<p class="ql-block">人這輩子，最公平的就是時(shí)間，最無情的也是歲月，最珍貴的就是健康。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">六十歲以前，我總覺得自己身體硬朗得像塊鐵。夏天赤著膊在吊扇下直吹，涼風(fēng)吹得渾身舒坦；騎摩托車時(shí)敞開襯衣，任憑風(fēng)灌進(jìn)領(lǐng)口，只圖一時(shí)痛快；冬天清晨上班，寒風(fēng)像刀子似的刮在臉上，我照樣騎著摩托穿梭在街頭，從沒想著要擋風(fēng)保暖。那時(shí)候的我，幾乎沒嘗過生病的滋味，總覺得“病痛”是別人的事，和我毫無關(guān)系。</p> <p class="ql-block">可命運(yùn)的玩笑，往往在六十歲后突然降臨。</p><p class="ql-block">四五年前，肩周炎悄悄找上了門。起初只是肩膀隱隱脹痛，我沒當(dāng)回事，以為扛扛就過去了?？蓻]想到，疼痛越來越烈，后來直接放射到整個(gè)右肩膀，胳膊抬不起來，穿衣、吃飯、洗臉都成了難題。那段時(shí)間，我從臺(tái)州跑到杭州，跑遍了各大三甲醫(yī)院，檢查做了一堆，藥吃了無數(shù)，可這毛病就像牛皮糖，怎么也甩不掉。今年年初，我在杭州一家街道衛(wèi)生服務(wù)中心打了玻璃酸鈉和封閉針，疼痛才總算緩解了些，本以為能安穩(wěn)一陣子，沒承想，更大的麻煩還在后面。</p> <p class="ql-block">1月20日夜里，我睡得正香，突然被一陣鉆心的疼痛驚醒。左腳膝關(guān)節(jié)像被火燒一樣辣痛難忍，摸上去滾燙，腫得像個(gè)饅頭。那滋味，疼得我渾身冒汗，翻來覆去再也無法入睡。第二天一早，我試著下床，可腳剛沾地，就疼得鉆心，寸步難行。膝蓋里的刺痛感，就像有碎骨頭嵌在關(guān)節(jié)中間，每動(dòng)一下都像在受刑。</p> <p class="ql-block">兒子趕緊帶我去了市六醫(yī)院，拍了X光片，又做了核磁共振。醫(yī)生開了漢防己甲素片、硫酸氨基葡萄糖膠囊和滑膜炎顆粒，足足好幾盒藥。我抱著希望按時(shí)服用，可一連吃了幾天，腫脹絲毫沒消，疼痛也沒減輕。那段時(shí)間，我躺在床上動(dòng)彈不得，看著窗外的陽(yáng)光，心里又急又怕：萬(wàn)一這腿好不了，以后只能癱在床上怎么辦？家里還有小寶寶要照顧，我可不能掉鏈子。我甚至偷偷琢磨，是不是半月板損傷了，要做關(guān)節(jié)鏡手術(shù)？一想到手術(shù)后需要人貼身照顧，家里的擔(dān)子全壓在兒子兒媳身上，我就整夜整夜地睡不著。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">昨天，夫人陪著我去了浙醫(yī)二院，掛了專家號(hào)。專家仔細(xì)看了我的核磁共振片，又詳細(xì)詢問了情況，總算給了我一顆定心丸：“問題不大，就是急性膝關(guān)節(jié)炎癥，有積水，不是半月板損傷，也不用做手術(shù)。”我懸了好幾天的心，終于落了下來。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">專家追問我前幾天是不是做過劇烈運(yùn)動(dòng)，我仔細(xì)一想，前陣子覺得肩周炎好轉(zhuǎn)，就想著多活動(dòng)活動(dòng)，每天傍晚都出去快走半個(gè)多小時(shí)，有時(shí)候還會(huì)小跑幾步。專家嘆了口氣：“六十歲的關(guān)節(jié)，哪經(jīng)得住這么折騰？加上你年輕時(shí)不注意保暖，吊扇直吹、寒風(fēng)直灌，關(guān)節(jié)早就埋下了隱患，現(xiàn)在稍微勞累一點(diǎn)，炎癥就發(fā)作了?！?lt;/p> <p class="ql-block">他叮囑我，必須臥床休息，走路要靠拐杖支撐，絕對(duì)不能再逞強(qiáng)活動(dòng)，否則病情反復(fù)就難愈合了。隨后開了依托考昔和關(guān)節(jié)克痹丸，讓我按時(shí)服用。沒想到，昨晚吃了一服，夜里疼痛就明顯減輕了，總算能安穩(wěn)睡上一覺。</p><p class="ql-block">躺在床上，我翻來覆去睡不著，心里五味雜陳。</p> <p class="ql-block">年輕時(shí)總覺得身體是鐵打的，肆意揮霍健康，怎么舒服怎么來。赤膊吹吊扇、寒風(fēng)中騎摩托，那些當(dāng)時(shí)覺得痛快的事，如今都變成了關(guān)節(jié)里的隱痛，變成了六十歲后纏身的病痛。肩周炎四年不愈，膝關(guān)節(jié)突然紅腫，這一樁樁、一件件，不都是年輕時(shí)欠下的健康債嗎？</p><p class="ql-block">老一輩常說：“年輕時(shí)人找病，年老時(shí)病找人。”以前總覺得這話太夸張，現(xiàn)在才真正體會(huì)到其中的深意。人這一輩子，健康從來不是理所當(dāng)然的饋贈(zèng)，而是需要一輩子呵護(hù)的珍寶。年輕時(shí)的每一次任性，每一次對(duì)身體的忽視，都會(huì)在歲月里埋下伏筆，等到年紀(jì)大了，一并找上門來。</p><p class="ql-block">六十歲，是人生的一道分水嶺。前半生為了生活奔波勞碌，忽略了身體的信號(hào)；后半生，真的該把健康放在第一位了。那些年輕時(shí)覺得無所謂的小事，比如保暖、適度運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息，如今都成了保命的關(guān)鍵。</p><p class="ql-block">如果你也正年輕，請(qǐng)一定別再透支健康。別等到六十歲后，被病痛纏身，才后悔當(dāng)初的任性；如果你已經(jīng)年過花甲，也請(qǐng)好好善待自己的身體，不舒服就及時(shí)就醫(yī)，別硬扛，別逞強(qiáng)。</p><p class="ql-block">健康，才是人生最寶貴的財(cái)富。愿我們都能讀懂身體的信號(hào)，珍惜當(dāng)下的每一次呼吸、每一步前行，別讓年輕時(shí)的放縱，變成年老時(shí)的遺憾。</p><p class="ql-block"><br></p>