<p class="ql-block">斷舍離，是日本雜物管理咨詢師山下英子提出的生活理念，源自瑜伽"斷行·舍行·離行"，核心是重新審視人與物品的關(guān)系，以自我需求為中心做減法生活 。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">- 斷：斷絕不需要的物品，不盲目購物，從源頭控物 。</p><p class="ql-block">- 舍：舍棄無用之物，清理家中冗余，釋放空間 。</p><p class="ql-block">- 離：脫離對物品的執(zhí)念，不被物欲束縛，達到自在狀態(tài) 。</p> <p class="ql-block">“斷舍離”不只是整理術(shù)，更是通過物品整理實現(xiàn)自我審視與心靈減負的生活態(tài)度 。自2017年入行整理收納，在自我整理和為她人整理的實踐中，對于什么是自己真正需要的，識別力日漸強大。</p> <p class="ql-block">斷舍離從非一蹴而就的蛻變，是藏在日常每一次取舍里的通透。值得欣慰的是，在一次次的自我物品審視中，我對物品的取舍的抉擇能力也越來越強大了。物品斷舍離，也成了我不定期開展的行動！這樣確保家里物品有進有出，不會出現(xiàn)堆積。流水不腐！</p> <p class="ql-block">圖片中的小盒子里，是花茶，是朋友送的禮物。喝的時候需要煮。由于嫌麻煩，一直沒有去碰它。每次清理物品，總是看到它占用著并不寬裕的儲物空間。那天，突然決定把它處理掉！釋放出來的儲物空間，讓我頓時感覺無比輕松。因為它讓我糾結(jié)了很久！</p> <p class="ql-block">這些巧克力餅干，我和家人都不太喜歡。好幾次想處理掉，有覺得有些浪費。每次拿零食吃，總覺得它是個雞肋。這次做日常物品斷舍離時，把它舍棄了！雖然只是精簡一物，換來的卻是一份清爽。</p> <p class="ql-block">不知道擔心什么，一直以來，各種袋子只要是進入了家里，就會留存下來備用。但是，時間長了發(fā)現(xiàn)，袋子的數(shù)量越來越多，且新的袋子還在曾加。收納袋子的空間也從一個層板變成了兩個層板。這天，我突然意識到，該做做斷舍離了。生活并不需要那么多袋子。把品質(zhì)好的適量保留，其余的，舍！</p> <p class="ql-block">四十多年前，我和老公結(jié)婚時購買的箱子。除了念想，已毫無實用價值，還占空間。拍個照留念，實物送給了一個幫貧扶困的公益組織。</p> <p class="ql-block">箱子里，裝滿了捐贈給公益組織的衣物，希望能幫助到有需要的人！</p> <p class="ql-block">對于衣服來說，最好的取舍時間，就是季節(jié)更替，衣物換季的時間。那些長時間不穿，不再喜歡的衣物，從自己的衣櫥里拿出來，送給回收平臺，或者捐贈給社會公益組織，都是很好的處理方式。釋放出來的衣櫥空間，可以讓我們更加舒適的擺放日常常穿的衣物。方便且自在。</p> <p class="ql-block">物品的取舍，伴隨著生活日常。每隔一段時間，我都會整理一下在日常生活中逐漸凌亂的衣櫥。每次的整理，總能發(fā)現(xiàn)一些長期擱置，不被青睞的衣物和配飾。這些雞肋般的物品，終會在一次整理中，被我痛下決心，舍去！</p> <p class="ql-block">太多的圍巾，很多都找不到感覺了，舍！</p> <p class="ql-block">這幾本旅行中購買的明信片，看上去很有特色，但是，自打帶回家，除了躺在抽屜里睡覺，沒給我們帶來任何情緒價值。且隨著歲月流長，它們變得發(fā)黃，陳舊。決定舍棄的那一刻，我感覺瞬間清爽了。</p> <p class="ql-block">這一對書籍造型的儲物盒，曾經(jīng)被我改造成用來存放項鏈手鐲的地方，隨著年齡的變化，我佩戴項鏈的興趣日漸式微。舍棄了大部分項鏈后，也不需要這兩個大盒子收納了。雖然比較喜歡這兩個盒子，但是，感覺無處安放，決定舍棄那一刻，感覺這才是我最安心的選擇。</p> <p class="ql-block">針線的有用之處越來越少了，留下數(shù)量有限數(shù)量的針線以備不時之需，多余的可以舍棄了！</p> <p class="ql-block">陪伴我們度過充滿喜悅的節(jié)日后，感覺它們的使命已經(jīng)完成了，來年可能會有更好的飾品，且常換常新，充滿希望。不想把這些代表陳舊的節(jié)日飾品收納到來年了。舍！</p> <p class="ql-block">發(fā)您感覺收納藥品的空間不足的時候，證明你需要做藥品斷舍離了！它們中間，有的可能已經(jīng)過期，有的和家里人的體質(zhì)互不對應(yīng)。舍棄后，可以留下更充裕的儲物空間。</p> <p class="ql-block">買了一個新鍋，功能更豐富，先用為快！換下來的鍋一定不會再用了，即便還可以使用，也不想讓她它擠占家里不太豐富的儲物空間。舍棄了，會有需要它的人！</p> <p class="ql-block">物品取舍，無關(guān)某件事、某一天，而是刻進日常，只有當物品取舍成為我們的生活方式，我們的空間才會更加通透，心靈才會更加輕盈。學(xué)會做物品取舍吧！</p>