<p class="ql-block"><b>尊敬的家長朋友：</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>歲末冬安，新春將至。轉(zhuǎn)眼間，本學期已圓滿落幕，2026年寒假即將開啟。首先，郟縣第四實驗中學全體教職工向一直以來理解、支持學校各項工作的您，致以最誠摯的謝意！寒假是校園生活的休憩驛站，是親子相伴的溫馨時光，更是孩子自主成長的黃金階段。為讓孩子們度過一個文明、健康、安全、充實且有意義的假期，我們結(jié)合學校實際與教育初心，特此送上這份假期指引，愿家校攜手，共護孩子成長之路。</b></p> 假期時間安排 <p class="ql-block"><b>放假時間：2026年2月6日（農(nóng)歷臘月十九，星期五）</b></p><p class="ql-block"><b>?開學時間：2026年3月5日（農(nóng)歷正月十七，星期四）</b></p> 假期成長指南 <p class="ql-block ql-indent-1"><b>給孩子“松松綁”，伴孩子“慢慢長”。假期不是“追趕超車”的賽道，而是充滿可能性的成長空間。我們倡導(dǎo)給假期“做減法”——減去焦慮執(zhí)念與過度干預(yù)；為成長“做加法”——加上自主規(guī)劃與習慣滋養(yǎng)，讓孩子在輕松氛圍中自然成長：</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>自主規(guī)劃，尊重成長節(jié)奏。鼓勵孩子參與假期計劃制定，將學科作業(yè)、興趣活動、家務(wù)勞動合理分配，不必盲目追求“超額完成”。少一些“別人都在學”的焦慮比較，多一些“我的孩子適合什么”的理性思考，讓孩子在適度自由中找到專屬節(jié)奏。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>多元實踐，豐富生活體驗。除完成各學科基礎(chǔ)作業(yè)外，可與孩子一同參與貼春聯(lián)、掛燈籠、包餃子等民俗活動，走訪長輩探尋家鄉(xiāng)故事與民間傳說，感受傳統(tǒng)文化的深厚底蘊；鼓勵孩子分擔掃地、洗碗、整理房間等家務(wù)，在勞動中體會父母辛勞，收獲“被需要”的價值感。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>習慣養(yǎng)成，筑牢成長根基。引導(dǎo)孩子堅持每日鍛煉，可選擇中招體育考試項目或感興趣的運動，增強體質(zhì)；培養(yǎng)閱讀習慣，親子共讀經(jīng)典好書，用文字滋養(yǎng)心靈、拓寬視野；約定電子產(chǎn)品使用規(guī)則，避免沉迷游戲，做到健康上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)；保持規(guī)律作息，早睡早起、合理膳食，為新學期積蓄能量。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>親子相伴，傳遞家庭溫暖。假期最珍貴的是“在一起”的時光。請您少一些“考了多少分”的追問，多一些“今天開心嗎”的關(guān)切；少一些“為你好”的說教，多一些“我聽你說”的耐心。無論是圍坐閑談、共做美食，還是短途出行、趣味游戲，高質(zhì)量的陪伴都是孩子自信成長的底氣。若無法常伴左右，一通電話、一次視頻、一份真誠的問候，同樣能傳遞愛的溫度。</b></p> 假期安全提示 <p class="ql-block ql-indent-1"><b>筑牢防線，守護平安。平安是假期快樂的前提，請您與孩子共同繃緊安全之弦，牢記以下注意事項：</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>防凍防滑防溺水。提醒孩子適時增添衣物，預(yù)防凍傷感冒；不在積雪、結(jié)冰路面嬉戲打鬧，避免滑倒摔傷；嚴禁到河塘、水庫等危險水域的冰面行走、滑冰，發(fā)現(xiàn)他人溺水及時呼救，切勿盲目施救。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>交通安全記心間。家長駕車需遵守交通規(guī)則，拒絕無證駕駛、酒后駕駛、超員超速等行為；教育孩子外出時不闖紅燈、不橫穿馬路、不在道路上嬉戲，乘坐公共交通時有序上下車，不做危險行為。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>健康防護不松懈。養(yǎng)成勤洗手、常通風的衛(wèi)生習慣，盡量少去人群密集的公共場所，必要時佩戴口罩；合理膳食，不喝生水、不吃生冷不潔食物，拒絕“三無產(chǎn)品”和野生菌等高風險食品；保證充足睡眠，根據(jù)天氣變化增減衣物，做好支原體肺炎、流感等冬季傳染病預(yù)防，必要時及時接種疫苗。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>消防安全要警惕。燃放煙花爆竹需在指定區(qū)域和時段，不讓孩子無人監(jiān)管燃放；教育孩子不玩火，不隨意拆卸電線、插座和電器設(shè)備；使用取暖設(shè)備時，選擇合格產(chǎn)品并與可燃物保持安全距離，煤爐取暖注意通風防一氧化碳中毒，睡前、出門前務(wù)必關(guān)閉電源。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>網(wǎng)絡(luò)安全守底線。牢記“三不一多”原則——未知鏈接不點擊、陌生來電不輕信、個人信息不透露、轉(zhuǎn)賬匯款多核實；不向孩子透露手機銀行、支付軟件等賬號密碼，警惕網(wǎng)絡(luò)詐騙；引導(dǎo)孩子不發(fā)表不良言論、不參與網(wǎng)絡(luò)欺凌，樹立健康的網(wǎng)絡(luò)觀。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>心理健康多關(guān)注。多與孩子溝通交流，了解其精神需求，鼓勵孩子主動表達情緒、尋求幫助；發(fā)現(xiàn)孩子情緒波動較大時，及時疏導(dǎo)宣泄，必要時尋求專業(yè)心理咨詢師支持，讓孩子在關(guān)愛中保持積極心態(tài)。</b></p> 寒假寄語 <p class="ql-block ql-indent-1"><b>家長朋友，成長有其規(guī)律，教育需有溫度。愿這個寒假，我們能一同放下焦慮，用尊重與陪伴滋養(yǎng)孩子的心靈，用習慣與安全護航孩子的成長。讓孩子們既能享受無憂無慮的童年快樂，也能收獲潤物無聲的成長蛻變。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>最后，衷心祝愿您和家人新春快樂、幸福安康，祝愿孩子們假期充實、學有所獲，新學期再創(chuàng)佳績！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:right;"><b>郟縣第四實驗中學</b></p><p class="ql-block" style="text-align:right;"><b>2026 年 2 月 4 日</b></p>