<p class="ql-block">疾病的根源</p><p class="ql-block">天地人</p><p class="ql-block">人的病根一般可歸結(jié)為人體內(nèi)的三濁：濁氣、濁水、宿便。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《黃帝內(nèi)經(jīng)》里有五臟與五志之說，每種臟器代表一種能量，代表一種情緒。</p><p class="ql-block">肝主怒心主喜脾主思肺主悲腎主恐</p><p class="ql-block">其實(shí)情緒就是一種能量，如果我們長期處于情緒當(dāng)中，它會(huì)形成一種物質(zhì)留在我們的身體里，我們經(jīng)絡(luò)淤堵，氣血瘀滯，阻礙我們正常的吸收身體里養(yǎng)分，造成五臟六腑功能失衡，從而破壞身體內(nèi)部平衡系統(tǒng)，造成疾病。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但人們最容易忽略、最不容易找到，也是最難解決的病根卻是由心產(chǎn)生的種種不良情緒。這才是萬病的根源、病根的病根。所以，人所有的病本質(zhì)上都是心病。</p><p class="ql-block">既然人所有的病皆由失調(diào)的七情六欲所引起，這時(shí)，就會(huì)有人想：“人要想沒??！是不是只有減少欲望，平平淡淡才能保證身體好??？”</p><p class="ql-block">這句話有一定的道理，可是，人的六欲--眼、耳、鼻、舌、身、意都是人正常的感官，我們?yōu)槭裁匆^分地壓制它們呢？什么樣的人才叫有血有肉？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">七情只是人在應(yīng)對外部環(huán)境時(shí)做出的本能反應(yīng)，沒有什么好壞之分。或許有人會(huì)說：“驚恐總不是好的情緒，總不會(huì)對人沒有什么傷害吧？”其實(shí)，若是沒有驚恐的警示，又哪來的從容鎮(zhèn)定呢？一種情緒從這個(gè)角度看好像不大好，但是從另外一個(gè)角度看，它就成了優(yōu)點(diǎn)。</p><p class="ql-block">沒有哪一個(gè)人是天生的清心寡欲。一個(gè)人清心寡欲，都是用后天的意志和理念調(diào)節(jié)。壓抑著的。一般來說，這種壓抑的狀態(tài)都不會(huì)長久，因?yàn)槿嗽趬阂值臅r(shí)候會(huì)產(chǎn)生一股怨氣和一種潛在的抵觸心理，因?yàn)樗环先诵?，不?huì)照著本心走。雖然一個(gè)人心理上是壓抑著的，但他的生理卻不會(huì)輕易地聽從意志的支配，兩者一沖突，必然對身體產(chǎn)生傷害。</p><p class="ql-block">人罵人會(huì)說：“你這個(gè)人有??！”但是沒人會(huì)這么說：“你這個(gè)人有胃??！”“你這個(gè)人肝不好！”“你有肺??！”實(shí)際上，我們說一個(gè)人“有病”，指的就是他的不良情緒太多，他的心出了問題。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有時(shí)候，一個(gè)人愁出病來了，吃了很多藥都治不好，去看心理醫(yī)生，心理醫(yī)生就勸他說：“你就不要再多想這件事了?！甭犐先ズ孟裢挷∪诵牡模珜?shí)際上根本不管用。因?yàn)檫@樣的醫(yī)生沒有看到問題究竟出在哪里，故不能祛除他心里憂愁的土壤。</p><p class="ql-block"> 人生氣時(shí)會(huì)覺得心理難受，就是因?yàn)榍榫w影響內(nèi)動(dòng)力，損害五臟里的精力，引起身體能量的內(nèi)燃耗，就是內(nèi)耗。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">身體像是我們歷史的記事本，藏著所有的記憶、創(chuàng)傷和故事，它通常以疾病的形式提醒著我們。情緒以一種信息形式在神經(jīng)和經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)，當(dāng)某種情緒過大，傳導(dǎo)神經(jīng)就會(huì)受到破壞，堵在那里，形成一個(gè)記憶。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們身體的背部肌肉對應(yīng)著不同的臟器，通過按摩可以了解內(nèi)在狀態(tài)。比如：肩頸板硬、酸痛，通常是憤怒積壓而成。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">左側(cè)肩胛骨與背椎間板硬，易導(dǎo)致心臟問題，主要由傷心、委屈等情緒累積。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">右側(cè)肩胛骨板硬主要由于抱怨、不滿等情緒積壓所致，易導(dǎo)致胃部炎癥。</p><p class="ql-block">后背部板硬的人通常具有討好性人格，會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，代謝紊亂，并且容易得糖尿病。</p><p class="ql-block">腰椎板硬主要受恐懼的情緒影響，易導(dǎo)致腎虛、腎炎和腰椎間盤突出等問題。</p><p class="ql-block">骶椎僵硬的人要注意抑郁癥的傾向，因?yàn)榻?jīng)常會(huì)獨(dú)自生悶氣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">哈弗大學(xué)曾有一個(gè)調(diào)查：90%的病來自我們的內(nèi)在，來源于我們的情緒。大部分癌癥病人與父母關(guān)系不好，負(fù)性情緒過多，抱怨消極情緒在生命中占大多數(shù)。《黃帝內(nèi)經(jīng)》里有五臟與五志之說，每種臟器代表一種能量，代表一種情緒。其實(shí)情緒就是一種能量，如果我們長期處于情緒當(dāng)中，它會(huì)形成一種物質(zhì)留在我們的身體里，阻礙我們吸收正常的身體養(yǎng)分，造成身體器官功能失衡，從而破壞身體內(nèi)部平衡系統(tǒng)，造成疾病。打個(gè)比方，當(dāng)一個(gè)人心中有委屈和害怕的時(shí)候，心里會(huì)聽到一個(gè)“木”的聲音，聞木聲則惕然而驚，這傷的是胃經(jīng)和腎經(jīng)。</p><p class="ql-block">人時(shí)常會(huì)有吐的感覺，腰會(huì)很不舒服，皮膚會(huì)很粗糙，而且長向心肉，肚子大，腿很細(xì)，當(dāng)這樣的情緒起來的時(shí)候，人想喊。農(nóng)村中，有一種病，就是瘋了。中醫(yī)有句話，就是登高而歌，棄衣而逃。經(jīng)常想喊，動(dòng)作不受控制，不穿衣服，到處亂跑。過去，我們會(huì)把這類人送精神病院，吃藥，這樣，就會(huì)把一個(gè)人害了。其實(shí)，這類病癥，是胃經(jīng)和腎經(jīng)萎痹。胃經(jīng)是從我們的第二個(gè)腳趾，沿一定的路線，通過心包，到我們的臉上。當(dāng)我們受到很大委屈，堵住我們的胃經(jīng)的時(shí)候，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一，是影響我們的胃；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">二，是影響我們的心臟。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">三</p><p class="ql-block">在中醫(yī)中，心臟是君主之官，神明出焉，主神明。當(dāng)心包受到傷害，人就失去了理智，失去了認(rèn)知。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而關(guān)于腎經(jīng)，當(dāng)我們受到驚嚇的時(shí)候，我們會(huì)覺得我們的脊椎從后腦處嗖的一下涼了下去，會(huì)一直涼到我們的肛門和骶骨。中醫(yī)認(rèn)為，恐則氣下。當(dāng)我們有恐懼的時(shí)候，感覺我們的氣從后腦處，一直向下，聚集到我們的腎經(jīng)上。所以，剛才我們所講的這種癥狀，就是我們的胃經(jīng)和腎經(jīng)，被堵塞了。容易焦慮的人，身體的體型是如何的？容易焦慮，就是思慮過度，就會(huì)傷脾，人的體型就會(huì)背齁著，背隆起，因?yàn)樵诮箲]的時(shí)候，身體會(huì)攣縮。</p><p class="ql-block">們需要再次明確的是，“疾”和“病”是完全不同的東西，一個(gè)是外來的，一個(gè)是內(nèi)在的。想要除“疾”，你用外在的方法就行了，但?想要去“病”，你就得用內(nèi)化的方法，盡量把心里面的繩扣解開。也就是說，你想要治萬病，最關(guān)鍵的就是找到解心病的藥。</p><p class="ql-block">心定是心藥的最重要成分</p><p class="ql-block">俗話說，“心病還須心藥醫(yī)。”想要治心病甚至祛萬病，關(guān)鍵是要找到心藥。</p><p class="ql-block">一談到心藥，很多人就覺得很玄。其實(shí)，它是一個(gè)實(shí)實(shí)在在的東西。</p><p class="ql-block">是什么在讓我們的心不定，讓我們“六神無主”了？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人最難治的還是心理上的病，身體方面的倒在其次。因?yàn)樯眢w上的病是時(shí)有時(shí)無的，吃點(diǎn)兒藥還能緩解一點(diǎn)，但心理上的病是時(shí)刻都發(fā)生著的，沒根沒底，沒著沒落，不知道找誰去治。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">因此，人這一生的終級目標(biāo)還是煉制心藥，而這個(gè)心藥是每個(gè)人都有的，只是好多人不知道如何去做。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">從有形的方面來講，三濁(濁水 濁氣 宿便）是最大的攔路虎。</p><p class="ql-block">排</p><p class="ql-block">掉了三濁，維生素C粉</p><p class="ql-block">補(bǔ)</p><p class="ql-block">個(gè)人只要?dú)庋渥悖湍苄亩?lt;/p><p class="ql-block">心如何定下來？這是需要能量來保障的，這個(gè)能量是什么？就是充足的氣血。</p><p class="ql-block">一個(gè)人氣血不充足，心絕不可能安定，也絕不可能搞清楚身體和心靈的毛病出在哪里？</p><p class="ql-block">為什么說氣血充足了，心就能定呢？首先，氣血充足了以后，人的呼吸就變得均勻，然后氣往下沉，最終存在丹田那兒。一個(gè)人要是氣老浮在胸口這一塊兒，就肯定定不下心來。為什么有的人會(huì)得抑郁癥？就是因?yàn)樾迈r氣血不足，在體內(nèi)很多地方都停滯不前。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">其實(shí)，排除三濁和保持真心也是相通的。真心就是“良心”，</p><p class="ql-block">心藥的重要成分就是本心 ，嚴(yán)格一點(diǎn)說，心藥就是良知。</p><p class="ql-block">首先，心藥里最關(guān)鍵的成分是心定。如果心不先定下來，身體上出現(xiàn)的任何問題您都沒法好好思考</p><p class="ql-block">要給心騰出一塊干凈的地方。</p><p class="ql-block">如何去做呢？</p><p class="ql-block">道為骨</p><p class="ql-block">佛為心</p><p class="ql-block">儒為表</p><p class="ql-block">醫(yī)為壽</p><p class="ql-block">口吐蓮花 </p><p class="ql-block">內(nèi)修……</p><p class="ql-block">每日三省吾身</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">中醫(yī)或者通過冥想打坐、能量療法、音療振動(dòng)療法等是“一個(gè)和身體對話的全過程”。對話好了，經(jīng)絡(luò)暢通，身心疾病也就消失了。</p><p class="ql-block">很大一部分是由于情緒，</p><p class="ql-block">小部分才是因?yàn)橥饬υ斐傻摹?lt;/p> <p class="ql-block">《口吐蓮花》修持法門-----上課前儀軌。</p><p class="ql-block">一，好好說話：說智慧的話你就成了智者，說善良的話你就是個(gè)善人，一味說惡意的話終將成為惡人，所以你說的話其實(shí)就是別人眼中的你。唱：說智慧的話你就是個(gè)智者，說善良的話你就是個(gè)善人，一味說惡意的話，你就成了惡人，所以說別人眼中的你是口中的話，而你的人生就像一部電影</p><p class="ql-block">這主演其實(shí)就是你自己啊，在每一個(gè)當(dāng)下都在創(chuàng)造未來所以說，改變命運(yùn)要好好說話每天說話雖然簡單</p><p class="ql-block">卻能夠?qū)⑹澜鐪嘏?，人人都渴望改變命運(yùn)口吐蓮花是簡單的方法，每個(gè)人都要好好說話語言的力量是不可思議的，這世界雖然很大卻大不過人的一顆心啊!慈悲的力量是最強(qiáng)大智慧的力量把煩惱洗刷，慈悲和智慧在心中發(fā)芽讓我們從現(xiàn)在就開始吧!好好說話</p><p class="ql-block">二.懺悔</p><p class="ql-block">(讀)：我xxx(自己名字)，在此懺悔，往昔所造諸口業(yè)，皆由無始貪瞋癡慢疑</p><p class="ql-block">從語言暴力之所生，一切我今皆懺悔，語言能量，智慧加持，口吐蓮花。愿令學(xué)者離苦得樂免諸災(zāi)障。發(fā)菩提心，行菩薩道，?；墼鲩L道業(yè)成就!</p><p class="ql-block">三.戒語</p><p class="ql-block">(讀)：讓別人沒信心的話不說，讓別人不開心的話不說，讓別人沒面子的話不說，讓別人沒尊嚴(yán)的話不說，批評別人的話不說，和別人對比的話不說，負(fù)面的話不說，抱怨的話不說，低毀別人的話不說，評判別人的話不說，給別人貼標(biāo)簽的話不說，打擊別人的話不說，誹謗別人的話不說是非話不說，說是非者必是是非人，遠(yuǎn)離惡友，親近善知識(shí)，遠(yuǎn)離語言暴力，學(xué)會(huì)口吐蓮花創(chuàng)建和諧社會(huì)</p><p class="ql-block">四.受六戒</p><p class="ql-block">1不妄語2不兩舌3不綺語4不惡語5不怨語6不直語</p><p class="ql-block">五.發(fā)愿</p><p class="ql-block">(讀)：愿我速知一切法。愿我早得智慧眼，愿我速度一切眾。愿我早得善方便愿我速乘般若(bor)船。愿我早得越苦海，愿我速得戒定道。愿我速會(huì)無為舍愿我早同法性身</p><p class="ql-block">六.回向</p><p class="ql-block">愿此功德回向給所有眾生，消除宿現(xiàn)業(yè)增長諸?；?，圓成勝善根風(fēng)雨常調(diào)順，人民悉康寧法界諸含識(shí)，同證無上道普愿見聞?wù)?，此生皆解脫盡此一報(bào)身，同生極樂國七.自己做回向</p>