<p class="ql-block">奶蜜鹽留守兒童父母共讀會第135期主持詞：</p><p class="ql-block">撰稿人：郭菲</p><p class="ql-block">尊敬的各位分享嘉賓，各位云端相聚的蜜友以及默默為讀書會無私奉獻的志愿者們，大家晚上好！歡迎來到第135期《奶蜜鹽》共讀分享會。我是今晚的主持人，來自河南的郭菲老師。</p><p class="ql-block">新春佳節(jié)，歲啟新章，今天恰逢大年初四，迎灶神、接福氣，闔家團圓的溫馨縈繞在每一個家庭身旁，在這滿是美好與期許的時刻，我謹代表《奶蜜鹽》共讀會向每一位家人道一聲新年好！祝大家龍馬精神，闔家幸福，新春安康，萬事順遂！春節(jié)，是刻在中國人骨子里的團圓符號，無論相隔多遠，歸心似箭的腳步終究會奔向家的方向，因為家是我們心靈的港灣，是孩子成長的沃土，更是家庭教育的起點。今年央視春晚的舞臺上，蔡明老師的小品將奶奶的陪伴刻畫得入木三分，一句句暖心的話語，一個個溫情的瞬間，讓我們看到陪伴的力量，更讀懂了家人之間的情感聯(lián)結(jié)。這份陪伴，是父母與孩子之間最珍貴的紐帶，也是家庭教育最核心的底色。而這份陪伴的背后，更需要父母擁有清晰的關(guān)鍵認知，如何成為孩子成長路上的引路人，如何在困頓的生活境遇中守住教育的初心，如何用自身的成長托舉孩子的未來，這正是我們本期《奶蜜鹽》共讀會想要和大家深度探討的核心話題。</p><p class="ql-block">本期共讀內(nèi)容：《父母的關(guān)鍵認知》第一章生命的勇氣 第三節(jié)困頓境遇背后的價值。今晚，三位優(yōu)秀的分享嘉賓將帶著自己的思考、經(jīng)歷與感悟，和我們一起解鎖父母的關(guān)鍵認知，探尋生命成長的力量。</p><p class="ql-block">第一位分享嘉賓：戚甲玲（山東泰安）高中物理教師兼班主任，奶蜜鹽共讀指導師，第十一期張文質(zhì)教育寫作研修班學員(線上)，第三季教師成長第一推動力學員，第八屆和第九屆教育行走營員。理念是從五小做起，踐行生命化教育，看見生命，敬畏生命，努力做夠好的父母，夠好的老師，夠好的自己。分享主題《聚焦父母的關(guān)鍵認知，提升自身的生命版本》</p><p class="ql-block">戚甲玲老師是共讀會里的 “老朋友”，每次分享都帶著高中班主任的一線視角，質(zhì)樸又務實。她不談空泛理論，只講教育現(xiàn)場的真實感悟，用深耕課堂的經(jīng)驗引領(lǐng)家長，用腳踏實地的行動踐行生命化教育，每一次發(fā)聲都讓人倍感踏實與信服。當下很多父母，并非不愛孩子，而是缺乏對家庭教育的關(guān)鍵認知，不知道該如何愛孩子，不知道該如何在生活的困頓中守住教育的初心，不知道該如何通過自身的成長帶動孩子的成長。張文質(zhì)老師在生命化家庭教育思想中提到：“家庭教育的本質(zhì)，是父母的自我修行?！备改甘呛⒆拥牡谝蝗卫蠋?，也是孩子一生的老師，父母的精神狀態(tài)、認知水平、處事方式，都會像一面鏡子，映照在孩子的成長軌跡中。作為父母，我們常常身處生活的瑣碎與工作的壓力之中，會面臨矛盾沖突，會遭遇煩惱困頓，會在取舍之間猶豫不決，但我們更要明白，做父母是一場終身的事業(yè)，如同干事業(yè)要成為專業(yè)人士一般，做父母更要修煉成專業(yè)的父母，這不僅是對孩子的負責，更是對自己人生版本的提升。戚老師作為高中班主任，每天面對青春期的孩子，深知生命成長的不易，也更懂得父母的認知水平對孩子的影響有多深遠。青春期的孩子，正處于價值觀形成的關(guān)鍵時期，他們對世界充滿好奇，也充滿迷茫，此時父母的關(guān)鍵認知，就是孩子成長路上的一盞燈，指引著孩子的前行方向。教育是相通的，無論是教育學生，還是教育孩子，核心都是育人，而育人的前提，是育己。真正的教育，從來不是父母站在原地要求孩子成長，而是父母與孩子一起，在成長的道路上并肩前行。父母的關(guān)鍵認知，不是一句空洞的口號，而是體現(xiàn)在生活的點滴之中，體現(xiàn)在對生命的敬畏之中，體現(xiàn)在持續(xù)成長的行動之中。聚焦父母的關(guān)鍵認知，就是要找準家庭教育的方向，不偏離，不迷茫；提升自身的生命版本，就是要以自身的成長為孩子樹立榜樣，用微光點亮微光，用成長帶動成長。</p><p class="ql-block">第二位分享嘉賓：譚秀琴（廣東東莞）東莞市松山湖清瀾山學校語文教師。家庭教育指導師，奶蜜鹽共讀指導師。省級書法家學會會員、硬筆書法教師，省級骨干教師，王君青春語文名師工作室成員，兒童微詩教學發(fā)起人、推廣人，廣東省家校社專委會理事，學習治療師。分享主題《先成為更好的自己，再做更專業(yè)的父母》</p><p class="ql-block">譚老師的分享字字珠璣，將“成為更好的自己”與“做更專業(yè)的父母”之間的關(guān)系剖析得淋漓盡致。譚老師身處學習型大家庭，自帶書香底蘊。近期的書法書寫直播，更讓我們看到她深耕自我的堅持。她的分享如筆墨般溫潤有力，將文學之美、書寫之道與家庭教育相融，用自身的成長狀態(tài)，詮釋了專業(yè)父母的最好模樣。我想很多蜜友都和我一樣，內(nèi)心受到了深深的觸動，也對 “專業(yè)父母” 的內(nèi)涵有了更全面、更深刻的理解。在現(xiàn)實生活中，很多父母把所有的精力都放在孩子身上，為孩子報各種補習班，為孩子制定各種成長計劃，卻唯獨忽略了自己的成長。我們總以為，把最好的都給孩子，就是對孩子最好的愛，卻忘了，父母是孩子的鏡子，孩子是父母的影子，父母的高度決定了孩子的起點，父母的格局決定了孩子的未來。如果父母自己始終停留在原地，內(nèi)心充滿焦慮，生活毫無規(guī)劃，又怎能指望孩子成為一個有目標、有追求、有格局的人？譚老師用自己的實踐告訴我們，真正的家庭教育，是父母先成為更好的自己，用自己的成長狀態(tài)去影響孩子，用自己的專業(yè)認知去引導孩子，這才是專業(yè)父母的核心素養(yǎng)。成為更好的自己，不是要父母成為無所不能的超人，而是要父母保持終身學習的心態(tài)，不斷提升自己的認知水平、情緒管理能力、處事能力，不斷豐富自己的精神世界，讓自己成為一個內(nèi)心豐盈、情緒穩(wěn)定、積極向上的人。做更專業(yè)的父母，也不是指擁有多少教育證書，而是指擁有科學的教育理念，懂得孩子的成長規(guī)律，能夠用正確的方法陪伴孩子成長，能夠在孩子遇到問題時給予有效的引導，能夠在生活的困頓中守住教育的初心。張文質(zhì)老師在生命化家庭教育思想中強調(diào)：“父母的學習，是對孩子最好的投資?！弊T老師身兼數(shù)職，卻能在各個領(lǐng)域做到深耕細作，這份能力與毅力，正是成為更好的自己的最好體現(xiàn)。她讓我們看到，父母的自我成長，從來都不是一件孤立的事，它不僅能讓我們成為更好的自己，更能讓我們成為更專業(yè)的父母，更能讓我們在家庭教育的道路上，與孩子一起共同成長，共同進步。感謝譚老師的深度分享，讓我們對父母的自我成長與專業(yè)修煉有了全新的認識。</p><p class="ql-block">第三位分享嘉賓：劉淑娟（山東濟南）第十三班共讀指導師學員，資深地產(chǎn)人，累計從業(yè)地產(chǎn)營銷工作十五年以上，參加過地產(chǎn)公司組織的演講比賽，獲得過一等獎，二等獎，四等獎。在地產(chǎn)公司撰文兩篇以上并發(fā)布到公眾號平臺上，業(yè)余時間還擔任長田實業(yè)有限公司旗下長田書屋閱讀公益推廣人，組織過兩次線下讀書會活動，《長田人》出版文章《立足本土，建幸福企業(yè)》，兒子目前上四年級，學習奶蜜鹽共讀指導師目的是滋養(yǎng)自己后，更好的促進自己的家庭教育，希望自己能在奶蜜鹽求學路上，自己茁壯成長后，能夠有能力把奶蜜鹽精神財富布施到更多的家庭。讓這份愛得以傳承。分享主題《我的原生家庭對我的前半生的重大影響力》劉淑娟老師是共讀會里最執(zhí)著的追光者，期期不落的堅守、主動擔當?shù)臒岢溃屓藙尤?。她始終以高漲的學習熱情深耕成長，分享時情真意切，將自身經(jīng)歷與育兒點滴娓娓道來，用真誠與堅持，書寫著父母自我修行的最美篇章。聽劉老師講述自己的原生家庭故事，我的內(nèi)心滿是溫暖與感動，劉老師用自己四十四年的人生經(jīng)歷，為我們生動詮釋了原生家庭對一個人成長的深遠影響，也讓我們從她的故事中，讀懂了父母的認知與行為，如何塑造孩子的性格，如何影響孩子的人生，更讓我們看到，即使身處不同的原生家庭，我們依然可以通過自我成長，打破原生家庭的桎梏，成為更好的自己，更成為更好的父母。張文質(zhì)老師說：“原生家庭的底色，決定了孩子生命的溫度。”劉老師從跨越近百年的家族回溯講起，母親的成長故事，父親的 “兵爸爸” 形象和黨員身份，自己作為家庭長女的責任感，職場生涯的披荊斬棘，尤其是遇到奶蜜鹽之后所激發(fā)的強烈愿景，劉老師的故事讓我們看到，原生家庭的影響固然深遠，但我們并非原生家庭的囚徒，通過自我學習、自我成長，我們可以打破原生家庭的桎梏，成為更好的自己，更可以通過自己的努力，為孩子打造一個更美好的原生家庭，讓愛的傳承延續(xù)下去。尤其是對于留守兒童父母而言，劉老師的經(jīng)歷更是一種激勵 —— 即使我們無法時刻陪伴在孩子身邊，我們依然可以用自己的成長故事，用自己的積極心態(tài)，用自己的家風傳承，給孩子傳遞愛的力量，讓孩子在遠方依然能感受到父母的陪伴與指引。</p><p class="ql-block">第二項：頒獎環(huán)節(jié)三位老師的分享，各有側(cè)重，卻殊途同歸，都圍繞著張文質(zhì)老師的生命化家庭教育思想，都指向了父母的自我成長與專業(yè)修煉，都讓我們明白，家庭教育的本質(zhì)，是父母與孩子一起微光成長，持續(xù)成長，這不僅是孩子的成長課題，更是父母的終身課題。</p><p class="ql-block">再次感謝三位分享嘉賓的真情分享。因為堅持，才有生生不息的力量；因為熱愛，才有一路同行的溫暖。在《奶蜜鹽》共讀會的路上，我們遇見了太多可愛的人，有堅持在群里讀書分享的蜜友們，你們用自己的思考與感悟，為大家?guī)頋M滿的收獲；有熱心熱情、一路推動的志愿者們，你們用自己的無私與奉獻，為共讀會的順利開展保駕護航。每一次分享，都是思維的拾階而上；每一次傾聽，都是收獲的滿載而歸；每一次堅持，都是成長的最好證明。你們的每一份付出，都值得被看見；你們的每一份熱愛，都值得被珍藏。愿我們都能在《奶蜜鹽》的滋養(yǎng)中，成為更好的自己，做更專業(yè)的父母，在家庭教育的道路上，與孩子一起，一路微光，一路成長，一路芬芳。感謝三位分享嘉賓的真誠分享，感謝所有蜜友的云端陪伴，感謝所有志愿者的無私奉獻。愿這份關(guān)于家庭教育的美好與溫暖，伴隨大家度過一個溫馨的春節(jié)，愿我們在新的一年，龍馬精神，不負韶華，在成長的道路上，馬不停蹄，一路向前！感謝大家的守候，我們下期再會！</p> <p class="ql-block">聚焦父母的關(guān)鍵認知，提升自身的生命版本</p><p class="ql-block">主講嘉賓：戚甲玲</p><p class="ql-block">親愛的主持人郭菲，各位親愛的蜜友，大家晚上好！</p><p class="ql-block">非常開心在這樣一個暖心的夜晚，和大家相聚在奶蜜鹽讀書會，共同開啟第135期共讀分享。今天是大年初四，也是2026年的第一場共讀分享，非常榮幸，能在這“春風得意馬蹄疾”的開春第一講，和同頻的你們聚在一起，讀書、思考、分享、辯證、優(yōu)化。我是今天的主講嘉賓戚**，一名高中物理教師兼班主任。感謝讀書會的搭建，感謝每一位在陪伴孩子、成長自己之路上堅守的爸爸媽媽。</p><p class="ql-block">今天，想和大家圍繞《父母的關(guān)鍵認知》 一書，圍繞“聚焦父母的關(guān)鍵認知，提升自身的生命版本”這一主題，一起聊一聊為人父母的修行，聊一聊困頓背后的力量，更想聊一聊作為父母如何先建設自己，再成全子女。</p><p class="ql-block">很奇怪，看見書的封面， 就已經(jīng)觸及心底，父母的關(guān)鍵認知，可以這樣說，看到這本書的人就已經(jīng)有了父母的關(guān)鍵認知啟蒙。我們今晚的主題：聚焦父母的關(guān)鍵認知，提升自身的生命版本，這一句話本身就是父母的關(guān)鍵認知之一。</p><p class="ql-block">今天共讀的是第一章生命的勇氣里第三節(jié)——困頓境遇背后的價值。相信很多朋友和我一樣，翻開這幾頁文字的時候，心里都會被輕輕戳中。我們奶蜜鹽留守兒童父母共讀群，有人遠在他鄉(xiāng)打拼，有人在家辛苦支撐，有人一邊扛著工作的壓力，一邊牽掛著遠方的兒女，有人三百六十五天如一日的共讀，有人三百六十五天如一日的志愿付出，……但是凡是在群里的蜜友們，我們有共同的角色，為人父母，有著共同的場域和覺知，都想努力做夠好的父母，夠好的自己，所以我們志同道合，有很多共同的育兒話題，很多育兒的盲區(qū)，很多成長的困頓。我們的生活里從來都不缺少矛盾、疲憊、焦慮，甚至是特定情景下難以逾越的困難?？汕∏∈沁@本書告訴我們：所有的困頓，都不是生命的終點，而是我們提升生命版本、成為專業(yè)父母的起點。</p><p class="ql-block">首先我想和大家分享第一個關(guān)鍵認知：為人父母，是一生的事業(yè)，做專業(yè)父母，是對人生版本的提升。</p><p class="ql-block">把做好父母提升到自身生命質(zhì)量的層次，原來沒有這樣的認知。細想，每一個人都是從孩童到老者，小時候，有父母的呵護和引導，受益于父母之教；長大后為人父母，呵護和引導自己的兒女循道而生，言傳身教。所以一個人一輩子都離不開“父母”二字，上承接父母的教誨恩澤，下延續(xù)對兒女的呵護照拂。一個人要么受益于父母的范本，要么去做兒女受益的生命的范本。</p><p class="ql-block">這樣看，父母的關(guān)鍵認知會影響代際的生命質(zhì)量，會承上啟下，代代相傳。父母期許子女做最好的自己，積極上進，陽光豁達、自律自信，愛己利他，就應該內(nèi)觀內(nèi)求，先調(diào)整自己處事的心態(tài)，調(diào)試自己的生活姿態(tài)，躬身入局，從生活中的一件件小事做起，時時地地去落實。</p><p class="ql-block">前幾天公眾號圖文有朋友夸我：年輕漂亮干練，我思考如何才能明智而不失禮貌的回應，于是有了：年輕漂亮不敢當，但干練可以，干的事情多了就會熟練。靜心琢磨，蠻有道理，做任何事情 ，你的努力在哪兒，你的收獲就會在哪兒。做父母也是如此，有認知 ，然后慢慢努力，就會有覺醒，量變引起質(zhì)變，也許生命會重組建構(gòu)，版本升級。</p><p class="ql-block">我本是一個悲觀消極木訥且偏安靜的人，遇事總是向最壞的方向去想，但是有了父母的關(guān)鍵認知，有了對兒女的期許，開始有意識地思考如何才能做合格的父母、夠好的父母進而專業(yè)的父母？實踐練習后總結(jié)：遇事要辯證看，理性做，穩(wěn)定情緒，沉住氣，謹言慎行，多思多想少誑語。去做，反復去做，有意識做的多了，原有的火爆脾氣改觀不少，不再遇事一點即燃。意識到很多過激的情緒往往源于一個人對事情的認知和持有的觀點，那個當下的心境和眼界。遇事不可只以自我為中心，從自己的視角去觀察，而是學會換位思考。這一點，先生對我?guī)椭艽螅芏嗍虑榈奶幚矶嫉美谒奶嵝?、開解和點撥。</p><p class="ql-block">書里說，為人父母既艱辛又歡樂，需要付出很大的心力，是一個人一生的事業(yè)。這句話，我想我們每一個人都深有體會。在外打工，是為了給孩子更好的生活；在家操勞，是為了守住家庭的溫暖。在自己的工作崗位上，努力做專業(yè)的教師、專業(yè)的勞動者，可我們有沒有停下來問過自己：有沒有想努力做一個專業(yè)的父母？</p><p class="ql-block">很多時候，我們被生活推著走：工作的煩惱、人際關(guān)系的矛盾、經(jīng)濟的壓力、對孩子的過高期待，一股腦壓在身上，讓我們不知道該怎么取舍，甚至忘了自己的初心是什么?？傆X得，賺錢就是對孩子最好的負責，吃飽穿暖就是最大的關(guān)愛，可慢慢發(fā)現(xiàn)，孩子長大了，父母和孩子的距離遠了；父母自己累了，年齡上也長大了，精神會變得不穩(wěn)定，壓抑、煩躁，就像書里提到的“當代病”“時代病”，找不到出口，看不到方向。</p><p class="ql-block">其實，人生的取舍從來沒有標準答案，但依據(jù)是有的：先守住自己，再成就兒女。干事業(yè)，我們追求專業(yè)，因為專業(yè)能讓我們站穩(wěn)腳跟；做父母，我們更要追求專業(yè)，因為專業(yè)的父母，才能給孩子真正的底氣。這份專業(yè)，不是學多少育兒技巧，不是懂多少家教道理，而是擁有父母的關(guān)鍵認知——知道自己是誰，知道自己要給孩子傳遞什么，知道父母的每一次選擇，都在書寫自己的人生版本，也在影響孩子的人生軌跡。</p><p class="ql-block">以前我們總向外求，求生活變好，求孩子優(yōu)秀，卻忘了回頭看看自己。書里提醒我們，人需要回看自己的童年，回看自己的成長，回看當下的每一種境遇。我們這一代人，很多在童年都有遺憾：缺愛、缺鼓勵、缺肯定、缺真誠的陪伴，這些藏在生命里的陰暗面，在遇到困頓的時候，會悄悄擴張，讓我們變得焦慮、暴躁、壓抑，甚至把這些情緒，無意間傳遞給我們的孩子。</p><p class="ql-block">這就是我想和大家分享的第二個關(guān)鍵認知：接納生命的困頓，修煉轉(zhuǎn)化的能力，在無意義中找尋生命的意義。</p><p class="ql-block">書里講到，某些精神上的困頓，往往和生命早期的困難有關(guān)，缺愛、缺鼓勵、缺贊賞，都會成為我們心中的缺口。當壓力大的時候、委屈的時候、迷茫的時候，這個缺口就會被放大，讓我們陷入情緒的內(nèi)耗，甚至覺得生活沒有意義?？汕∏∈沁@樣的時刻，才是我們成長的契機。</p><p class="ql-block">知道精神困頓的產(chǎn)生和麻煩，就會適時思考和尋求解決的辦法。我們可以通過回看自己的童年，看自己生命中的成長，看那時的生活以及各種境遇，回溯還原，實現(xiàn)自我和解與療愈，集聚勇敢前行的力量。精神困頓和生物傷疤類似，看見即療愈，看見即是上上簽。</p><p class="ql-block">林語堂先生說：人生的意義就在于做一些沒有意義的事情。這里的“沒有意義”，不是真的無用，而是非功利的、屬于自己的、自己喜歡的、能安頓心靈的時光?？梢允亲x一本書、聽一段音樂、走一程路、和朋友一杯下午茶，甚至只是安安靜靜地在有陽光的角落發(fā)發(fā)呆，什么都不做。這些看上去閑情逸致的小事，恰恰是我們自我治愈、轉(zhuǎn)化困頓的實操。</p><p class="ql-block">作為父母，不要習慣把所有的時間、精力都給家庭、給孩子、給工作，而要謹記怎樣忙碌都得留一點給自己。不要認為，只有拼命賺錢、不停忙碌才有意義。試想，一個內(nèi)心枯竭、精神疲憊的父母，怎會給到兒女溫暖的陪伴？一個連自己都不快樂的大人，如何教會孩童去熱愛生活？</p><p class="ql-block">所謂的轉(zhuǎn)化能力，其實就是自我調(diào)適，自我療愈的能力，是把生活的苦悶，釀成心中的感恩；把境遇的苦難，變成蛻變的果敢。我們不用強求自己永遠堅強、永遠樂觀，允許自己脆弱，允許自己勞累、允許自己難過、允許自己疲憊，允許自己困頓，但更要學會停下來，靜下來，深呼吸，看見自己，抱抱自己，用那些“無意義”的小事滋養(yǎng)自己。</p><p class="ql-block">作為成年人，要學會能吸也能呼，能承托也能下沉，能用力也能松手，在快速變革的時代，堅守慈悲、真理與內(nèi)在的一致性，穩(wěn)定個人的能量場與平衡。</p><p class="ql-block">放下焦慮與控制，以開放、信任、感恩的狀態(tài)存在，會發(fā)現(xiàn)幸福是一種深沉的、近乎靜謐的喜悅，它像午后的陽光穿過樹葉，在地面投下斑駁的光影。</p><p class="ql-block">學會和自己共處，和自己的情緒和解，從裂縫中看見陽光的存在，從淚光中看見堅韌的喜悅，從困頓里看見成長的蛻變，經(jīng)歷即財富，一切發(fā)生都利于我，在覺知覺醒和踐行中，生命版本已經(jīng)在悄悄提升。</p><p class="ql-block">而最重要的一點，也是最想和大家共勉的關(guān)鍵認知：為人父母，建設好自己，是對孩子最好的教育。</p><p class="ql-block">書里有一句話，我特別想讀給大家聽：父母的精神狀況會成為孩子精神狀況投射的源頭。父母總希望孩子自信、陽光、勇敢、有擔當，可孩子從來不會聽父母說什么，只會看父母做什么。父母抱怨生活，孩子就學會消極；父母焦慮暴躁，孩子就學會不安；父母自暴自棄，孩子就失去底氣。</p><p class="ql-block">要時刻保持一份警覺：不要讓孩子復制父母的不幸，不要讓孩子復制父母的粗陋和功利。如果父母童年缺少愛、鼓勵、肯定，就要學著自補自足，自己給自己，更要學著給孩子。這一點其實很難，難在父母曾經(jīng)的無知，難在從未認真思考過自己的生命，從未認真審視過為人父母的意義。</p><p class="ql-block">但是當我們開始思索，改變就已經(jīng)發(fā)生。</p><p class="ql-block">今天我們坐在這里共讀、分享、交流，就是在思索，就是在改變，就是在提升自己的生命版本。我們不是要成為完美的父母，而是要成為覺醒的父母、成長的父母、有力量的父母。我們不用對生活盲目樂觀，也不用對生活充滿無力感，我們需要學會以建設者的姿態(tài)，一步一步走好自己的路，一天一天活好自己的人生。</p><p class="ql-block">我們是孩子的父母，但我們更是自己。</p><p class="ql-block">當我們擁有了父母的關(guān)鍵認知，當我們不斷提升自己的生命版本，我們就會發(fā)現(xiàn)：生活的困頓會饋贈成禮物，內(nèi)心的焦慮會轉(zhuǎn)化成從容，對孩子的控制要求會變成成全。我們會更懂愛，更懂生活，更懂為人父母的真諦。孩子會在父母的榜樣里長成自信、勇敢、溫暖、有力量的人。</p><p class="ql-block">最后，我想把今天共讀內(nèi)容的感悟和覺知分享給大家：生命自有勇氣，困頓皆有價值，為人父母的路上，先建設自己，再成全兒女。愿我們都能在共讀中覺醒，在反思中成長，聚焦父母的關(guān)鍵認知，不斷提升自身的生命版本，做孩子溫暖而堅定的人生范本。</p> <p class="ql-block">先成為更好的自己，再做更專業(yè)的父母——基于《父母的關(guān)鍵認知》留守兒童父母成長講座</p><p class="ql-block">分享嘉賓：譚秀琴</p><p class="ql-block"> 各位在外打拼、心系孩子的家長朋友們：大家晚上好！我是譚秀琴，曾在江西體制內(nèi)的農(nóng)村小學任教26年，8年前，我從體制內(nèi)辭職去了福建省的一所民辦國際學校任教，6年前，我又辭去福建的工作，來到現(xiàn)在所任教的廣東省東莞市松山湖清瀾山學校，目前我所在的這所學校是由華為出資、清華附中運營的一所民辦國際學校。</p><p class="ql-block">我26年的農(nóng)村小學教學經(jīng)歷和8年的國際學校生涯讓我看到了當下中國教育的不同樣態(tài)，不同學校不同的教育差距之大，不同學校家長對孩子陪伴的用心程度的不同。讓我也深知培養(yǎng)孩子的艱辛和教育變革的不易。關(guān)于留守兒童的教育問題是一個比較沉重的話題。每次談到這個話題我的心情都比較沉重。前26年，我在農(nóng)村小學任教，在打工潮的推動下，我所帶的孩子絕大多數(shù)也是留守兒童，之所以出現(xiàn)“留守兒童”以及“留守老人”“留守兒童父母”“留守兒童教師”等名詞，這是一個時代的問題，也是這些“留守兒童”的不幸。通常，大多“留守兒童”都是由“留守老人”帶著的，老人們能管吃飽、管穿暖，卻無法管孩子的教育問題。作為這些留守兒童的小學教師，無論你多么用心、多么努力，卻無法彌補他們因為缺少父母關(guān)愛而導致心靈上的創(chuàng)傷，也無法保證他們升入初中后不輟學，更無法托舉他們繼續(xù)升入高中、升入大學。作為留守兒童的教師，我們也是有太多太多的無奈。因此，本次的分享，我想圍繞父母“先成為更好的自己，再做更專業(yè)的父母”這個話題來講。</p><p class="ql-block">一、先成為更好的自己——努力讓自己的孩子脫掉“留守”的標簽。讓自己的孩子不再是留守兒童，哪怕再難，也要想辦法把孩子帶在身邊。張文質(zhì)老師在他的《奶蜜鹽》1中，有這樣一句最扎心、最清醒的一句話：“孩子都不陪，愛從何說起？”愛孩子，不只是滿足他們的基本生活需求，給他吃、給他穿、給他錢、給他手機......更需要滿足他們內(nèi)心的需求，他們渴望父母的陪伴，渴望在遇到學習和生活難題時，有自己的父母能在身邊給他們力量。你不在身邊、不說話、不傾聽、不擁抱，很多孩子感受不到愛，他們會變得越來越沉默、叛逆、不自信，甚至出現(xiàn)安全、習慣、心理上的問題。他（她）只會覺得——我不重要！童年對于每個孩子來說只有一次，缺席是永遠補不回來的。不要讓孩子童年陪伴的缺失的成為他（她）終身的遺憾，也會成為您人生最大的遺憾。如果你目前暫時還是沒有辦法實現(xiàn)陪伴，那也要盡力想辦法慢慢去改變，讓孩子的留守時間盡量短暫些，再慢慢不再成為留守兒童。因為，我見過太多家庭這樣的遺憾，今天既然讓我來分享，我就希望有更多的農(nóng)村父母不要讓自己的孩子成為留守兒童，而要把孩子帶在身邊，不要讓孩子短短的童年留下太多的遺憾，也不要讓自己的一生在親子陪伴上留下太多的遺憾。我知道，你們在外打工，背井離鄉(xiāng)，都是為了這個家，為了孩子。誰不想陪著孩子長大？但我還是想勸大家一句：如果暫時實在沒辦法，就慢慢想辦法，讓孩子留守的時間，越短越好。陪伴，不是可有可無的附加項，而是愛的基本盤。</p><p class="ql-block">二、先成為更好的自己——少抱怨、少愧疚、多改變。各位家長，我太懂你們的不容易了。在外打工，受氣、受累、吃苦，都是自己扛。你看到了自己與他人的差距，后悔自己年輕時讀書少，覺得自己陪伴太少而心存愧疚，有一種對孩子的補償心理等。希望孩子好好讀書，不要吃自己因為讀書少而吃的苦。有時候，晚上給家里打電話，一聽孩子不聽話、成績不好，心里一肚子火，忍不住就會抱怨：抱怨日子太難，抱怨自己沒本事，抱怨孩子不懂事，甚至抱怨老人沒管好。但我想跟大家說一句實話：抱怨，解決不了任何問題。咱越抱怨，心情越差；咱越抱怨，家庭矛盾越多；咱越抱怨，孩子越害怕、越叛逆。很多時候，孩子就是我們的復印件。孩子很容易復制我們的模式，在面對問題的時候，不是去解決問題，而是跟著去抱怨、逃避現(xiàn)實，變得消極。我在農(nóng)村教書這么多年，見過太多這樣的家庭：父母在外打工，一打電話就吵架、就嘆氣、就指責孩子：“我這么辛苦都是為了你，你怎么還這么不爭氣？”孩子聽多了，只會覺得：“是我不好，是我拖累了爸媽。”慢慢就自卑、沉默、甚至自暴自棄。親愛的家長們，你們是孩子的榜樣。你積極，孩子就陽光；你抱怨，孩子就悲觀；你堅強，孩子就勇敢。與其天天抱怨，不如“慢慢改變”：少一點唉聲嘆氣，多一點咬牙堅持；少一點指責家人，多一點互相體諒；少一點負面情緒，多一點鼓勵孩子。還有一種現(xiàn)象就是：不少留守兒童的父母，因為常年在外、無法陪伴孩子，心里總會充滿愧疚感?？傆X得對不起孩子、虧欠孩子。這份愧疚，原本是父母對孩子深沉的愛，可一旦過度，不僅幫不了孩子，反而會帶來實實在在的傷害。</p><p class="ql-block">第一，過度愧疚會讓父母不敢管教、不會管教，最終把孩子慣壞。因為覺得虧欠，父母往往舍不得批評、舍不得約束，習慣用物質(zhì)和縱容來彌補陪伴的缺失。孩子要什么就給什么，犯錯了也不敢嚴厲指正。久而久之，孩子變得任性、自私、缺乏規(guī)矩意識，不懂得珍惜和感恩，反而在無底線的遷就中越走越偏。</p><p class="ql-block">第二，過度愧疚會讓孩子抓住父母的心理，變得不懂體諒。孩子非常敏感，能夠清晰感受到父母的愧疚。慢慢地，孩子會把父母的缺席當成“理所當然的虧欠”，認為父母就應該無條件滿足自己。他們看不到父母在外打拼的辛苦，只會一味索取、隨意發(fā)脾氣，甚至用叛逆來要挾父母，親子關(guān)系越來越緊張。</p><p class="ql-block">第三，過度愧疚容易讓父母情緒失控，反而傷害孩子。心里長期裝著愧疚和自責的父母，情緒往往更加脆弱、焦慮。一旦聽到孩子不聽話、成績不好，積壓的壓力和愧疚就容易爆發(fā)為指責和抱怨。這種忽冷忽熱、時而愧疚時而嚴厲的態(tài)度，會讓孩子極度沒有安全感，變得自卑、敏感、封閉，甚至覺得自己是父母的負擔。</p><p class="ql-block">第四，過度愧疚解決不了任何問題，只會困住父母自己。愧疚換不回缺席的童年，也彌補不了成長的空白。長期沉浸在自責里，只會讓父母陷入內(nèi)耗，失去改變現(xiàn)狀的動力，既影響工作生活，也把消極情緒傳遞給孩子。真正的愛，不是停留在抱怨里、也不是停留在愧疚里，而是用行動去改變、去陪伴、去引導。我們先把自己活成一束光，孩子才會跟著我們，走向亮處，也被我們照亮。 </p><p class="ql-block">三、先成為更好的自己——換位思考：如果我是孩子…… 如果我們的孩子目前還是不得不留守，那我們就盡力想辦法與孩子多溝通。現(xiàn)在的信息軟件這么發(fā)達，電話、微信視頻等都是很好的溝通工具。距離隔不斷愛，只要用對方法，留守也能養(yǎng)出陽光、懂事、有出息的孩子。 我們做父母的，常常掛在嘴邊一句話：“我都是為了你好！”可是我們很少停下來想一想：“如果我是孩子，我會怎么想？”如果我從小一年到頭見不到爸媽，我會不會孤單？如果我受了委屈，只能自己偷偷哭，我會不會難過？如果我看到別的小朋友都有爸媽接送、陪玩，我會不會羨慕、會不會自卑？如果我被人欺負了，我會不會希望爸媽第一時間站出來保護我、為我說話？如果我努力了，可是成績還是上不去，我希望自己的爸媽如何對待我？如果我每次打電話，聽到的都是批評、指責，我還敢跟爸媽說心里話嗎？很多家長總以為：我給錢、買衣服、買好吃的，就是愛孩子?？珊⒆幼钕胍?，從來不是這些。他們要的，是有人懂他、有人疼他、有人陪著他。所以我想請大家，以后在生氣、在批評孩子之前，先問自己一句：“如果我是孩子，我希望爸媽怎么對我？”如果我是孩子，我希望爸媽多聽聽我說話；如果我是孩子，我希望爸媽少罵我?guī)拙?，多鼓勵我一點；如果我是孩子，我最希望的，是爸媽在我身邊。學會換位思考，你才真的懂孩子；你懂孩子，才會愛對孩子。各位在外打拼的家長朋友們：你們出門打工，吃苦受累，都是為了家、為了孩子，你們很不容易，也很了不起。大家能堅持讀《奶蜜鹽》《父母的關(guān)鍵認知》，你們就已經(jīng)走上了學會愛孩子的第一步，特別值得點贊！但我今天最想送給大家的，還是開頭那句話：“先成為更好的自己，再做更專業(yè)的父母?！毕扰?，讓孩子早點不再留守；先改變，少抱怨，多積極；先換位思考，真正懂孩子、愛孩子。我們不用成為多么厲害的人，只要你愿意“為了孩子，成長自己”，你就是最好的父母。孩子的童年只有一次，愿我們都不缺席；愿每一個孩子，都被愛包圍、向陽生長！我的分享就到這里，謝謝大家！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">我的原生家庭對我的前半生的重大影響力</p><p class="ql-block">分享嘉賓：劉淑娟</p><p class="ql-block">開場白:親愛的佩珍老師，夏瑩校長，聲音優(yōu)美的郭菲主持，以及所有的蜜友們，大家過年好，分享之前，講一點除夕晚上央視春晚的節(jié)目，一個是歌神王菲演唱的你我經(jīng)歷的那刻，安靜的聽了幾遍，歌聲穿越時空，跨越百年的美麗，百年不過是你我整經(jīng)歷的這一刻，久久回味，簡直沒誰了，讓我讀懂了當下的美好就是最好的時刻，珍惜當下的分分秒秒就是最好的時光，異曲同工之妙的還有鄧男子和小妮的那個魔術(shù)節(jié)目，戒指??神奇的被掛在魔術(shù)后的杯子內(nèi)把手上，隨機邀請的觀眾和隨機撥弄的數(shù)字??，加起來剛好的是02162227秒，都在表達著傳遞著此時此刻就是美妙絕倫，那我們當下的022020:19分也恰恰是今晚最美妙的奶蜜鹽空中相約時刻，對嗎親愛的們？今天我主要從五個小方面分享到我的原生家庭對我的前半生的重要影響力的話題，希望能夠?qū)Υ蠹叶嗌儆幸欢ǖ膸椭?lt;/p><p class="ql-block">一:跨越盡百年的回溯，追憶追溯到我的姥姥，姥爺，爺爺，奶奶那個年代的傳統(tǒng)思想的發(fā)源地；記憶中我上高中時，突然接到了老家電話??，我爺爺病逝，一名高中生不知所措的匆匆趕回老家，參加了完整的葬禮，也許是從那個時候開始，我更加深刻的理解到了活著的意義，生命的無限寶貴，講爸爸媽媽的故事首先的追溯到爺爺姥爺?shù)墓适轮?，爺爺是在我們村擔任了大隊會計，而姥爺是當時在鄉(xiāng)鎮(zhèn)的農(nóng)村信用社上班也就是現(xiàn)在的農(nóng)商行，那時候可以說就是在銀行系統(tǒng)上班，就這樣爸爸和媽媽的婚姻從一開始就是被時代烙印印上了“門當戶對”，按照那個年代來說，一個是郎才一個是女貌，那被家長祝福的婚姻也一定會更加幸福，小時候就這樣聽著一段這樣的故事伴隨我慢慢長大，爸爸媽媽也都是高才生，按照年代感來追溯，應該也算是那個時候上過高中的人，那我的原生也算的上為數(shù)不多非常不錯的受過高等教育的知識分子家庭嘮。</p><p class="ql-block">二:“聽媽媽講那過去的故事”</p><p class="ql-block">“我坐在高高的谷堆旁邊，聽媽媽講那過去的故事”，我的媽媽下面還有兩個舅舅，我的媽媽是在家里排行老大，因照顧年幼的小舅，第一次錯過了一二年級學習拼音的時間，直接上了三年級，媽媽說，她小時候特別聰明，自己編竹籃框，媽媽說因為上學晚，經(jīng)常在地里干活，練就了用腳尖走路，還出演過“白毛女”相當于現(xiàn)在的“國標芭蕾舞愛好者”，因為姥爺?shù)闹啬休p女老思想，也錯過了走芭蕾舞路線的機會，媽媽還說，她還是一個短跑60米運動員，經(jīng)常代表學校來濟陽縣參加運動會，跑第一名的經(jīng)歷，因為姥爺?shù)闹啬休p女思想，她錯過了走體育路線的機會，媽媽還曾經(jīng)說過，她自幼天恣聰慧，按照優(yōu)勢情況，也是最有資格接班姥爺退休機會的人，但是因為她是女孩，也是不可能得到這個機會的，總而言之一句話，受時代烙印的影響，媽媽錯過了一次又一次的機會，而媽媽和爸爸定婚后還是叫那時候的大見面之后呀，媽媽給爸爸書信中說讓爸爸務必抓住留在青島海軍部隊的機會，當時爸爸是在青島的一名海軍戰(zhàn)士，可是爸爸又因為爺爺?shù)睦蟼鹘y(tǒng)思想，他是家里老大，復原回家?guī)椭艿苊妹猛昊椴攀钦?，就這樣媽媽的機會全部用完，爸爸也回到老家里，成為了一名地地道道的莊稼人。正因如此不甘平庸的老爸老媽，也再次有了新經(jīng)商之路徑。很苦很累但也很酷，我的童年也成為村里被羨慕的對象，開商店嗎！</p><p class="ql-block">媽媽失去夢想也成為了我后來追夢埋下了種子。這也就是大家經(jīng)常說的，孩子很多時候都是在傳承著父輩們的夢想在生活。那我當然也不例外。最后我補充一句，按照我的40?歲數(shù)來回望媽媽的過去，其實任何事情的失去也是另外一種新事情的新開始，提醒我們不必太過刻意看待失去，她將會是新故事的新開始，也是化了妝的新的祝福；</p><p class="ql-block">三:一首《父親》老歌，暢享出老父親在他女兒心中的模樣；</p><p class="ql-block">“那是我小時候，常坐在父親肩頭，父親是那登天的梯，父親是那拉車的牛，吃慣了粗茶淡飯，半壺老酒，滿天數(shù)星斗，……，我老爹在我懂事以來，很少說起從前，他說的很少，更多的是懷念他當兵的美好時光。老爹是一個實實在在的特別勤快，特別務實，再就是老實憨厚的這么一個形象，再換個詞語那就是一個比較軸的人，從這里講一個例子，那就是父親復原后，那時候應該還沒有我，或者是我還不記事的時候，爸爸總是很是憨厚，不容易接受新事物，但是接受后又不太容易放下的那類人，爸爸媽媽正好屬于性格互補的那種，小故事中“駕駛小毛驢更新為駕駛小鐵驢的故事，媽媽是一個頭腦特別靈活的人，尤其是經(jīng)商頭腦特別靈活，我們家里從80年代開始就開始了經(jīng)商，那個時候還稱不上是下海，但是可以說算是下海吧，累加也得有45年了，在村里也經(jīng)歷了近半個世紀了，商店名字也從爸爸名字更新到弟弟名字又更新到侄子名字，“市軍門市部，光源門市部，到現(xiàn)在的浩宇門市部“也算是我們家的門市部文化傳承了。從販賣紡布用的線開始的，從一點一點趕大集，到后來有了自己的小商店，從單一的產(chǎn)品，到后來經(jīng)營百貨店，又增加了五金件，百貨店，布批店，小到一針一線，還有炸油條，做蛋糕，大到農(nóng)藥化肥，煙草證等等，總之在那個年代媽媽和爸爸，也是把能折騰的事，折騰一個遍了，還包括爺爺給安排好的五間大瓦房宅地基，媽媽也慧眼獨具的更換了一塊經(jīng)商的黃金地塊，可以說媽媽爸爸的很多很多的做事風格，打破了村里至少6-8成人的原始想法，用俗話說，那就是兩個“傻子“，好好的五間大瓦房不住，活生生的換了一個小破屋，只因這小破屋占據(jù)了得天獨厚的經(jīng)商地段，因為父母的經(jīng)歷會給我們姐弟三留下一個絕版的童年經(jīng)歷，和不可復制的原生家庭狀態(tài)，當然這是一個方面，后來隨著時代發(fā)展，媽媽也接觸了很多新型產(chǎn)業(yè)，例如直銷行業(yè)，保險行業(yè)等，我也是當年我們村，2000戶大村，我們同村5名上大學的大學生之一，在此我想說的是，我的原生家庭，我的爸爸，媽媽的很多舉動，行動，和我生活的環(huán)境才促就了長成了今天的我的模樣，可能和生活在縣城里的娃娃們相比，我們還有很大的差距，但是在我們村里，我的很多思維方式，我的很多想法，已經(jīng)遠遠超過了很多的同齡人，我想說，我們每個人一定要去感恩我們的父親和母親，我們是站到了他們的肩膀上，才有了今天的我們，我想借著這個平臺，也恰好是過年之際，好好的給我的老爸，老媽深深的舉個躬，好好的跪謝父母養(yǎng)育之恩，謝謝老爹老媽的奮力托舉。爸爸潛移默化的“兵爸爸“形象，“黨員影響“也鑄就了我性格中迷彩服灑脫的樣子。也希望有機會能申請成為一名真正的共產(chǎn)黨員。</p><p class="ql-block">第二點說了媽媽，第三點講到了爸爸和媽媽，對我深遠的影響力量！</p><p class="ql-block">第四:“當老大姐的日子里”我也在摸索中慢慢前行；</p><p class="ql-block">當老大的我，因為媽媽是老大，爸爸也是老大，而我也是我們這一代中家里的老大，當老大那就是很多事情得摸索著前行哈，本群第一次分享中講到了我的妹妹，我的堂弟的留守兒童童年，第二次分享中講到了40?的我的前半生經(jīng)歷，和從奶蜜鹽中獲取到的新動力，在此也再講一下2002年到2005年，2005年到2007年，我得大學生活，也許是因為高中三年的過度壓力，大學生活中，我特別的珍惜我的每一天，不僅取得了學業(yè)的三等獎學金，也積極參與到各類班級活動中，例如校運動會3000米長跑，每年都有我的身影，校園文化節(jié)，我也飾演過小品，另外我還積極組織過乒乓球協(xié)會，參與過校園的表演系活動，大學生歌唱比賽等系列活動，也提前為踏入社會早早的進入了寒暑假的打工生涯了，說實話，能進入地產(chǎn)營銷行業(yè)，也是在未畢業(yè)時就找到了工作，一路走來，走過彎路，吃過苦，嘗過甜，也經(jīng)受了各類挑戰(zhàn)和酸甜苦辣咸，可能回憶過去，有好的也??壞的，也有遺憾和無助過迷茫過，但是無論如何，我已經(jīng)闖完了我的前半生，用一句臺詞來形容那就是“不做大哥好多年“=“不做大姐老多年“，我也感謝44歲的自己，我勇敢的沖出了重圍，努力前行著不忘初心的道路上，</p><p class="ql-block">也許有人會問，跑在前面的感覺是什么樣子，我已多次當過地產(chǎn)銷冠的視角告訴大家，地產(chǎn)營銷人，產(chǎn)品營銷人，營銷工作永遠沒有停止線，換句話說，那就是追求無止境再攀新高度的意思，其實我們的人生，無論各行各業(yè)不都是在翻山越嶺的過程嗎？當你翻越了一座山??，還有另外一座山在等著你，堅守了20年的銷售心態(tài)告訴我，月月歸零，年年歸零，日日歸零是常態(tài)，再大的成就，過了今天，明天就是新開始，過了今年，明年就是新征程，時刻提醒自己，空杯心態(tài)，心態(tài)歸零才是王道。提醒我們每個人，都需要保持終身學習的心態(tài)，用80多歲的老藝術(shù)家游本昌游老說的，人嘛，真的是要活到老，學到老呀，學到老，用到老呀！</p><p class="ql-block">第五:相約我的后半生的出書之夢前置化；</p><p class="ql-block">2025年很榮幸也很幸運遇到奶蜜鹽??后，我再次成全了我自己，滿足了我自己，照顧了我自己的情緒價值的同時，不到一年的奶蜜鹽之路中，讓我看到了更多可愛的人，可親的事，幸福的模樣，像文質(zhì)老師說的，走了很遠的路才會遇到一起出發(fā)的人，尤其學習了奶蜜鹽共讀指導師后，以及后續(xù)參加的各類活動還有看的直播課程中，我也在悄悄問自己，你44歲的劉淑娟，曾經(jīng)有過的模糊的出書夢想，還敢有嗎，還能有嗎，說實話，目前還是很虛無縹緲的說出“出書“二字，但是我堅信隨著一天一天的成長，一點一點的累加，我覺得，有生之年出一本書籍，還是可以夠的著的事。也期待在奶蜜鹽的滋養(yǎng)中，這個夢想會越來越清晰，越走越清晰，越學越清晰。</p><p class="ql-block">那咱們就一起約定2026年以及之后的2030年，五年內(nèi)一起出書的夢想之約吧！</p><p class="ql-block">最后再次感謝佩珍老師給與我這次分享的新機會，感謝今晚的郭菲主持人，感謝大家長文質(zhì)老師，夏瑩校長，感謝山東奶蜜鹽發(fā)起人董玉梅老師，萍萍老師，所有一起同行的蜜友們，所有已經(jīng)出書的前輩蜜友們。新年伊始，祝愿我們一馬當先，馬不停蹄，幸福加馬，馬到成功，馬上有錢，馬上出書，萬馬奔騰，闔家幸福安康。</p>