<p class="ql-block">為什么需要血管 SPA？</p><p class="ql-block">血管健康是目前困擾全球，致殘致死率最高的一種健康問題。血管 spa 它可以幫助逆轉慢性病，血管 spa 是一個排毒素、排體內(nèi)垃圾、清理血管的有效保健措施之一……</p> <p class="ql-block">血管SPA執(zhí)行方案整個流程共5天前2天是血管SPA階段，后3天是復食。血管SPA工具準備1??</p><p class="ql-block">幸福餐</p><p class="ql-block">蛋白質(zhì)1桶、樂纖1桶、果纖片1瓶或纖維粉1盒、卵磷脂粉1桶（或卵磷脂2瓶）、全部混合做成幸福餐。改善皮膚增加膠原蛋白肽，護肝加2瓶護肝片，護腎加2瓶銀杏，倍立健1盒魚油1瓶。下圖掃碼購買??</p> <p class="ql-block">血管SPA工具準備2??</p><p class="ql-block">神仙水</p><p class="ql-block">維生素B1瓶、Vc1瓶、鈣鎂片1瓶、果纖片或纖維粉1盒、甘草姜黃1盒、XS加燃飲料1提、礦泉水（或者安裝益之源凈水器更好）檸檬或者百香果（調(diào)點味用）。</p> <p class="ql-block">管SPA工具準備3??</p><p class="ql-block">體脂稱、卷尺（測腰圍）、攪拌機或破壁機。拍照留存</p><p class="ql-block">手背青筋，腿部靜脈曲張，舌下靜脈，太陽穴青筋，后頸部，臉上斑點有乳腺問題，自己觀察。肥胖，尤其是腹部肥胖，正面，側面，背面照片，配合卷尺數(shù)據(jù)。有三高，測量血壓，血糖，尿酸值、體脂稱數(shù)據(jù)，分數(shù)。執(zhí)行方案第一天、第二天流程如下：</p><p class="ql-block">上午7：00起床空腹喝300毫升益之源的水（或礦泉水）</p><p class="ql-block">8:00早餐：吃兩勺幸福餐，一對倍立健，魚油3粒</p><p class="ql-block">9:00開始喝神仙水</p><p class="ql-block">制作方法：將維生素B族13粒、維生素C13粒、鈣鎂片13粒果蔬纖維片7片（或者纖維粉3條)，2000毫升凈化水或礦泉水，40度以下的溫水，1瓶加燃XS飲料，半個檸檬（洗潔精洗干凈切片)，一起泡，分多次慢慢喝下（每次100毫升）需要祛濕，加姜黃甘草，一般的加1條，嚴重加2-3條減肥加享瘦菌1-2條</p><p class="ql-block">上午兩遍4321操，一共20-30分鐘，很關鍵12點中餐：三選一</p><p class="ql-block">??蔬菜泥：用攪拌機將紫甘藍、番茄、芹菜、西藍花、藍莓、胡蘿卜等少許切塊，可以自由組合，每人半斤左右，放入攪拌機，切6片姜加水煮熟連水一起放入攪拌機，然后加入2勺幸福餐，攪拌蔬菜泥喝。單獨吃倍立健1對，魚油3粒</p><p class="ql-block">??蔬菜沙拉：僅僅五色蔬菜用洗潔精泡10分鐘，然后切成小節(jié)，用一點味極鮮，釀造食醋，橄欖油和亞麻籽油各3毫升拌勻吃外加幸福餐2勺兌水喝，倍立健1對，魚油3粒</p><p class="ql-block">??只喝幸福餐2勺，倍立健1對，魚油3粒。</p><p class="ql-block">中午要午睡30分鐘</p> <p class="ql-block">下午</p><p class="ql-block">2:00泡神仙水，下午喝2000毫升，泡的流程跟上午一樣</p><p class="ql-block">下午兩遍4321操或者HT操，一共20-30分鐘很關鍵</p><p class="ql-block">6:00晚餐：制作方法跟中午一樣，三選一。</p><p class="ql-block">晚上早睡，最遲11點睡覺。復食三天【早中晚幸福餐兩勺、魚油3粒、倍力健1對】</p><p class="ql-block">第一天全流食</p><p class="ql-block">營養(yǎng)早餐</p><p class="ql-block">中午晚上高堿湯【芹菜、紅蘿卜、菠蘿、洋蔥、番茄，菠菜切碎煮湯】還可以吃點玉米糊或者南瓜糊</p><p class="ql-block">第二天半流食</p><p class="ql-block">早晚流食中午純素</p><p class="ql-block">第三天</p><p class="ql-block">早上營養(yǎng)早餐</p><p class="ql-block">中午葷素搭配，以清淡為主，葷菜以魚蝦雞蛋含蛋白為主</p><p class="ql-block">晚餐：可以流食，純素顧客血管SPa后的真實分享：</p> <p class="ql-block">干眼癥3次調(diào)理好了</p>