人生感悟（二八0）青云 <p class="ql-block">我們無法選擇什么樣的父母，但我們可以選擇做更好的自己。</p><p class="ql-block">天下沒有不是的父母，父母的不好，父母的好與不好都是我們成長的動力，不影響我們有好的人生。</p><p class="ql-block">父母也不是圣人，但他們愛我們的心一定是真的。</p><p class="ql-block">金錢的意義：不是用來提高所謂的生活品質(zhì)，而是用來提高內(nèi)心的安全感和自由度。玄學(xué)里說節(jié)衣縮食能增福進財，大概也是這個道理。消費開支要低于自己能力范圍。非必須不開支，拒絕非必要消費。</p><p class="ql-block">把所有不如意，歸因于基因，歸因于原生家庭，是最容易的借口。人的一生，其實就是一個過程，接受父母的平凡，接受自己的平凡，接受子女的平凡，孩子越小，父母期望越大，孩子越大，父母期望越小。</p><p class="ql-block">爺強則姑親，父強則叔親，母強則舅親，子強則侄親，自強則全親，不強則無親。</p><p class="ql-block">死和睡覺一樣，沒那么可怕。沒有尊嚴的活著，比死了還難受。</p><p class="ql-block">軟的怕硬的，硬的怕橫的，橫的怕不要命的。所以當(dāng)你啥都不怕的時候，別人都怕你。只要不要命和狠，就能征服一切，這個世界就是弱肉強食。</p><p class="ql-block">不出門， 家就是你的世界 ，走出去 ，世界就是你的家。在路上的日子永遠有光，世界那么大 一定去看看。</p><p class="ql-block">虧妻者百財不入，家宅不寧，福氣漸遠；</p><p class="ql-block">虧夫者百病纏身，心力交瘁，諸事不順；</p><p class="ql-block">愛夫者富貴相隨，攜手共進，幸福滿盈；</p><p class="ql-block">夫妻同心，其利斷金，恩愛相伴，萬事皆興。</p><p class="ql-block">一位哲人曾經(jīng)說過：“人的幸福取決于他的內(nèi)心狀態(tài)?！比兆邮亲约旱模趺词孢m怎么過。</p><p class="ql-block">一個家庭的溫度，都會呈現(xiàn)在餐桌之上，在柴米油鹽中，愛才會有所依托。在煙火氣里感受生活的溫度，在一粥一飯中體會日子的美好。畢竟，能把飯吃好的人，多半也能把生活過好。</p><p class="ql-block">生老病死，愛別離，怨長久，求不得，放不下是人生八苦。</p><p class="ql-block">成年人的保命清單：好好吃飯，好好睡覺，好好運動，好好工作，好好愛自己，遠離消耗你的人和事。</p><p class="ql-block">1、好好吃飯比賺錢重要。</p><p class="ql-block">2、好好睡覺比焦慮有用。</p><p class="ql-block">3、健康不是第一、而是唯一。</p><p class="ql-block">人，不是老了才會死，而是隨時都會死，珍惜當(dāng)下，珍惜活著的每一天。人到中年，健身、獨處，取悅自己，才是王道，亦是頂級自律。</p><p class="ql-block">思想的富有者緘默不語，思想的貧瘠者卻夸夸其談。</p><p class="ql-block">她罵了你一句，你記了一天，她就罵了你一天，你記一輩子，她就罵了你一輩子。</p><p class="ql-block">得之我幸，失之我命。</p><p class="ql-block">生命的層次：生存，生活，生命</p><p class="ql-block">?生存追求的衣食住行，柴米油鹽醬醋茶。</p><p class="ql-block">?生活追求琴棋書畫品茶浪漫，功名利祿。</p><p class="ql-block">?生命追求是明心見性，明明德，天人合一。</p><p class="ql-block">?所有有形的物質(zhì)創(chuàng)造價值有限。有形的物質(zhì)透過無形的智慧來顯化無窮無盡的價值，需要模式的轉(zhuǎn)化。地位，?名，利均是他人或者社會給予的標簽，在就有，不在就沒有。</p><p class="ql-block">?真正的富足是找到自己的本自具足，內(nèi)心的豐盛圓滿，一貧如洗，卻富甲天下。</p><p class="ql-block">?修行就是讓自己的瞬間（肉體）成為永恒（精神，靈魂）。</p><p class="ql-block">信仰-是能讓你痛苦的時候，有支撐的力量。迷茫的時候，有抉擇的智慧，錯誤的時候，有回頭的方法。</p><p class="ql-block">生命臨終的時候，有想去的地方……儒釋道就像通向山頂?shù)娜龡l路，他們在頂峰是一樣的思想。內(nèi)心的安寧自在是快樂的最高層次。</p><p class="ql-block">節(jié)儉聚財，善聽添智；</p><p class="ql-block">寬容納福，勤學(xué)破愚；</p><p class="ql-block">慎獨守心，坦蕩避禍；</p><p class="ql-block">謙卑載譽，知足養(yǎng)壽。</p><p class="ql-block">感恩承澤，自省明途；</p><p class="ql-block">守信立身，寧靜生慧。</p><p class="ql-block">向善積德，務(wù)實成事。</p><p class="ql-block">錢、權(quán)是一切的基礎(chǔ)，二者擁有得天下女人也。</p><p class="ql-block">食欲，很難克服，性欲，極難克服，而虛榮心，無法克服。</p><p class="ql-block">任何感情都是肉體和靈魂上的相愛，如果肢體接觸都厭煩了，那靈魂的共鳴就無從談起。</p><p class="ql-block">人生的三件事:自己的事， 努力就好 ；別人的事 ，尊重就好；老天的事 ，接受就好。</p><p class="ql-block">女人一旦失去了溫柔之心性，她這一生就不會幸福，女人如水就是這個道理。</p><p class="ql-block">夫唱婦隨，才是夫妻之道。</p><p class="ql-block">真正的大智慧就是意識到我們只是體驗者，不是擁有者。只有當(dāng)下，沒有永恒。</p><p class="ql-block">大多數(shù)痛苦源于我們用擁有者心態(tài)過體驗者的人生。我們誤以為擁有生活中某些東西且應(yīng)永久占有，比如失戀時感覺像私有財產(chǎn)被搶，而非體驗結(jié)束。實際上，身體、金錢、親人都是生命提供的"體驗品"，所有道具都標著"僅供使用，禁止帶走"。我們總想把流動的生命凍結(jié)成固體，卻與永恒變化的宇宙規(guī)律對抗。天地不仁以萬物為芻狗，壞事發(fā)生在好人身上沒有惡意或理由，就只是發(fā)生了。真正的解脫是從擁有者切換為體驗者心態(tài)，當(dāng)失去來臨時說："雖然遺憾，但道具使用期限到了。"</p><p class="ql-block">人生萬物，僅供使用禁止帶走，放下占有欲，享受使用權(quán)。一切皆為我所用，而不為我所有。人生其實就是一場體驗的過程，從生到死。人來到這世界，沒有一樣?xùn)|西是屬于自己的。人之所以痛苦，是執(zhí)念，是欲望，是想擁有——擁有好好珍惜，失去坦然接受，繁華三千，看淡即是浮云。煩惱無數(shù)，放下就是晴天。</p><p class="ql-block">當(dāng)知足凌駕于欲望之上，幸福將伴隨一生</p><p class="ql-block">天地不仁以萬物為芻狗。壞事發(fā)生在好人身上，就像一場暴雨，淋濕了一朵花一樣，不含任何的惡意，也沒有任何的理由，就只是發(fā)生了。其實有沒有風(fēng)，樹葉都會落下…</p><p class="ql-block">生活中絕大多數(shù)的痛苦，是源于我們試圖用擁有者的心態(tài)去過一種只能是體驗者的人生。痛苦來源于貪婪自私；悟性夠深，每個人都是來人間體驗一回，滿意的，不滿意的，到時侯都會撒手人寰！失戀最痛是因為多巴胺， 催產(chǎn)素，血清素和內(nèi)啡肽的作用，跟思想境界關(guān)系不大。為什么時間是解藥？因為這些東西下降了就不痛了……。</p><p class="ql-block"> 大多數(shù)痛苦源于我們用擁有者心態(tài)過體驗者的人生。我們誤以為擁有生活中某些東西且應(yīng)永久占有，比如失戀時感覺像私有財產(chǎn)被搶，而非體驗結(jié)束。實際上，身體、金錢、親人都是生命提供%"體驗品"，所有道具都標著"僅供使用，禁止帶走"。我們總想把流動的生命凍結(jié)成固體，卻與永恒變化的宇宙規(guī)律對抗。</p><p class="ql-block">無論古代還是當(dāng)今，人有四禍：貪婪、驕傲、執(zhí)念、口無遮攔，古人有，現(xiàn)在的人也有。</p><p class="ql-block">當(dāng)你什么都經(jīng)歷過的時候才會發(fā)現(xiàn)，人生無論怎樣的精心策劃，都抵不過一場命運的安排，相遇是因為有債要還，離開是因為債已還清，緣起時我在人群中看見你，緣盡時我看見你在人群中。</p><p class="ql-block">后來，我不再執(zhí)著于任何人，任何關(guān)系的離開。我知道，凡我所失，皆非我所有，凡我所求，皆受其所困，萬物皆為我所用，而非我所屬。命里有時終須有，命里無時莫強求，生而悅己，而非困于他人，大道至簡，無欲則剛，無為則無所不為。其核心思想就四個字，順勢而為。不內(nèi)耗，不抗拒，順勢而動，靜待時機。</p><p class="ql-block">“人類只是地球上千萬物種的其中之一，人人都是井底之蛙，誰也別瞧不起誰?！?..生命平等，殊途同歸，終歸塵土！</p><p class="ql-block">古有秦瓊賣馬，楊志賣刀，曹操敗走華容道，仲達忍辱簪花俏，英雄總有落難日，誰沒低頭彎過腰，韓信曾蒙胯下辱，衛(wèi)青亦作喂馬奴，劉備織席還販履，元璋破碗亦行討，一招上岸凌云起，重拾鋒芒恨天高，瓦片尚有翻身日，人又豈無得運時。</p><p class="ql-block">心理咨詢師最大的挑戰(zhàn)就是內(nèi)在的穩(wěn)定性與中正的態(tài)度。內(nèi)核不穩(wěn)定就很容易被移情。</p><p class="ql-block">轉(zhuǎn)念即療愈：用因果看世界，沒有可憐人，用慈悲看世界，全是可憐人。</p><p class="ql-block">療愈自己，也療愈世界。有陽光就有陰影，有因就有果。且看他起高樓，且看他樓塌了。好好活著，時間能說明一切。</p><p class="ql-block">大象無形，大音希聲，無形者，形之君也，無端者，事之本也。人類只是大自然中的一個生物，復(fù)雜世界上的一個類。人類的智慧，還是很有限的。人類的認知，往往是主觀的反應(yīng)了，不一定是真的，無形主宰有形。</p><p class="ql-block">恒星是一階生命，是宇宙之子；行星生命包括人類是二階生命；人工智能是數(shù)字生命，是三階生命。</p><p class="ql-block">凡事莫強求，所求非所愿。筷子夾不了湯，勺子吃不了面。命里有時終須有，命里無時莫強求。得到的未必是福，失去的也未必是禍。人生各有渡口各有其舟。要始終相信，世間所有的安排自有它的道理。失之東隅收之桑榆。盡人事聽天命，得之我幸失之我命，無論你做的再好總會有人說長道短，指手畫腳。學(xué)會接受和理解，降低期望值。不求事事如意，但求問心無愧。只要遵從本心，做個善良溫暖的人就夠啦。</p><p class="ql-block">什么事情都是互相理解，互相尊重，互相包容，如果不是，溝通一點意義都沒有。人微言輕，在你弱小的時候溝通 不是打開理解的鑰匙，希望你有不可取代的價值和不容忽視的能力。溝通是在三觀合的時候，不然沒有必要！</p><p class="ql-block">這輩子能依靠的只有兩樣?xùn)|西：健康（堅持鍛煉）和心態(tài)（活在當(dāng)下）</p><p class="ql-block">期許：活得長，老得慢，病得晚，死得快。</p><p class="ql-block">守住自己的心，別讓別人消耗你，靜待十年后的因果，是恩是仇，到時候自見分曉，有恩報恩，有仇報仇，順其自然，千萬不要可憐對方，不要干涉別人的因果，因為可憐別人就要背負別人的命運，消耗自己的能量。</p><p class="ql-block">婚姻是一場修行，修得好是道場，修不好是刑場。人生皆苦，唯有自渡。眼中無恨，心中無怨，涅槃重生。無愛破情局、無情破全局，你若無所求有風(fēng)無風(fēng)皆自由。</p><p class="ql-block">你痛苦不是因為他做了什么 ，而是因為你對他還有妄念，你還在指望他能理解你 ，你還在指望他能心疼你 ，你還在指望他能變成你理想中的樣子，醒醒吧，只要你還想改造對方，你的婚姻就是一場永遠打不贏的戰(zhàn)爭，你是在跟一個幻像搏斗，王陽明先生有言，見父自然知孝，見兄自然知弟，見孺子入井自然知惻隱，此便是良知，但還有更狠的一句，攻吾之短者則是吾師，聽懂了嗎？那個天天給你添堵的伴侶，就是老天派來攻你之短的嚴師，你急躁他就磨蹭，是為了磨你的性子，你控制欲強他就擺爛，是為了破你的執(zhí)念，你缺愛他就冷漠，是為了迫你學(xué)會自愛，這就是借假修真，他是假的，婚姻這個形式也是假的，只有你通過這段關(guān)系修出來的不動心才是真的，如果你總是盯著鏡子里的污點擦個不停，鏡子是擦不干凈的，因為污點是在你的臉上，萬物一體之仁，你恨他其實是在恨那個無能為力的自己，你若是圓滿，他哪怕是一塊石頭你也能把它捂熱，或者你根本就不在乎他是不是石頭。</p><p class="ql-block">家是講愛的地方，更是講理的地方。愛是情緒，理才是底線。沒有底線，任何事情都沒有保障。一個不講理的家哪能衍生出真正的愛，一個都不跟你講理的伴侶，她怎么可能愛你呢。</p>