<p class="ql-block">“不怕念起，就怕覺遲?！苯袢者@份體悟，在生活小事中愈發(fā)真切。兒子剛順利通過駕照科一考試，下午教練便通知他明日開始練車，他當時一口答應(yīng)，態(tài)度十分爽快。誰知午睡醒來，他卻輕描淡寫地跟我說，明天要和同學(xué)回原來的高中看看，不想去練車了。</p><p class="ql-block">我一聽這話，情緒“噌”地一下就上來了，心頭的火氣不受控制地冒了出來。帶著幾分急躁與責(zé)備，我忍不住數(shù)落他：“你怎么這么不靠譜？剛接到練車通知就臨時請假，這會給教練留下多差的印象？做事一點都不分輕重！”話音剛落，我忽然覺察到自己已然被情緒裹挾——那些脫口而出的指責(zé)，不過是被內(nèi)心的恐懼和預(yù)設(shè)帶跑了。</p><p class="ql-block">兒子說不練車的瞬間，無數(shù)念頭已然在我腦海里翻涌：我害怕他開學(xué)前練不完所有項目，耽誤拿證；又聽說明年暑假駕照考試要增項，更怕他后續(xù)要多花時間精力應(yīng)對變化。順著這份恐懼，評判也接踵而至：覺得他做事沒規(guī)劃、不靠譜，把練車這么重要的事當兒戲，甚至下意識聯(lián)想到“這樣的態(tài)度，以后什么事都做不成”。一番自我演繹下來，早已偏離了事情本身，不過是把自己的念頭當了真，被這些虛妄的想法牽著鼻子走，活脫脫像被自己的念頭“遛了一圈”。</p><p class="ql-block">當覺察的瞬間降臨，那些翻涌的情緒忽然就靜了下來。跳出念頭的漩渦再看，不過是孩子想趁空閑和同學(xué)回母校一聚，并非刻意推脫練車；而我所擔(dān)憂的“練不完”“增項影響”，也只是未發(fā)生的想象。原來，覺性從不是遙遠的概念，而是要時時、事事、處處跟隨我們的清醒。念起不可怕，可怕的是深陷其中而不自知，唯有及時覺察，才能不被情緒和恐懼綁架，看見事情的本來模樣。</p>