<p class="ql-block"> 2026年1月18日，東洲太極隊(duì)在丁隊(duì)與薇姐的帶領(lǐng)下，奔赴開福寺開啟了一場充滿儀式感的太極之旅。清晨的古寺在薄霧籠罩下莊嚴(yán)又神圣，寺里大師在誦經(jīng)，聲音低沉而悠揚(yáng)，帶著一種穿透人心的力量，仿佛能撫平內(nèi)心的浮躁與不安。周圍的空氣似乎都變得沉靜下來，讓人不由自主地心生敬畏與安寧。隊(duì)員們懷著虔誠之心依次敬香，裊裊青煙，仿佛連時光都慢了下來。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 敬香畢，眾人在莊嚴(yán)肅穆的大殿前鋪開陣勢——八段錦舒展筋骨，觀音拳柔中帶剛，游龍拳行云流水……每一式都在古寺的靜謐中暈開太極的韻味。</p> <p class="ql-block"> 正當(dāng)集體練習(xí)告一段落時，歐陽老師笑著點(diǎn)了我和新加入的周姐：“來，你倆單獨(dú)演示一套24式簡化太極拳。”我瞬間明白，這是師傅在鍛煉我的臨場應(yīng)變能力與膽量。音樂響起，我深吸一口氣起勢，卻在第二式“野馬分鬃”時因緊張動作沒有到位（果然，太極里半分小差都開不得?。：迷诩皶r調(diào)整呼吸，順著旋律慢慢找回節(jié)奏，一套拳打完，額頭已沁出薄汗，卻收獲了隊(duì)友們鼓勵的掌聲。 </p> <p class="ql-block"> 隨后，大家圍聚在大殿前錄制2026年新年對東洲太極隊(duì)的寄語，鏡頭前每個人的笑容都像冬日暖陽，隊(duì)里的默契與溫情在這一刻被定格。 </p> <p class="ql-block"> 中午，我們轉(zhuǎn)場至拳友匡英家的“漁夫小院”。這家藏在郊區(qū)偏遠(yuǎn)的土菜館，食材全是“原生態(tài)”：雞鴨是自家后院散養(yǎng)的，魚是從鄉(xiāng)下池塘現(xiàn)撈的，臘肉更是掛在屋檐下曬足了日光的老味道。等待上菜的間隙，隊(duì)員們即興打起功夫扇，“唰唰”扇聲中，“祝漁夫小院生意興隆、財源廣進(jìn)”的祝福聲此起彼伏，引得鄰桌食客頻頻側(cè)目。 </p> <p class="ql-block"> 功夫扇剛收勢，土菜便端上桌：噴香的蒸土雞原汁原味、鮮美的黃燜草魚、油潤的臘味合蒸……香氣瞬間勾得人食欲大開。開餐前，大家不忘餐前儀式“飯桌舞”，歡快的節(jié)奏里，碗筷碰撞聲與笑聲交織成最溫馨的樂章。席間推杯換盞（以茶代酒），“新年快樂”“拳藝精進(jìn)”的祝福不絕于耳，熱菜下肚，暖的不僅是胃，更是心。 </p> <p class="ql-block"> 從晨鐘古寺到煙火小院，從太極的剛?cè)岵?jì)到人情的溫暖相依，這一天的每一刻都在訴說：遇見太極，是緣；遇見這群志同道合的伙伴，是福。 </p> <p class="ql-block"><b> 東洲太極隊(duì)</b></p>