<h3> 春節(jié)，是一場盛大的團圓盛宴，是心靈深處的溫暖回家路。在這團圓的季節(jié)，家家戶戶都洋溢著幸福的味道，一家老小圍坐在一起，共度溫馨時光。血透患者身體耐受度下降，且節(jié)日期間飲食、作息易紊亂，做好健康管理對平穩(wěn)過冬、安心過年至關(guān)重要。那對于血透患者來說如何才能開心平安過新年呢？我們將從透析、飲食、生活、應(yīng)急四個維度，為血透患者筑牢健康防線。</h3> <h3>第一部分 治療安排一一絕不中斷的生命線<br>1、提前確認透析計劃<br> 春節(jié)前1-2周主動聯(lián)系透析中心，確認節(jié)假日排班表。<br> 嚴禁因節(jié)日，天氣，交通等原因自行推遲或減少透析次數(shù)。<br> 腎友如需外出遠行，必須提前聯(lián)系目的地透析中心完成預(yù)約，備齊病歷資料。<br>2、特殊情況處理<br> 如遇發(fā)熱，腹瀉等急性病癥，不可隱瞞，應(yīng)立即聯(lián)系透析中心，在醫(yī)生指導下調(diào)整治療方案。<br></h3> <h3>第二部分 飲食管理—“五控一保原則”<br>1、控鉀(防高鉀血癥—最危險!)<br>絕對避免：所有湯類(肉湯，菜湯、火鍋湯)，低鈉鹽(含鉀高)，干貨(紅棗、香菇，豆類)，高鉀水果(香蕉，橙子，棗，奇異果，楊桃).<br>蔬菜處理技巧：葉菜，根莖類蔬菜(如菠菜，土豆)需切小塊，沸水焯燙3-5分鐘后棄湯再烹炒，可去除大部分鉀。<br>每日水果量：控制在半個蘋果或梨的大小以內(nèi)。<br>2、控水(防心衰，水腫)<br>每日體重增長不超過干體重的3-5%(通常為0.5-1.5公斤)。所有液體都算水：包括湯，粥，牛奶，飲料，冰淇淋，湯汁多的菜肴。<br>控水技巧：<br>使用有刻度的水杯，渴時可含冰塊，或用棉簽濕潤嘴唇 ，避免過咸食物，減少口渴感。<br>3、控磷(防骨病，皮膚瘙癢)<br>避免：所有加工食品(香腸，臘肉，臘魚、零食)，堅果，動物內(nèi)臟，全谷類，可樂。<br>關(guān)鍵措施：磷結(jié)合劑必須隨餐或餐中服用，確保與食物充分混合。<br>4、控鹽(防水腫，高血壓)<br>每日食鹽量〈5克(約一啤酒瓶蓋)。警惕隱形鹽：醬油，蠔油，味精，咸菜，加工肉制品。<br>建議家人烹飪時單獨準備少鹽菜肴。<br>5、控糖(糖尿病患者特別注意)<br>避免甜點，含糖飲料。<br>監(jiān)測血糖，如有異常及時調(diào)整胰島素或藥物。<br>6、保優(yōu)質(zhì)蛋白<br>在限量范圍內(nèi)保證：雞蛋清(可每日2-3個)，瘦肉，魚，雞肉等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。</h3> <h3>第三部分：生活與安全指導<br>1、規(guī)律作息<br> 避免熬夜守歲，過度勞累。<br> 保持情緒穩(wěn)定，避免大喜大悲。<br>2、出行與防護<br> 避免前往人多擁擠，空氣不流通的場所，預(yù)防呼吸道感染。<br> 必須外出時戴好口罩，注意保暖。<br> 內(nèi)瘺手臂絕對保護：禁止提重物，受壓，測血壓，抽血，輸液，睡覺時避免壓迫，每日自查內(nèi)瘺震顫和雜音，發(fā)現(xiàn)常立即就醫(yī)。<br>3、藥物管理<br>使用分格藥盒，設(shè)定鬧鐘，絕不漏服。<br>重點藥物：降壓藥，磷結(jié)合劑，促紅細胞生成素，活性維生素D等。<br></h3> <h3>第四部分：緊急情況識別與處理<br>出現(xiàn)以下情況，立即就醫(yī)：<br>1、呼吸困難，不能平臥，夜間憋醒。<br>2、雙下肢或眼瞼浮腫明顯加重。<br>3、口唇，四肢麻木，肌肉無力。<br>4、心悸，頭暈，視物模糊，血壓異常升高或降低。<br>5、內(nèi)瘺震顫減弱或消失，穿刺處紅腫熱痛。<br>6、發(fā)熱，腹瀉，嘔吐等急性病癥。</h3> <h3>中路鋪鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院全體醫(yī)護人員愿您<br>血濾如駿馬奔騰—通暢無阻<br>指標如平川馳騁—穩(wěn)穩(wěn)當當<br>身心如草原遼闊—舒暢開朗<br>新年如朝陽初升—充滿希望</h3>