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<p class="ql-block ql-indent-1">時光匆匆，2026年寒假如期而至，這是同學們放松身心、陪伴家人、充實自我的美好時光。但安全無小事，責任記心間，為守護每一位同學度過一個平安、健康、快樂的假期，特此發(fā)布安全提醒，涵蓋日常起居、出行娛樂等各個方面，愿大家時刻繃緊安全之弦，平安喜樂度寒假。</p> 注重消防安全，筑牢安全防線 <p class="ql-block ql-indent-1">寒假期間居家時間長，電器使用頻率增高，同學們要牢記正確使用電器的方法，不隨意插拔電源插頭，不私自擺弄電器設(shè)備，離開房間時務(wù)必關(guān)掉電器電源，杜絕電器長時間空載運行。家中的易燃物品要妥善存放，遠離熱源和電源，保持通風透氣。同時要了解基本的防火常識，熟悉家中安全出口位置，掌握簡單的應急處置方法，提高自我保護能力。</p> 防滑防溺水：警惕風險，守護自身 <p class="ql-block ql-indent-1">警惕防滑防溺水，守護自身安全。冬季氣溫較低，路面易結(jié)冰打滑，尤其是雨雪天氣后，外出時要格外小心，步行時放慢腳步、穩(wěn)步前行，避免追逐打鬧，防止滑倒摔傷。不擅自前往結(jié)冰的湖面、池塘、河流等危險區(qū)域，不靠近岸邊玩耍，更不能在冰面上行走、滑冰，嚴防意外落水。若發(fā)現(xiàn)他人不慎落水，切勿盲目下水施救，應及時大聲呼救，尋求成年人幫助，并借助身邊的工具開展救援。</p> 冬季取暖：科學取暖，防范隱患 <p class="ql-block ql-indent-1">冬季取暖時，要選擇安全合格的取暖設(shè)備，不使用劣質(zhì)、過期的取暖產(chǎn)品。使用取暖器時，要與衣物、被褥等易燃物品保持安全距離，不覆蓋取暖器，避免因溫度過高引發(fā)危險。采用燃氣取暖的家庭，要保持室內(nèi)通風良好，定期檢查燃氣管道和閥門，防止燃氣泄漏。取暖時注意保暖，避免長時間處于高溫環(huán)境，防止燙傷和一氧化碳中毒。</p> 出行安全：嚴守規(guī)則，平安出行 <p class="ql-block ql-indent-1">嚴守出行規(guī)則，保障出行平安。寒假期間外出走親訪友、游玩時，要遵守交通規(guī)則，自覺遵守紅綠燈指示，過馬路走人行橫道、過街天橋或地下通道，不橫穿馬路、不翻越護欄。步行時不看手機、不聽音樂，集中注意力觀察路面情況；騎行自行車、電動車時，不逆行、不載人、不闖紅燈，控制行駛速度，佩戴好安全防護裝備。不乘坐無牌無證、超載超員的車輛，乘坐私家車時系好安全帶，未滿12周歲不坐副駕駛位，未滿16周歲不騎行電動車上路。</p> 網(wǎng)絡(luò)安全：規(guī)范用網(wǎng)，守護身心 <p class="ql-block ql-indent-1">規(guī)范網(wǎng)絡(luò)使用，守護網(wǎng)絡(luò)安全。寒假期間同學們上網(wǎng)時間可能增多，要樹立正確的網(wǎng)絡(luò)觀，合理安排上網(wǎng)時間，不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲、短視頻等娛樂內(nèi)容。不隨意點擊陌生鏈接，不下載非官方發(fā)布的軟件，不泄露個人姓名、家庭住址、電話號碼、銀行卡號等敏感信息。文明上網(wǎng)，不發(fā)表不良言論，不傳播虛假信息，不與陌生網(wǎng)友私下見面，自覺抵制網(wǎng)絡(luò)不良風氣，守護自身的網(wǎng)絡(luò)安全和身心健康。</p> 勞逸結(jié)合：護好視力，增強體質(zhì) <p class="ql-block ql-indent-1">堅持勞逸結(jié)合，保護視力、增強體質(zhì)。寒假期間要合理安排作息時間，早睡早起，不熬夜，保證充足的睡眠?？刂剖褂秒娮赢a(chǎn)品的時間，每次使用不超過30分鐘，間隔時間要向遠處眺望，做眼保健操，緩解眼部疲勞，保護好視力。同時要堅持體育鍛煉，根據(jù)自身情況選擇合適的運動項目，如跳繩、跑步、跳繩、室內(nèi)瑜伽等，增強體質(zhì)，提高免疫力。注意運動安全，運動前做好熱身準備，避免劇烈運動引發(fā)意外受傷，運動后及時保暖，預防感冒。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">牢記安全，快樂度寒假。安全相伴，快樂同行。寒假的美好時光值得我們用心守護，每一次安全提醒，都是對自己和家人的負責。希望每一位同學都能牢記以上安全建議，提高安全防范意識，增強自我保護能力，主動規(guī)避安全風險，同時提醒身邊的家人和朋友關(guān)注安全。愿大家在平安的陪伴下，度過一個充實、快樂、有意義的2026年寒假，以飽滿的精神狀態(tài)迎接新學期的到來！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">責編：仲夏青</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">審核：閆起龍</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">監(jiān)制：朱曉峰</p>