三歲師父 2026.2.24 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">今年初，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">也是開年納福的好時(shí)辰。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">但站在中醫(yī)和</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">五運(yùn)六氣的角度看，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">今年這個(gè)丙午年，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor">?</span>不一般。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">如果說前兩年</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">（2024-2025）</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">是九紫離火運(yùn)的“預(yù)熱期”，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">那么今年——丙午年，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">就是離火真正</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">“燒”起來的巔峰之年。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">為什么這么說？</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">丙午年，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">天干“丙”屬陽火，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">地支“午”也是火，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">而且是火中最旺的</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">“帝王之火”。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">這叫干支皆火，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">再加上九紫離火運(yùn)的大背景，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">三火疊加。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">今年，天地間的能量場</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">就是一鼎燒紅的熔爐。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">在這樣的年份里，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">身體最容易出問題。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">火太旺，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">就會“焚”——</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">焚心、焚肺、焚陰液。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">大年初，萬象更新，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">正是定調(diào)全年健康的</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">今天緊急提醒您，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">這五件事，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">今年一定要少做，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">做多了，不僅招病，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">更會耗散一年的好運(yùn)。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">一、 少“沖”，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">護(hù)心即是護(hù)命</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">丙午年，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">午火對應(yīng)五臟的“心”與“小腸”。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">這是心氣最浮、</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">心火最旺的一年。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">中醫(yī)講“心為君主之官”，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">主血脈，主神明。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">丙午年火氣太過，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">就像給心臟不斷加熱。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">如果再加上劇烈運(yùn)動、</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">情緒大起大落、</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">或者突然受到驚嚇驚嚇，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">都屬于“沖”。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">沖撞了心氣，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">輕則心悸心慌、</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">失眠多夢，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">重則可能誘發(fā)血壓飆升</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">甚至心腦血管意外。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">提醒：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">春節(jié)長假，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">走親訪友固然熱鬧，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">但要學(xué)會“慢下來”。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">走路慢一點(diǎn)，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">說話輕一點(diǎn)，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">情緒平一點(diǎn)。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">尤其是中老年人，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">今年最重要的養(yǎng)生功課</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">就是“穩(wěn)心”。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">少去擁擠嘈雜的地方，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">少參與勝負(fù)心強(qiáng)的牌局，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">讓心臟跳得從容一些，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">就是最好的護(hù)命。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">二、 少“怒”，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">肝火不引心火自消</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">丙午年，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">火勢本就燎原。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">而“怒”，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">是給這把火扇風(fēng)的扇子。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">肝屬木，心屬火，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">這叫“木生火”。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">當(dāng)你生氣、發(fā)怒時(shí)，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">肝氣就像被點(diǎn)燃的干柴，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">瞬間化為熊熊肝火。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">這股火會毫無保留地</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">沖進(jìn)心臟，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">讓心火徹底失控。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">這就是中醫(yī)說的</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">“怒則氣上”，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">氣血全涌到頭上。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">結(jié)果：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">在普通年份，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">生氣可能只是郁悶一會兒。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">但在丙午年，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">生氣就是在主動</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">“引爆”身體。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">頭痛欲裂、</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">面紅耳赤、</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">耳鳴如潮，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">甚至誘發(fā)更嚴(yán)重的問題。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">無論是婆媳相處</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">還是親友閑談，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">切記：退一步，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">不僅海闊天空，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">更是護(hù)住自己的“心君”。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">今年，少生一次氣，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">就等于多服一劑</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">“安宮牛黃丸”。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">三、 少“燥補(bǔ)”，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">滋陰比壯陽更急迫</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">很多人以為補(bǔ)就是吃好的，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">今年恰恰相反。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">丙午年的能量</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">是“火太過”?；鹜?，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">必然消耗“水”——</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">也就是人體的陰液</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">（血液、津液）。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">此時(shí)如果還過多吃羊肉、</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">鹿茸、參類、烈酒</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">這些溫燥的東西，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">就像往快燒干的</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">鍋里添柴火，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">鍋底很快就燒穿了。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">這叫“壯火食氣”，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">過旺的火，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">反而會消耗人的正氣。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">結(jié)果：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">口干舌燥、夜間盜汗、</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">大便干結(jié)、皮膚瘙癢、</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">失眠煩躁。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">這些都是陰液被耗傷的表現(xiàn)。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">提醒：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">今年聚會餐桌上，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">建議您多吃</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">“水”和“涼”的東西。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">比如：清燉的鴨湯</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">（鴨屬水）、</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">蓮藕、馬蹄、梨、</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">銀耳、石斛。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">今年補(bǔ)身體，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">不是補(bǔ)“火”，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">而是補(bǔ)“水”。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">讓水足夠多，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">才能制得住這一年的火。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">四、 少“熬”，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">子時(shí)一宿耗三陰</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">“子時(shí)是一陽初生的時(shí)候，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">就像爐子剛點(diǎn)著的火苗，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">需要小心呵護(hù)。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">但今年丙午年，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">天地間的火氣太盛，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">這股外火會擾動</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">我們體內(nèi)的陽氣生發(fā)。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">所以今年熬夜，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">不只是耗水，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">更是在‘引火燒身’——</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">讓本該安靜生發(fā)的</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">陽氣變成躁動不安的邪火?！?lt;/b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">熬夜是最直接的“焚膏”。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">人體的陰精就像燈油，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">熬夜就是拼命點(diǎn)燈。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">在丙午年，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">天地之火本來</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">就助長著燈火，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">你再不睡覺，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">燈油耗得比</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">任何一年都快。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">熬夜傷肝血，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">肝血虧虛無法制約心火，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">心腎不交，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">就會形成惡性循環(huán)。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">結(jié)果：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">今年熬夜，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">你會明顯感覺到第二天</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">“緩不過來”：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">心跳加速、</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">眼睛干澀發(fā)紅、</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">口干口苦、</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">甚至出現(xiàn)早搏。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">提醒：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">大年初，年味在漸漸淡去，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">今晚開始請務(wù)必早睡。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">今年一整年，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">盡量在晚上11點(diǎn)前入睡。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">能睡好覺，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">就是在給心臟</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">“澆水降溫”。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">五、 少“曬”，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">避烈日如避刀箭</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">火年最忌諱什么？</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">過度曬太陽，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">尤其是在錯(cuò)誤的時(shí)間。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">適度曬太陽是補(bǔ)陽氣，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">但在丙午年，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">尤其是到了夏季，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">午時(shí)的太陽是“毒火”。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">火太過會傷肺（火克金），</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">肺主皮毛。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">在烈日下暴曬，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">不僅容易中暑，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">更容易灼傷皮膚，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">耗傷肺津，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">導(dǎo)致秋后咳嗽、</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">皮膚問題。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">提醒：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">今年從末春開始，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">就要有意識</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">避開正午的烈日。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">戶外活動選擇</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">清晨和傍晚。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">這不是不讓你接觸自然，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">而是順應(yīng)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">“避其鋒芒”的智慧。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">在火氣最盛的時(shí)候，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">你躲開了，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">就是保存了實(shí)力。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">寫在最后</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">丙午馬年，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">火馬奔騰。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">這股能量是挑戰(zhàn)，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">也是機(jī)遇。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">挑戰(zhàn)在于，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">心火旺盛之年，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">各種“熱證”</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">“急癥”容易冒頭。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">機(jī)遇在于，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">只要懂得“以靜制動”、</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">“以水克火”，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">這一年反而是清理身體沉寒、溫通經(jīng)絡(luò)的好時(shí)機(jī)。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">大年初，把這五件事記在心里：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">少沖、少怒、</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">少燥補(bǔ)、少熬、少曬。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">愿你在這一年，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">心如止水，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">身似清泉，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">在烈火流金的年份里，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">修得一份</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">?難得的清涼與安康。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p>