<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 新的一年里，照顧好自己</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">文字：譚旭潁 </p><p class="ql-block">攝影：老鐘等</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 時(shí)光無(wú)聲，歲月更替，新的一年，新的開(kāi)始，我們都要照顧好自己，再去和沿途的美好相遇。照顧好自己，不僅是一種智慧，更是一種能力，它不僅關(guān)乎著我們個(gè)人對(duì)幸福的追尋與獲取，更是我們能夠更好去關(guān)愛(ài)他人的前提。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 海桑說(shuō)：“很多事情都會(huì)突然過(guò)去，愿意你好，一生都健康安全，我也會(huì)準(zhǔn)時(shí)起床，干活，吃飯，累了就歇一會(huì)兒，傷心了也笑一笑，我也和你一樣，好好地照顧好日子和自己?！?lt;/span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 人生苦短，煩惱難免，諸多憂愁不要在心中停留太久，適時(shí)丟掉些包袱，才能獲得更多的快樂(lè)自由，很多過(guò)往也無(wú)需頻頻回首，只要用心大步向前走，總有好風(fēng)景在前方等候。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 塵世熙熙攘攘里，一個(gè)人有一個(gè)人的活法，一歲心有一歲心的變化，不必在意別人的眼光與評(píng)價(jià)，記得多照顧一下自己的身體和情緒，更不要為那些不值得的事物而內(nèi)耗焦慮，能活得健康快樂(lè)也是一種勝利。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 人生是自己的，與他人毫無(wú)關(guān)系，自己喜歡的日子就是最好的日子，自己喜歡的老己就是最棒的老己。于忙碌的時(shí)光里，我們都要用心愛(ài)自己，保持規(guī)律的作息，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，調(diào)節(jié)良好的心態(tài)，保持真誠(chéng)的熱愛(ài)，總有好運(yùn)悄然迎面來(lái)，總有好景為你而等待。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 路途雖漫長(zhǎng)，但只要照顧好自身的健康，循著自己的方向，從內(nèi)心深處獲取力量，逐夢(mèng)而行，從容而往，無(wú)論年齡幾何，我們都會(huì)活成自己喜歡的模樣。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 余生，關(guān)愛(ài)別人的同時(shí)，也要記得把珍貴的時(shí)間多用在自己身上，你把時(shí)間花在哪里，生活就會(huì)在哪里開(kāi)花，你把努力用在哪里，人生就將從哪里盛大。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 馬特·海格說(shuō)：“ 在你心里住著一個(gè)金光燦燦的你，那個(gè)人愛(ài)你，想要你贏、蓬勃、快樂(lè)?！?lt;/span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 無(wú)論何時(shí)何地，自己才是自己最長(zhǎng)情的伴侶，我們都要認(rèn)識(shí)到自身的價(jià)值和潛力，學(xué)會(huì)自我的成長(zhǎng)與接納，保持內(nèi)心的熱愛(ài)與積極，善待自己，深愛(ài)自己，一生努力，一生歡喜。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 愿我們?cè)谛碌囊荒昀铮?都能在前行中獲得動(dòng)力，在愛(ài)意中汲取勇氣，在煙火中尋到慰藉，邁著踏踏實(shí)實(shí)的步履，過(guò)好幸福平安的日子，活出更美更棒的自己！</span></p>