<p class="ql-block"> 昵稱：淡然一笑</p><p class="ql-block"> 美篇號：28131421</p> <p class="ql-block"> 人到了一定年紀(jì)，開始懂得篩掉那些不必需的熱鬧，不圍觀別人的繁華，也不苛責(zé)自己的波瀾，情緒來了就接住，過了就放下，濾去那些不重要的評價。知道他人的繁華再盛，也暖不了自己的日常，不是刻意清高，是真的沒多余力氣去追逐他人世界里的繁華，倒不如把目光收回來，反而更讓人覺得安穩(wěn)。</p> <p class="ql-block"> 情緒這東西卻未必會變得溫順，好在有了和自己和解的本事。不再像年輕時那樣，一遇到情緒波動就手足無措，要么拼命壓抑，要么徹底爆發(fā)。不再跟起伏的情緒死磕，知道那些翻涌的情緒就像海浪，來得猛，退得也快，不必對抗，只需等它過去。慢慢的，情緒也真的會隨著年紀(jì)增長變得溫順些。</p> <p class="ql-block"> 年輕時像野馬，一點小事就能掀起驚濤駭浪，委屈了要大哭，憤怒了要爭辯，非要把情緒的棱角磨得鮮血淋漓才肯罷休。那些曾讓我們輾轉(zhuǎn)難眠的情緒，如今也像被曬透的棉被，輕輕一拍，浮塵散去，留下的是松軟的暖意。委屈了不再急著辯解，歡喜了也不必昭告天下，就藏在眉梢那一點淡淡的笑意里，自有旁人讀不懂的踏實。</p> <p class="ql-block"> 如今卻像被歲月泡軟的棉絮，再遇到煩心事，先是愣一愣，知道哪些事值得較真，哪些事該輕輕放下；明白情緒是自己的事，不必驚擾旁人，也不必為難自己。年輕時總愛盯著別人的生活：誰又升職加薪，誰又去了遠方，誰的日子過得像幅濃墨重彩的畫?？粗粗?，就把自己活成了參照物，在比較里患得患失。</p> <p class="ql-block"> 知道生活本就有陰晴，人心本就有遠近，不再強求事事如意，也不再期待人人理解?，F(xiàn)在懂得，情緒來了就來了，像客人拜訪，不必趕，也不必怕。低落時就泡杯熱茶，坐在窗邊發(fā)會兒呆。情緒本就是流動的河，有漲有落才是常態(tài)。不必要求自己永遠平靜，就像不必要求天空永遠晴朗。</p> <p class="ql-block"> 是歷經(jīng)世事后的通透，不再和自己較勁，也不再和生活賭氣，明白"過得去"比"爭輸贏"更重要。這份質(zhì)感與涵養(yǎng)，無關(guān)學(xué)識，無關(guān)地位，是時光給每個認真生活的人的禮物。歲月最慷慨的饋贈，或許就是這份"向內(nèi)看"的從容。知道哪些是泡沫，哪些是根基，明白情緒不必押給別人看，日子終究是過給自己的 腳步慢了，心卻穩(wěn)了。</p>