亚拍区欧拍区自拍区|日本强奸久久天堂色网站|午夜羞羞福利视频|你懂得福利影院|国产超级Avav无码成人|超碰免费人人成人色综合|欧美岛国一二三区|黄片欧美亚洲第一|人妻精品免费成人片在线|免费黄色片不日本

一個愉快的周末

彭學(xué)娟老師

文/彭學(xué)娟 2026/1/25 <p class="ql-block">這個周末,又是一個被幸福填滿的一天。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">晨光初露時,我又站在了金沙灣觀海長廊。海風(fēng)帶著熟悉的咸味,一招一式緩緩展開。當(dāng)“白鶴亮翅”的手臂劃過氣流時,感覺整顆心都像被海水洗過一樣透亮。收勢時太陽已升高,海面碎金般晃著眼。</p> <p class="ql-block">最意外的是,拳友王老師忽然變戲法似的掏出了他的寶貝唱歌機(jī)。音樂響起的瞬間,我們都笑了。《大海啊故鄉(xiāng)》的旋律混著海浪聲,幾個平均年齡六十多歲的人,竟在長廊上唱得像個孩子。原來快樂這么簡單——一套拳,一首歌,一群志同道合的人。</p> <p class="ql-block">正笑著,兒子電話來了:“媽,你和爸來金海酒店吃飯哈,已經(jīng)定好了套餐。”聲音里都是暖意。</p><p class="ql-block">兒子平時工作很忙,好在兒媳還有假期,平時我和老伴自然而然幫他們干點家務(wù)活,接送孫子。兒媳說“爸媽辛苦啦,今天不用做飯,外面吃”午餐時,小孫子非要坐在我旁邊,熱乎乎的小手給我夾菜。所謂天倫之樂,大概就是一家人在一起開開心心,快快樂樂!</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">下午的座談會,把這份圓滿推向了更深的地方。走進(jìn)大海灣酒店時,房間里已坐滿了人。創(chuàng)會的前輩、協(xié)會的骨干,各分會的熟悉面孔、還有剛為協(xié)會捧回榮譽(yù)的幾位年輕精英拳友……十年時光仿佛都聚在了這個燈火通明的空間里。聽莫會長細(xì)數(shù)十年足跡,從十幾人的晨練小組到如今六個分會;聽財務(wù)報表上的每一筆收支都清清楚楚;創(chuàng)會會長名譽(yù)會長們對協(xié)會的肯定,特別是對莫會長高度贊揚(yáng)及對協(xié)會未來的展望等等。</p> <p class="ql-block">看著這氣氛心結(jié)終于解開了,我很想說:一個團(tuán)隊必須要團(tuán)結(jié)友愛,不能人前一套背后一套,不能兩面三刀,不能有站隊的說法,不能無中生有,教練之間不能互相踩扁。太極拳給我們的,遠(yuǎn)不止拳藝的高低。還有修心養(yǎng)性,還有不是家人勝似家人的同道。</p> <p class="ql-block">桌上的飯菜很豐盛,但比美食更甜的是那份歸屬感。接過新春紅包時,身旁的華姐輕聲說:“明年,我們還要一起打拳,一起唱歌?!蔽矣昧c頭。回家路上,月光灑滿海灣。想起早晨練拳時的那片海,此刻在夜色里溫柔起伏,像極了太極拳綿綿不絕的意蘊(yùn)。</p> <p class="ql-block">這一天,從個人的晨練到家庭的歡聚,再到集體的回望,仿佛一套完整的太極拳——起于自我,融于摯愛,終于更廣闊的傳承。而生命最美好的狀態(tài),或許就是這樣:有獨處的寧靜,有相聚的溫暖,還有歸屬的踏實。周末愉快。退休生活真好!</p>