愿者近百人，清掃一萬多平方米落葉，打包100多袋，致敬志愿者家人們[玫瑰][玫瑰][玫瑰]感動志愿者精神##健康總動員@健康總動員</p> <p class="ql-block">軍民攜手-一個不一樣的植樹節(jié)，包頭生活一點通志愿者協(xié)會走進植物園為鹿城植樹節(jié)添光彩</p>