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一失足成千古恨

田醫(yī)生

<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">　　我猜，絕大多數(shù)人點(diǎn)開這篇文章，是沖著標(biāo)題來的，大概率是好奇心使然的想做個(gè)吃瓜群眾， 但，對(duì)不起，您的意會(huì)和我要說的事大相徑庭的差著十萬八千里，很抱歉，辜負(fù)了您的聯(lián)想，讓您失望了，因?yàn)槲乙f的是另一件事。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 都說傷筋動(dòng)骨一百天，今天正好是我骨折后的第100天，骨頭是長(zhǎng)得差不多了，最起碼是不會(huì)移位了，但，走路走的多了，腿下垂的時(shí)間長(zhǎng)了，腳面腫脹，腳踝酸疼依然明顯。說實(shí)話，打著石膏的日子我沒急躁，現(xiàn)在的康復(fù)訓(xùn)練期，我卻有了焦慮，焦慮時(shí)日久了，我才深切體會(huì)到網(wǎng)上折友們的話——骨科的盡頭是精神科，原來，健康出現(xiàn)了問題，身體上的感知從來都不會(huì)輕描淡寫，一句話:多么痛的領(lǐng)悟！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2025年10月21日晚，那是我人生中一個(gè)刻骨銘心的日子，我騎電動(dòng)車走在村莊曬滿玉米的街道上，不知怎么的，鬼使神差的讓自己滑倒了，當(dāng)時(shí)腳就腫了起來，次日去醫(yī)院檢查，醫(yī)生告知，第234跖骨骨折，我當(dāng)時(shí)聽了這個(gè)消息，猶如晴天霹靂，驚訝、愕然的心想，自己咋就那么弱不禁風(fēng)！雖然我向來是不憚以最壞的惡意來推測(cè)自己的運(yùn)氣，但，骨科醫(yī)生話落那一刻，我也還是不由自主的在心里念叨:真倒霉！咋就那么不幸！福在積善，禍在積惡，雖然我不是眾口皆碑的榜樣吧，但，也是別人口中老實(shí)、善良的人選啊，咋就那么悲催的和骨折扯上了呢？抱怨歸抱怨，我依舊還是要接受上天給我的不公和警醒！骨折了，病了，住院治療成了順理成章。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2025年10月24號(hào)下午14點(diǎn)左右，我被推進(jìn)手術(shù)室，在幾個(gè)醫(yī)生和護(hù)士的齊心協(xié)力、默契配合下，一個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間，我的左腳被打進(jìn)了5枚克氏針（鋼針），并打了石膏，手術(shù)順利完成后，我回到病房。手術(shù)的那晚，因?yàn)槁樗帥]散，另再有止疼藥滴注的加持，我?guī)缀鯖]怎么感覺到疼痛，后續(xù)就是每天靜滴抗生素和七葉皂苷，用來消炎、消腫和促進(jìn)血液循環(huán)，七天后，出院回家休養(yǎng)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 回家后，生活全變了樣。洗澡成了奢侈，上下臺(tái)階成了酷刑，洗漱單腳立地依墻，吃飯碗筷擺好，走路必須拄拐，如廁更是艱難，連睡覺也得把傷腳墊起來，像敬畏神靈一樣的把傷腳高高的供著。最可恨又無奈的是癢，皮肉在紗布發(fā)癢，卻撓不得，只能咬牙忍著，有時(shí)實(shí)在忍不住了，便找個(gè)直尺或細(xì)棒伸進(jìn)去搔，然而根本無濟(jì)于事，真真的是隔靴搔癢，愈搔愈癢。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 大意時(shí)，性躁急，車倒人摔，跖骨應(yīng)聲而折，術(shù)后臥床憤懣難平：何以事事謹(jǐn)慎者，今竟困于方寸之榻？觀如今，憶從前，每聞室外童奔犬逐之聲，則愴然擲卷，恨不能時(shí)光倒流。世事無常，意外和明天不知哪個(gè)先來，我嘆息的接受著這折骨之痛的同時(shí)，也日日與這傷腳搏斗。起初，傷腳連地都不敢沾，一碰就疼得鉆心，后來取了石膏，拔了克氏針，漸漸能承重了，我又要開始再次學(xué)習(xí)走路?？祻?fù)訓(xùn)練，提上日程，小腿肌肉萎縮和腳的僵硬，讓作為醫(yī)生的自己，從另一個(gè)方面深深懂得了:紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。我每天堅(jiān)持不懈的按摩傷腳，活動(dòng)它，刺激它，還在網(wǎng)上買了花生球、踩踏板和按摩儀，利用各種工具鍛煉各處關(guān)節(jié)和肌肉，逼迫傷腳記起從前的本事，而它卻像個(gè)叛逆的孩子，偏要與我作對(duì)，不是緊繃、腫脹就是疼痛，特別夜間，常常因?yàn)樾⊥鹊乃崦浂?，被迫的起床活?dòng)，那種酸脹的感覺，比爬了很高的山然后歇一夜的那種感覺有過之而無不及。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 骨折偷走的不只是我跳躍、奔跑的自由，還有一個(gè)個(gè)安穩(wěn)的夜晚。夜深人靜時(shí)，白天被工作的忙碌和人來人往的嘈雜掩蓋的疼和酸脹，會(huì)變本加厲地鉆出來。我常常失眠到整宿整宿地睜著眼睛，看著天空從漆黑變成魚肚白，腦子里翻來覆去地想：什么時(shí)候才能好起來？會(huì)不會(huì)留下后遺癥？以后還能像以前一樣跑跳嗎？這些念頭像藤蔓一樣纏繞著我，腦子里像塞了一團(tuán)亂麻，?？漆t(yī)生說的“恢復(fù)周期”、“康復(fù)訓(xùn)練”；被打亂的生活，被擱淺的計(jì)劃；還有再也回不去的想去哪就去哪的奔跑日子，全都在黑夜里翻涌。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 深醉方知酒濃，有疾才懂康健，此時(shí)此刻，小腿又酸脹的睡不著了，在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)的難以入眠，索性坐起來碼字。即便天還沒亮，即便困意像個(gè)調(diào)皮的孩子，明明就在眼前晃悠，伸手去抓，卻又倏地跑遠(yuǎn)，想睡睡不著的滋味就四個(gè)字:煩躁、刺撓。每個(gè)睡不著的夜晚，我數(shù)過羊，數(shù)過大門外的車聲，數(shù)過墻上鐘表秒針的滴答聲，可越是數(shù)，腦子就越清醒。不止一夜刷劇刷到頭暈?zāi)X脹眼睛流淚，迷迷糊糊睡過去，可，也只一個(gè)小時(shí)不到的時(shí)間里，又會(huì)因小腿突如其來的酸脹而醒，心里的煩躁和無可奈何，瞬間就再次溢了出來。我今年48，卻無一根白發(fā)，可，失眠的滋味，比骨折的不適更折磨人，我真的怕睡眠不好而讓自己引以為傲的黑發(fā)變白。一失足成千古恨，再回頭是百年身，因?yàn)楣钦鄱鴰淼氖撸屛以谇逦蓴?shù)的黑夜里，清醒地品嘗著自己大意的代價(jià)，也讓我第一次懂得，能毫無負(fù)擔(dān)、踏踏實(shí)實(shí)地睡個(gè)好覺，竟是人生最奢侈的幸福。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> "人生識(shí)字憂患始”，記不清這是蘇軾哪首詞里的一句了，殊途同歸，我是學(xué)醫(yī)的干醫(yī)的，也正因此，好多個(gè)睡不著的夜晚讓我把自己所學(xué)的，關(guān)于骨科學(xué)和運(yùn)動(dòng)學(xué)的知識(shí)整個(gè)的復(fù)習(xí)了一遍，認(rèn)知加復(fù)習(xí)，讓我越來越擔(dān)憂和焦慮，我真的怕自己落下殘疾，所以，關(guān)于夜間小腿的酸脹、傷腳的隱痛，我明明知道需要過程，需要假以時(shí)日的休養(yǎng)、持之以恒的鍛煉，卻還是沒自信。我頻繁的去了做手術(shù)的那家醫(yī)院，也還去了市人民醫(yī)院，但，那些?？漆t(yī)生的話，我真的不敢恭維，我是病號(hào)，找你們看診，安慰，我不求，最起碼得和我說一下常識(shí)，讓我知道自己所學(xué)非廢，所想多慮吧？可，他們個(gè)個(gè)說不出個(gè)所以然，竟然按我的思路開了一大堆檢查單，甚，有個(gè)醫(yī)生讓我做腰椎磁共振，風(fēng)馬牛不相及的事都能扯到一起，可笑、可嘆、可恨！當(dāng)然，我不是質(zhì)疑那些高居廟堂之上大佛的水平和能力，畢竟，我一個(gè)基層醫(yī)生還是和他們有著差距的，是仰望他（她）們的，我只是覺得他（她）們的態(tài)度和醫(yī)德讓人不敢茍同。故而，有的時(shí)候我就會(huì)想，如果自己不學(xué)醫(yī)不懂醫(yī)，就是一個(gè)門外漢，或許腦子里就不會(huì)有那么多奇奇怪怪的顧慮，就不會(huì)有憂心忡忡，就好比一個(gè)傻瓜，別人給了一塊糖，也會(huì)給人家一個(gè)最燦爛的笑，或許，愚鈍、簡(jiǎn)單才是活著的真諦。富家懼盜，智者千慮，骨折，除讓我接受身體愈合有它神圣且不可逾越的時(shí)間表，讓我學(xué)會(huì)“臣服”于過程外，也在靜養(yǎng)中體會(huì)到了“緩慢”所蘊(yùn)含的力量，更是讓我懂得了不該杞人憂天和自尋煩惱。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 我是唯物主義者，也還是共產(chǎn)黨黨員，雖然不迷信，但也在諸多的不方便面前有過N次的感嘆，感嘆命運(yùn)的多舛，感嘆健康的重要。在養(yǎng)傷的這一百多天的時(shí)間里面，我無奈的接受著這個(gè)意外給我?guī)淼膫?，?huì)在請(qǐng)求別人幫忙時(shí)埋怨自己，會(huì)在疼痛來襲時(shí)皺眉，會(huì)在不確定何日才能跳躍時(shí)焦慮，會(huì)在不能出門時(shí)煩躁……手機(jī)一刷刷大半天，跣足蓬頭的邋遢，原來自己討厭的樣子現(xiàn)在都有，本就消瘦的身體也因?yàn)榛顒?dòng)少胃口差而又掉了幾斤肉。知我者，謂我心憂；不知我者，謂我何求，不是我矯情，實(shí)是困在家里畫地為牢的煎熬和痛苦沒人可以懂得。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 記得抖音里看到有折友們說過，你以為制動(dòng)的日子很痛苦，其實(shí)更痛苦的日子是康復(fù)訓(xùn)練?？祻?fù)訓(xùn)練的日子，第一次嘗試拄拐站立，腿軟得像面條，剛邁出一步就疼得齜牙咧嘴，那一刻，我差點(diǎn)崩潰大哭。我怕自己永遠(yuǎn)都學(xué)不會(huì)走路，怕這輩子都要帶著拐杖生活，怕自己再不能健步如飛，怕……原來，骨折后，焦慮真的不可避免，焦慮的滋味更是不好承受，但，卻也讓我學(xué)會(huì)了直面恐懼，學(xué)會(huì)了珍惜健康，學(xué)會(huì)了，在失控的生活里，穩(wěn)住自己的節(jié)奏?，F(xiàn)在的我已經(jīng)扔掉拐杖，可以慢慢的蹣跚著走路，傷口也在慢慢修復(fù)中，我也小心翼翼的呵護(hù)著自己的身體，人們常說"吃一塹，長(zhǎng)一智"，然而，我除了學(xué)會(huì)更小心地看路，似乎并未長(zhǎng)出什么新智慧來，倒是明白了殘疾人的苦楚——臺(tái)階太高，通道太窄，人們的目光太刺眼。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 書上說:不經(jīng)他人苦，莫?jiǎng)袼松?，常話說:火炭不落誰腳上，誰不知道疼。從拔掉克氏針雙腳著地戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的雙拐練習(xí)走路，到單拐，再到現(xiàn)在脫拐40多天了，走路還是不太利索，踩地角度不對(duì)會(huì)痛，開車踩離合踩不到底，不能連續(xù)踏步、下樓，雖是感覺一天天好起來，但，仍不能確定自己健步如飛的日子在哪一天，所以，還是度日如年，我知道，這是我為自己的“失足”付出的代價(jià)，也是我必須承擔(dān)的責(zé)任。這一次骨折，是教訓(xùn)，也是成長(zhǎng)，教會(huì)了我，敬畏規(guī)則，敬畏生命，更要敬畏那些來自親朋的、被我們?nèi)粘］p易忽略的叮囑。一失足成千古恨，不是一句空話，而是無數(shù)人用親身經(jīng)歷換來的箴言。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> “再煊赫的盛世也終會(huì)有落日，再不堪的亂世也會(huì)迎來日出”，這是最近熱播劇【太平年】里的一句旁白，我現(xiàn)在清楚的、坦誠(chéng)的來闡述自己這痛苦的經(jīng)歷，是在減輕焦慮也是在給自己鼓勵(lì):一定會(huì)越來越好，一定會(huì)找回曾經(jīng)昂首闊步的自己！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 輕舟已過萬重山，前路漫漫亦燦燦!祝愿自己健康永駐！平安常在！</span></p>