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人生九悟 : 想得開，悟得深，看得遠(yuǎn)，參得透，懂處世，會做人，遠(yuǎn)是非，放得下，拿得起

忙里偷閑（謝絕私聊）

<p class="ql-block">文章編輯/忙里偷閑整理制作分享</p><p class="ql-block">原創(chuàng)/聶中東 聶中東藝術(shù)館</p><p class="ql-block"> 2026年1月6日 河南</p> 毛澤東詞《沁園春·雪》· <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">一、想得開</b></p><p class="ql-block"> 凡事盡力而為，不要過度糾結(jié)，學(xué)會在盡力后順其自然，得失隨緣，不因一時的得失而過于喜憂。</p> 篆書 : 上善若水· <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">二、悟得深</b></p><p class="ql-block"> 世間本無事，庸人自擾之。</p><p class="ql-block">遠(yuǎn)離是非之人，不與不明事理、固執(zhí)己見之人爭辯，以寬容之心待人處事，心寬煩惱少。</p> 篆書 : 厚德載物· <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">三、看得遠(yuǎn)</b></p><p class="ql-block"> 睡前反思過往，總結(jié)經(jīng)驗，汲取教訓(xùn)，以便更好地前行；醒來輕松出發(fā)，專注當(dāng)下，不留遺憾。</p> 篆書 : 大展宏圖· <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">四、參得透</b></p><p class="ql-block"> 健康是最重要的財富，無病無災(zāi)、平平安安就是最大的福氣，珍惜并努力維護(hù)自己的健康。</p> 篆書 : 寧靜致遠(yuǎn)· <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">五、懂處世</b></p><p class="ql-block"> 甘愿正確吃虧，正確地看待吃虧，這樣才能多福避禍，厚德之人方可承載更多的福氣。</p> 篆書 : 家和萬事興· <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">六、會做人</b></p><p class="ql-block"> 渡人先渡己，渡己關(guān)鍵在于渡心，讓自己內(nèi)心強(qiáng)大。</p><p class="ql-block">沉默是涵養(yǎng)的表現(xiàn)，要尊重他人的邊界，不隨意干涉他人的因果。</p> 篆書 : 行穩(wěn)致遠(yuǎn)· <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">七、遠(yuǎn)是非</b></p><p class="ql-block"> 爭與不爭是智慧，懂得何時該爭何時不該爭。</p><p class="ql-block">平日里，閑談不要隨意議論他人的是非，減少是非糾纏，以保內(nèi)心寧靜。</p> 篆書 : 室雅蘭香· <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">八、放得下</b></p><p class="ql-block"> 知足才能常樂，切勿心生貪念。</p><p class="ql-block">緣來要珍惜，緣去從容放下，不強(qiáng)求。</p> 篆書 : 天道酬勤· <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">九、拿得起</b></p><p class="ql-block"> 多些真誠，少些虛偽，多些微笑，少些計較，這樣才能真正拿得起，同時也要懂得斷舍離，不被過多的東西所束縛。</p> 篆書 : 紫氣東來· 百福百壽圖（中堂）· 壽（中堂）· <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">聶中東，秘書學(xué)家，書法家，聶體書法開創(chuàng)者。</span></p> <p class="ql-block">曾先后擔(dān)任河南省現(xiàn)代秘書科學(xué)研究院院長，中國秘書科學(xué)聯(lián)盟主席，《秘書理論與實踐》雜志主編，河南省文史研究館研究員，河南省人民政府預(yù)備參事，河南書畫專業(yè)委員會會長，河南省秘苑書畫院院長，鄭州秘書專修學(xué)校校長，多所高校兼職教授等職。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">曾出版《中國秘書史》《秘書學(xué)教程》《書法字帖》《書法作品集》等書刊二百多本，撰寫文章五百多篇，舉辦全國秘書學(xué)論壇和大型書畫家作品展及個人書法作品展一百多次。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">曾培訓(xùn)秘書學(xué)員一萬多人，書法學(xué)員五萬多人。曾榮立三等功和中國當(dāng)代秘書杰出貢獻(xiàn)獎、中國公文寫作研究特別貢獻(xiàn)獎、首屆河南十大文化新聞人物、實現(xiàn)中原崛起有突出貢獻(xiàn)新聞人物、愛心藝術(shù)家、杰出藝術(shù)家等榮譽。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1992年10月18日全國政協(xié)原副主席王首道為聶中東舉辦的首屆全國秘書工作研討班題詞 : 提高秘書工作水平，為社會主義建設(shè)服務(wù)。</p> <p class="ql-block">1996年3月10日全國政協(xié)原副主席馬文瑞為聶中東主編的《中國秘書史》一書題寫書名。</p><p class="ql-block">1998年6月延邊大學(xué)出版社出版、鄭崇田主編的《中國當(dāng)代100位秘書學(xué)者學(xué)術(shù)觀點集錦》一書收錄了《聶中東與秘書工作定理》一文。</p><p class="ql-block">2008年11月由中國文化出版社出版、董漢庭主編的《紀(jì)念改革開放三十年——新時期秘書學(xué)的開拓者》一書收錄了《秘書文化的領(lǐng)軍人——聶中東》一文。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2009年12月19日在全國政協(xié)禮堂舉辦的聶中東書法作品首次晉京匯報展時，國家文物局原局長張文彬現(xiàn)場接受河南電視臺記者采訪時說：“聶先生書法獨具一格，自成一體，開創(chuàng)了一種新的書體，我們叫做<b>聶體。</b>這也是<b>書法藝術(shù)創(chuàng)新當(dāng)中的一個奇葩。</b>我想<b>這也是與他長期的一種修養(yǎng)、一種學(xué)習(xí)、一種精神的提煉和凝結(jié)分不開的。</b>所以，<b>我們要講修身養(yǎng)性，陶冶情操，</b>我想<b>在他的書法作品中充分體現(xiàn)出來了?！?lt;/b></p>